〇〇さん、こんにちは。

高橋ゆりこです。


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我が家の次男は、強めのHSC。

そして、我が強い。


そのため、

自分の思い通りにならないことがあると、

激しめの癇癪を起こします。


例えば。


朝、彼は7時50分には家を出たいと本人が決めているのだけど、

何度起こしてもなかなか起きないときがあります。


起きる時間が遅ければ、その後の進行もすべて時間が押してくるため、

彼の決めている時間に家を出る準備が間に合わない場合も。


そんなとき、


「どうしてもっと早く起こしてくれなかったの！」

「なんでこんな時間なの！」

「もう学校行かない！！！」


などと、大声で言いながら、身体をあちこちにぶつけまわったりしながら、

癇癪を起こします。


これまでの経験上、

この彼の癇癪を、私がどうにか治めようとすると、

火に油を注いで、癇癪がエスカレートします。


私が、彼の気持ちを立て直そうと関わることで、


お母さんのせいだ！

どうにかしろ！


という気持ちが、次男の中で燃え上がっていくんだろうね。


なので、私は、

次男が癇癪を起こし始めたら、心の中でしっかりと境界線を引きます。


次男の気持ちは、次男のもの。

次男には、自分で立て直す力がある。

立て直せなくても、次男は、自分の不快な気持ちを抱える器を持ってる。


ということを、しっかり意識して、境界線を引きます。


「起きるのに時間がかかっちゃったよね」

「いつもより少し遅い時間だね」

「学校行きたくない気持ちになってるんだね」


次男の気持ちを、受け留めることはします。

でも、引き受けない。


次男がいつも通りの時間に起きられなかった責任を、私は負わない。

次男の気持ちを、どうにかしてあげようともしない。