〇〇さん、こんにちは。
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昨夜のこと。
我が家の小３次男くんは、最近は、20時から宿題をすると決めています。
このルールは、次男とその都度話し合って決めています。
18時からすると決めていたときもあったし、19時からすると決めていたときもありました。
そもそも、
宿題をやるのか？ってことも、毎回話し合います。
次男は、宿題はやりたいんだそうです。
でも、時間は、
声をかけてもらえないと自分では気づけないから、
やると決めた時間になったら声をかけてほしい。
と言われているので、
本人が宿題を始めると決めている時間になったら、
声をかけています。
昨夜も、20時になったので声をかけました。
「次男くん、20時になったよー。」
すると、次男は、
「今日はもう疲れて何もできない。宿題もやらないしお風呂も入らない。」
と言いました。
なので、
「うんうん。そういう日もあるある～。」
って答えたんです。
私自身は、宿題はやらなくてもいい派です。
（夏休みの宿題なんて特に）
なので、
本人が宿題をやりたいのであれば、やったらいいし、
本人が望むなら、協力できることがあればするよ。
というスタンスです。
次男にも、私のこのスタンスは毎回伝えています。
だから、
「やりたくない。」
と言われても、
「そっか～。そういう日もあるよね。」
と思うだけなんです。
不安やコントロールは特に湧かなくて、
ただそのまんま、次男の気持ちや状態を受け止めるだけなのね。
で、これって意識の法則（宇宙の法則）あるあるなんだけど、
宿題やり始めましたw
お風呂も入りましたw
いや、ほんとマジで狙ってないです。
フラットに受け止めれば、子どもは宿題もお風呂もやるだろう。
なんていう気持ちは、マジで微塵もなかった。
素で、フラットに受け留めてました。
でも、
ほんと、あるあるですけど、
相手の気持ちをフラットに受け止めると、
相手は「自分がほんとうはどうしたいか？」で動く。
次男は、おそらく、
実際、疲れてて、宿題も風呂もめんどくさい～って思ってたんだと思います。
だから、
「今日はもう疲れて何もできない。宿題もやらないしお風呂も入らない。」
と言うことで、
【感情表現】をしたんです。
「実際にやるかやらないか」とかじゃなくて。
「宿題をやりたくないほど、お風呂に入りたくないほど、疲れている。」
という気持ちを表現してるんだよね。
それくらい疲れてるんだ！
という気持ちを、そのまま受け留めてもらえたら、
「分かってもらえた」って心が満たされる。
逆に、
「そんなこと言ってないで、宿題やりなさい。お風呂も入りなさい。」
と言われると、
コントロールされていると感じるから、エネルギーが奪われてしまい、
宿題なんて絶対やりたくない！
お風呂も絶対入りたくない！
なんてことになる可能性が、超高くなる。
気持ちをそのまんま受け留めてもらえて、
分かってもらえたって感じると、
「自分はほんとうはどうしたいか？」
が出てくる。
昨夜の次男の場合は、
ほんとうは宿題をしたかったし、お風呂にも入りたかったんでしょうね。
だから、
フラットに受け留めたら、宿題を始めたし、お風呂にも入った。
でも、彼が、
ほんとうに宿題をやりたくなかったら、お風呂にも入りたくなかったら、
私がどれだけフラットに受け留めたとしても、
宿題はやらないし、お風呂にも入らない。
なので、
フラットに受け留める＝宿題をやる
ではないので、
「フラットに受け止めれば、子どもは宿題もお風呂もやるだろう。」
というスケベ心でフラットに受け留めても、
子どもが宿題をするようになるわけじゃないから、
そこんとこよろしく！笑
そんなわけで、
昨夜は、「意識の法則あるある」を体験したのでした。
〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！
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