配信日時 2023/04/08 12:00

時間がない。


〇〇さん、こんにちは。

高橋ゆりこです。


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最近は、何だか忙しく日々仕事に追われていて、

やりたいことは色々あるのに、

それを精査したり組み立てたりする時間がなーい!


「時間がない」と感じるとき。

原因となるものは、3つあります。


1.自分の役割以上のことをやっていて、誰かの役割を奪ってる。

2.誰かの時間を奪ってる。

3.時間がないことにメリットがある。



今回の私の場合は、

1の自分の役割以外のことをやってるサインです。

「自分の使い方」を見直せってこと。


なので、

自分のやっていることをリストアップして、

任せられる人を探すか作るかしていく必要があります。



だってさ。

毎日、ほんと時間がなくて、

やってもやっても仕事はあって、

夕方ボッロボロになって、

ビール飲みながら夕飯作ったら、

もうずっとアシガールをヘビロテリピート視聴状態ですよ。


注)アシガールとは、2017年9-12月にNHKで放映された時空ラブコメドラマで私の激推しドラマです。



完全にエネルギーが枯渇しちゃってるYO。



すごく忙しいと心に余裕がなくなるから、

心を取り戻すために、何度もアシガールを観てるのかもしれない。


忙しいとは、まさに心を亡くすね。


またまた、無意識に長男に当たりが強くなってしまっていたようで、

「疲れてるのは分かるけど、お母さん態度悪い」

と、叱られました。


あかんのぅ。

これではあかんのぅ。


で。

この「時間がない!」って状況は、

年明けてしばらくしてから起き始めた現象。


過去、もっと作業量が多い時期とかもあったけど、

そこまで「時間がない!」と感じ続けることって無かったので、


これは間違いなく、

「自分を使う方向が間違ってるぜ!」

っていうお知らせなのよね。


このお知らせを無視して、

無理してこの状態を続けると、


いずれ心身のどこかに支障をきたして、

そのうち心身に何かしらのトラブルが起きる。


人間関係にも支障をきたして、

(長男に、無意識に当たりが強くなってしまうのもこの一環)

家族や会社で人間関係が悪化し、トラブルが起きる。



今、ここで、

私の、やり方、生き方を、変えるタイミングが来てる。


ここ最近の自分の意識と行動を振り返ってみても、

誰かの時間を奪っているということは、見つからなかった。


「時間がない!」って思うことで発生するメリットは、

今の私にはまったくない。


やはり、私の課題は、

人に「頼る」「任せる」「委ねる」

なんだな~。


頼った先、任せた先、委ねた先の状態は、

すごくワクワクするし、楽しみすぎる感じのビジョンは明確に見えてるんだけど、


そこに行くまでの、頼って任せて委ねる過程を考えると・・・


おえええぇぇぇぇ

ってなる。


怖いはGOとはこのことかぁ。


いずれにしても、

「やらない」という選択肢は私の中にはないので、

(まずはやってみるって人です)


吐きそうになりながらも、やるしかないやんな~。

がんばろ。うん。


「時間がない!」と感じるときの残り2つの原因については、こちらを参考にどうぞ。


時間がないの解決法

時間がないを解消するには

時間は奪ったら奪われる




〇〇さんの人生に沢山の幸あれ!




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