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高橋ゆりこです。


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禁止令で動いていると。


で、お伝えしたように、


嫌われないようにと振る舞えば振る舞うほど、嫌われる。

怒られないようにと立ち回れば立ち回るほど、怒られる。

失敗しないようにと頑張れば頑張るほど、失敗する。


ということが起きる。


禁止令をもとに動いていると、


目的地にはたどり着けない。

なりたい自分にはなれない。

手に入れたいものは手に入らない。



だから、

「◯◯してはいけない」ではなく、

「◯◯してもいい。」に変えるといいよ、

ということをお伝えしましたが、


「◯◯してもいい。」に変えるとき、

勘違いしやすい、気をつけておきたいことがあります。



それは、

「承認欲求」


心配して欲しい。

役に立つと思われたい。

いい人だと思われたい。

認められたい。

愛されたい。


相手に「こう思われたい」という意識を強く向けている場合、

これらはすべて手に入らなくなる。


心配して欲しいと思えば思うほど、相手にされなくなる。

役に立たなきゃと思えば思うほど、感謝されない。

いい人だと思われようとすればするほど、どうでもいい人と思われる。

認められたいと努力すればするほど、否定する人が現れる。

愛されたいと思えば思うほど、愛されてない証拠が集まる。


「承認欲求」を相手に強く向けてしまうと、とたんに手に入らなくなる。



「禁止令」も「承認欲求」も、意識のベクトルの向きが同じ。

どちらも、相手に向かっている。


「私は相手にどう思われるのか？」が軸になっている。


他者からどう思われるか？はコントロールできない領域。

誰が誰に対して何を思うかは自由。


そこをコントロールしようとすると、無意識の抵抗が生まれる。


だから、うまく行かない。

だから、手に入らない。



欲しい物を手に入れたいなら、

望む自分になりたいなら、


意識のベクトルを向ける先は「自分」です。


心配や不安を自分で受け留め抱えられるようになると、助けてくれる人が現れる。、

役に立とうとするのをやめたら、感謝されるようになる。

嫌われても良いと開き直れたら、人とたくさん関われるようになる。

自分で自分を認めてあげられるようになれたら、評価されるようになる。

自分が自分を愛せるようになったら、たくさんの愛を向けられていることに気づける。



すべては「自分」なんだ。




〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！

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