〇〇さん、こんにちは。
高橋ゆりこです。
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貧血。
長年、貧血は私にとって大きな課題でした。
私は、幼い頃から昨年まで慢性的な貧血でした。
昨年5月には、
ヘモグロビン値6.9
フェリチン値（貯蔵鉄）5
という、ゾンビでは？？？という血液の数値になる事態に。
フェリチン値が5ということは、鉄の貯金が5ということです。
（健全な値は100前後）
フェリチン値が少なくなると、
気分が落ち込む、イライラする、動機やめまいがする、目覚めが悪い、冷え性、
といった症状が出ます。
血液の状態とメンタルの状態はリンクしていて、
メンタルが不安定な場合は、貧血である可能性が高いです。
血不足になると、とてもこころが不安になります。
自信もなくなる。
血不足って、
カラダを構成しているすべての細胞が栄養不足になるってこと。
体中の細胞が不安な状態になるってこと。
私たちの身体は、６０兆個の細胞でできているらしい。
てことは、
／
不安×６０兆個
＼
そりゃ、全身全霊で不安になるに決まってる。
心が不安定になり、血液不足になると、
お肌や爪や髪の毛の状態にすぐ表れます。
行動意欲も薄れてしまい、引きこもりがちにもなっていきます。
私が引きこもりで引っ込み思案だったのは、
血不足だったことが大きく影響していました。
実際、
貧血解消してからは、出かけすぎってくらい出かけすぎてますから。笑
血液の状態＝メンタルの状態＝人生の状態
なんですよ。
そしてね。
生理が始まったのは小学校6年生の夏だったのですが、
学生時代は、年2回しか来ないこともザラ。
私は、子どもの頃から、婦人科系がすごく弱かったんです。
自分が婦人科系が弱いことを、私は、
生まれながらの体質だと思っていました。
でも違ったの。
私ね。
幼い頃から足首がものすごく弱かったんですよ。
しょっちゅう足首を捻って、捻挫していました。
でね。
捻挫って、足首を外くるぶし側にぐねってしちゃうわけですが、
これは、
足の内側の筋肉を使わず、
重心を足の外側に偏った身体の使い方をしていたために、
足を外側にぐねりやすい状態だったんです。
幼い私は、そういう身体の使い方をすることを選んでしていた。
ということです。
（無意識ですが）
で！
足の内側って、生殖器の経絡が通っている場所です。
生殖器の経絡を活性化しない、動かさない身体の使い方をする
＝生殖器に血流が行かない
＝婦人科系が弱くなる
というわけなんです。
私は自ら「婦人科系が弱くなる身体の使い方」をコツコツ積み重ねて生きてきたってことです。
なぜ私は、そういう身体の使い方を無意識に選んでいたのか？
実は、
メンタルブロックが大きく関係しています。
私は、跡取りとして育てられた一人娘です。
父は、
私が物心つく前から、
「おまえが男だったら良かったのに」
「おまえにおちんちんがついてたらな」
と、いつも言っていました。
幼い頃の私が写っている写真が貼られているアルバムには、
ひらがなの拙い字で私が父に宛てた手紙が、
写真と一緒に貼られて残っています。
「おとうさん あんまりおちんちんと言わないでください」
相当な頻度で言っていたんです。
もちろん、父に悪気はないです。
昭和ですから。
女性が社会で活躍することが、まだまだ難しかった時代です。
父は、
将来、跡取りとして生まれた私が、
女性であることで苦労すると思って、
男だったら良かったのにと心底思っていたのだと思います。
でも、その父の言葉を、
幼い私は、
「女だとダメなんだ」
と捉えてしまって、
潜在意識に刷り込んでしまったんでしょうね。
男勝りな性格だけでなく、
婦人科系を弱くして女性らしくならないようにと、
私の無意識が、そういう身体の使い方をコツコツさせていた。
け、健気すぎる。
思春期以降はダイエットを気にしていたので、
お米を食べない。
野菜多め。
という食事で、
圧倒的にタンパク質が少なくて、
お米を食べてないので体温も低く、
血を創る材料も身体の環境も足りてない。
6年間水泳部で、朝昼晩プールに浸かっていたので、
身体もかなり冷えていました。
（水泳が悪いわけではないんだけどね）
こうやって、
婦人科系が弱い、慢性貧血な私がコツコツ創られていきました。
この身体の使い方と食べ物と生活習慣じゃ、
体は冷えに冷え、血の材料も摂ってないから、血が作れるわけがなかったです。
私の貧血は、
メンタルブロックと身体の使い方と食習慣や生活習慣、
すべてが総合的に関わって創られていたんです。
結婚後、すぐに流産し、その後不妊治療をしますが授からず、
メンタルも相当不安定で、うつ病を発症します。
冷えてて血が足りなかったら、そりゃ妊娠もせんわ～。
と、今なら分かります。
うつ病を発症した1年後にうつ病が寛解し、その1年後に自然妊娠し、長男を出産しました。
うつ病の回復とともに、血液が増えて身体も温まったから、自然妊娠できたんですね。
メンタルブロックによる無意識の身体の使い方で創られた身体の仕組み、
うつ病発症から妊娠出産までの経験、
昨年5月に極度の貧血で死にかけたところから2ヶ月でフェリチン値を10倍の50まで上げた経験、
これらを分析検証し、
回復に効果があった食事、運動、睡眠、等々の具体的な実践方法を、
必要な人に届けられるよう形にしました。
名付けて
「美活＆貧血解消オンライングルコン（3ヶ月）」
毎日【続けられる】ということを一番大事に考えているので、
気軽に気楽にゆるく楽しく続けられることが基本的なコンセプトです。
参加者さん個別の状態に合わせて、
負担なく当たり前に取り組める導線を一緒に創り、実践できるよう、
計４回のセミナーに加えて、
毎月1回グループコンサルを開催します。
貧血を引き起こしているのは、
生活習慣だけでなく、潜在意識も大きく関係しています。
この部分に原因がある場合も多いので、
貧血を引き起こしているメンタルブロックを見つける作業も、
必要な場合はグルコンで行います。
血を増やす意識と生活習慣をコツコツつけていきながら、
美容活動（美活）も一緒に行います。
毎日シートマスク。
毎日なるはやで髪の毛を乾かす。
毎日の足もみ。
毎日のリンパケア。
毎日の肌ケア。
毎日のセルフケア。
毎日の運動。
部活のような形で気軽にシェアできる場も設けますので、
気軽に毎日忘れず取り組める環境を創ります。
その他、3ヶ月の期間中は、
Facebookグループ内で質問し放題。
かなり手厚く豪華な内容となっていますが、
私にとっては初めての試みなので、
今回はモニター価格でのご案内です。
少人数で行う予定です。
一緒にもっと美しくなりませんか？
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美活と貧血解消で、
身体と心を潤わせて美しく健康になって、
豊かな人生を創りましょう～。
◆高橋ゆりこ的 美活＆貧血解消オンライングルコン◆
期 間：2024年3月21日～6月20日までの３ヶ月間
活動方法：Facebook及びZOOMを使用
内 容：
◆オンラインセミナー 計４回開催（アーカイブあり）
１回目 継続のコツ（3月23日 土）
２回目 美肌美髪ケア（4/13 土）
３回目 潤う生活習慣（食事・運動・睡眠）（5/12 日）
４回目 リンパケア（6/1 土）
◆オンライングループコンサル 毎月１回（計３回）開催
※事前アンケートで日程調整を行いできるだけ全員参加できる日程を複数回設定。
◆Facebookグループ内にて期間中質問し放題。
◆Facebookグループ内にて、肌ケア部、筋トレ部、食事部、などの活動
お支払方法：クレジット決済（PayPal）または、銀行振込
価 格：
24万円（税込）
今回のみ特別モニター価格 19万円（税込）
*ご入金後は返金できません。
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〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！
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