配信日時 2023/10/14 12:00

離れるとホッとする。


〇〇さん、こんにちは。

高橋ゆりこです。


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私ね。

「自分は母親に向いてない」と、

この18年間、心の何処かでずっと思ってきました。


なんとなく、子どもに対する愛情が、自分は薄いように感じるから。


初めてそう感じたのは、

長男を産んで半年ほど経ったときに入会した、赤ちゃんサークル。


おむつを替えるときに、


「今からキレイキレイしてあげますからねー」とか、

「あーおちっこ出ましたねー」とか、


皆さん、赤子に話しかけながらオムツを替えてた。


もう、衝撃的すぎて。

びっくりしすぎて。


呆然とその様子をただただ眺めてしまった。


というのも。


私、赤子に、ほとんど話しかけたことがなかったんですよ。

オムツ替えなんて、完全に無言の作業でしたよ。


だって。

初めましてだし、言葉通じないし、

「赤子に話しかける」という発想が私の中になかったんです。

(当時、産後うつ&育児ノイローゼだったからなんだけどね)


あのとき、

他のお母さんたちと自分に、圧倒的なギャップを感じたのが始まりかもしれない。


私は母親としての愛情が薄い???

あの頃、なんかそういうのを突きつけられた感じがしたの。


時を経て、あれから18年の年月が流れても、

私の心の何処かにはずっとあった。


私は母親としての愛情が薄いんじゃないか?と。


だってさ。

子どもと離れるとホッとするんだよ。


でね。

この、離れるとホッとする感覚って、

子どもに対してだけじゃないって気づいた。


もともとは実の親に対して。

そして夫に対して、


同じように、いや、子どもに対して以上に、

ホッとする感覚があるなって気づいた。


そうか。

私は、親しい人に対して「責任」を常に過度に背負おうとしてしまうんだ。


親に対して、

父の期待に応えようと、

母をなんとか守ろうと、

私は「責任」を背負って頑張って頑張って頑張ってた。


だから、

父親が亡くなったときも、

母親が亡くなったときも、

悲しかったけど、びっくりしたけど、

ホッとしたの。


もう期待に応えなくて良いんだ。

もう見張られなくて済むんだって。


親が死んでホッとしてる自分に、

あの頃そういえば絶望したんだったな。


私は、なんて愛情が薄い娘なんだろうって。



夫に対してもそう。

妻として、これをしてあげなきゃ。こうあらなきゃ。



子どもに対しても同じ。

お母さんとして、これをしてあげなきゃ。こうあらなきゃ。


完全に無自覚だったけどね。


「責任」を背負って、

「役割」を背負って、

ひたすら頑張って頑張って頑張ってしまってきたんだ。


だから私は、

「離れることでホッとしてしまう」んだ。



愛情が薄いんじゃない。


愛情が重いから、重すぎるから、

離れることでホッとしてしまうんだ。


と、いうことに気づきました。


ここに気づけて、

これだけずっと頑張ってきちゃったんだから、

ちょっとくらい離れてホッとしたっていいじゃんねって。


そんな風に思った。


離れてホッとしちゃう自分を許してあげてもいいんじゃない?って。


愛情薄い母親だとか、

母親に向いてないとか、

そんなふうに、無意識にずっと自分を否定して責めなくてもいいんじゃない?って。



気づかずに「責任」を背負いすぎて、頑張りすぎて、

しんどくなってしまって、

「離れることでホッとしてしまう」状態に自分がなってしまうことを、

やめて行けるように。


少しずつで良いから、取り組んでいこうと思ってます。


必要以上に、相手への責任を背負いすぎないように。


練習だね。うん。



もしね。


子どもと離れるとホッとしちゃうんだよなって、

自分を責める意識がある場合は、


愛情が薄いんじゃなくって、

愛情が重すぎるから、かもしれないよ。





〇〇
さんの人生に沢山の幸あれ!




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