〇〇さん、こんにちは。
高橋ゆりこです。
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生きてると、色んな悩みが湧いてきます。
誰が悪いわけじゃなくても。
私が悪いわけじゃなくても。
人生には色々な出来事が起きる。
何をしていようと、
誰にでも嫌なことは起きるし、
誰にでもハプニングは起きるし、
誰にでも辛いことが起きる。
ですが。
悩み始める前に、超超超大事なことがある。
それは。
「それは本当に悩む必要がある問題なのか？」
どういうことかと言うと。
この世界には２種類のモノゴトがあってね。
自分でどうにかできることと、自分ではどうにもできないこと。
この２種類に分かれるんです。
私の問題なのか。
私以外の人の問題なのか。
夫の問題、子どもの問題、など、
自分以外の人の問題は、どうにもできません。
どうにかしようと思いがちだけど、その本人以外には、絶対にどうにもできません。
でね。
その今から悩もうとしている問題は、
自分でどうにかできることなのか？
自分ではどうにもできないことなのか？
悩む前に、ここを見極めることが、めっちゃ大事！！！
自分でどうにかできることなら、
好きなだけ、飽きるまで、悩みに悩んだら良い。
そして、
出した結論をもとに、行動をすればいいのだ。
でもね。
自分ではどうにもできないことの場合は、
死ぬほど悩んだところで、
どれだけ消耗したって、
悩んだ結果の結論は出ない。
だって、
自分ではどうにもできないことなのだから。
行動できることは、
悩む前から、最初から、そもそもない。
それって、悩む必要のあることでしょうか？
悩む価値のあることでしょうか？
いや、別に悩んだって良いんだよ。
いいんだけどさ。
行動できることはそもそもないことが、悩む前から分かっていることに、
たくさんのエネルギーをかけるのって、
もったいなくね？
そこに、自分の貴重なエネルギーを投じるくらいなら、
もっと自分のためになることや、
相手のためになることに、
必要なことに、プラスの形になることに、
たくさんのエネルギーをかけたほうが、よくない？？？
何を選ぶかは、それぞれの自由だけど。
「それは本当に悩む必要がある問題なのか？」
悩む前に、ちゃんと見極めるのは、超超超大事なことだと、私は思うのだ。
こういう境界線の引き方も、UMIマスターコースで学べます。
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〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！
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