配信日時 2023/08/23 12:00

ワガママの種類。


〇〇さん、こんにちは。

高橋ゆりこです。


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開催決定いたしました!!!


「リアル一問一答セミナー」

2023年9月10日(日)10時半-12時半 

ビジョンセンター東京八重洲(東京駅徒歩4分)にて。

セミナー終了後、ランチ会も予定しています。


引き続きご参加申込み受付しております。

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UMIマスターコース18期。

ただいま募集中です。


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「UMIって何するの?」を高橋ゆりこが説明している動画です。

心理の仕組みや捉えグセについてお話しています。

マスターコース基礎講座の一部を切り取った動画です。

12分ちょっとの動画ですので良かったら見てみてね。


UMIでやっていること。認知の書き換え。


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突然ですが、ワガママって言います?


まぁ、何をもってワガママなのか?っていうのが、

人それぞれ違うとは思いますが、

かわいいワガママとうっとうしいワガママってあるよねって思う。


例えば。

9年半前の、次男を妊娠中だった高橋ゆりこのお話なんですけれどもね。


仙台旅行に家族で行った際に、

妊婦だから生牡蠣大好きだけど食べるのを私は諦めたのですが、

夫はひとりで15個の生牡蠣を食しました。


「ひとりでそんなに食べたらノロに当たるよ」

と注意したんですが、聞かず。


で、案の定、夫はノロにかかりました。


妊婦だった私は、絶対に感染したくないので、

タオルを分けてほしいとか、寝室の寝具をこれを使ってほしいとか、

いろいろお願いしたんですが、夫は一切聞かず。


で、案の定、私にノロが感染しました。


それを見て、

「俺のが伝染っちゃったのかな?テヘ」

とかわいこぶって言った夫に、腹の底から殺意が湧きました。


私が感染したとき、夫はだいぶ回復していたのですが、

なぜか家事も育児も何もせず、

ずっとドラクエオンラインをやっていました。


なので、具合が悪いのに、手袋をして、消毒を念入りにして、

長男と夫のごはんの支度をし、

子どもにお弁当を持たせてドッジボールの大会に送り出し(ママ友に託した)

へろへろのよたよたになり、

私は恨みの渦の中にいました。


さて。

こうなった原因は、まぁそれまで築いてきた関係性とかあるんですけど、

(完全なるモラハラ夫時代でしたので)


今、このときの経緯を思い返してみると、

確実にかわいいワガママを言うポイントがあるんです。


例えば、牡蠣を食べるときに。

「私が妊娠中で食べられないから、一緒に食べないで我慢して☆ねぇ~お願い❤」

ってかわいく言えば良いわけですよ。


でも、そういうお願いをかわいく言えずに、


「妻が妊娠中で食べられないんだから、ふつーは妻に配慮して自分も我慢するもんでしょ。それが愛でしょ。」とか、

「私が食べらんないのに、てめぇだけ食いやがってぇ~」とか、


恨みをただ黙って向けてたのです。当時の私は。

超不毛。


そしてね。

きっと当時の私は、こう指摘したら、

いやいや「ひとりでそんなに食べたらノロに当たるよ」ってちゃんと言ったし!!!

って言うと思う。


いやいやいや。

そんな回りくどい言い方で、

察する能力が脳の機能にそもそも備わってない男子に、分かるわけがない!!!


↑この科学的証明は過去記事で紹介しています

妻が夫にキレるほんとうの理由(1)



もっと直接的に、具体的に、男性の脳でも分かるように、

「してほしいこと」「してほしくないこと」を言わないと、伝わらないのよ。


他にもね。

私がノロに感染したくなくて、

タオルを分けてほしいとか、寝室の寝具をこれを使ってほしいとか、言ったわけですが。。。


これも、たぶんだけどね。

(あんまりもう覚えてない)


「生牡蠣をたくさんひとりで食べて案の定感染しやがった」っていう恨みが、

私の中に詰まりに詰まりまくってるから、


かなり嫌味っぽい言い方をしただろうし、

攻撃的な言い方を無意識にしていたと思うのね。


当時の私は、被害者意識バリバリの塊だったから。



そうすると、当然夫は、

「責められてる」って感じるから、

「とうそう(逃走または闘争)」するわけで。


きっとこのときの夫は「逃走(私の話を右から左にスルー)」したんだろうね。



このとき、責める意識じゃなく、プラス意識で、

「家族を守るためにも、私を守るためにも、タオルは分けて使ってね。お願い☆」

とかわいく言えてたら、耳に届いて、やってくれたかもしれない。



ノロに感染した後も、

ひとりでイライラしながら、ごはんの用意や子どものサポートをするんじゃなくてさ。


ドラクエオンラインをやってる夫に言えば良いんだよ。


ごはん作って~。

子どものドッジボールの支度手伝ってあげて~。

私しんどいから助けて。


ってさ。


してほしいことを具体的に何も伝えずに、

ただ黙ってイライラして強烈な恨みを夫に向け続ける。


超不毛。。



私は、

あなたが何も言わなくても、


ごはんの用意して、

子どものサポートして、

家事して、

看病もしてるよね?


なのにどうして、

あなたは、


私が何も言わなくても、
ご飯の用意や、

子どものサポートや、

看病をしてくれないの?


って、スネスネして、黙って超激烈恨み怨念ビームを照射し続ける。


当時の私の、沈黙のワガママ?

超やっかいだったなって思う。


黙ってちゃ分かんねーんだよ!!!


素直に言えば良いんだよ!!!


「してほしいこと」も、「してほしくないこと」も。

夫が分かるように、具体的に伝えれば良いんだよ。



「コンビニ行くけど何か買ってこようか?」って聞かれて、

「コンソメパンチ買ってきて」っていう妻と、

「何か私が好きそうなもん買ってきて」っていう妻と、

どっちが、かわいがられやすいとおもう?



「活イカ食べに行きたい」っていう妻と、(これは私だw)

「何か私が喜ぶことをして」っていう妻と、

どっちを、かわいがりやすいと思う?



絶対に前者だよね。


毎回、後者の返しが続いたら、

うっとうしい。。。ってなるだろうし、

考えるのめんどくせぇ。。。ってなるよ。



これをしたら喜ぶ。

これをしたら嫌がる。


ということを明確にしてくれる妻は、夫に愛されやすい。


してほしいことも、してほしくないことも伝えず、

ただ黙って察してオーラを不機嫌に振りまき続ける妻は、夫に愛されにくい。



沈黙のワガママを心の中で叫んでいる限り、夫には愛されない。

具体的に分かりやすいワガママを夫にぽんぽん素直に伝えられると、夫からめちゃ愛される。



マイナス意識なワガママ

(私を察しろ!分かれ!やりやがれ!という意識)

と、

プラス意識なワガママ

(やってくれたら嬉しいなという意識)

の違いでもあるね。


UMIでメンタルブロックの解消と宇宙の法則を、

学んで実践していって身について、

この違いがほんとうに体感としてよく分かるようになりました。



だから、

劇的に夫婦関係が改善したんだなぁ。


こういう過去の私のやらかしエピソードと現在との比較も、

リアルタイム一問一答セミナーでは、じゃんじゃんシェアしちゃいます。

(聞かれればですけど笑)


聞きたいと思ったら、

ぜひ9月10日の「リアルタイム一問一答セミナー」においでまし。


ぶっちゃけ話いたしますんでー!


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〇〇
さんの人生に沢山の幸あれ!




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