私たちの行動の全てを司っているのは「潜在意識」。


では、潜在意識って何だろう？


潜在意識とは、私たちの中で当たり前になっていることです。

意識、常識、価値観、習慣、行動、etc

これらのほとんどを、私たちは何も考えずに進めることができます。


引っ越してすぐは、

トイレの位置がまだ馴染んでおらず、戸惑ったりもしますが、

3週間も住めば、おそらくもう何も考えずにトイレまで歩いて行けます。


駅から自宅への道も、

何も考えずに迷わず帰れますよね。


何も考えずに自動的にできることはすべて、潜在意識に書き込まれているものです。


それが普通でしょ？

それが当たり前でしょ？

と自動的に思うことも全部、潜在意識に書き込まれているものです。


無意識にできること、無意識に出てくること、無意識にやっていること、

すべて潜在意識によるものです。


なので、

変わりたいなら、

潜在意識を変えればいい。


そして、

潜在意識を手っ取り早く変えるには、

「環境を変える」


これが、一番簡単でかなり効果的です。


UMIでは、この潜在意識を変えるという作業を、徹底的に行いますが、

３ヶ月間、UMIの場に身を置くという環境を作る（変える）ことで、

潜在意識の書き換え作業が、より効果的に効率的に進むんです。



さて。

この番組で、

「50日間東京タワーが見える六本木の街に住む」

というミッションに挑戦したのは、


栃木から都内の大学に進学し、

小平で慎ましく独り暮らしをしていた勤勉な女の子です。


まず先に、この子の50日間の変化をば！

すごくないですか？？？


お顔も変わりましたけど、

服装も立ち姿も全く変わりました。

「環境を変えただけ」で、

たった50日で、人は、ここまで変化するんです。


整形も、ダイエットも、一切なし。



しかも、

本人が「変わりたい！」と切望して努力したわけではなく、

番組の企画に参加して、ただ住む場所を変えただけ。


住む場所というのは、当たり前ですが、

自分の日常生活において大きなシェアを占めています。


毎日、その街を行き交う人を目にし、

毎日、その街並みを目にし、

毎日、その街に帰り、

毎日、その街から出かけ、

毎日、その部屋で暮らす。


最初は居心地の悪さを感じても、

３日住めば慣れてくる。

３週間住めば当たり前になる。


彼女自身は、意識的に意識していなくても、

毎日その環境で暮らすことによって、

無意識に潜在意識にじわじわその環境が書き込まれて行く。


馴染むって、潜在意識に書き込むことなんです。


ずーっと恐ろしくて近寄れなかった六本木ヒルズにも、

六本木に住み始めて20日目には入ることができ、

彼女は一足の靴を買います。

六本木に住むようになって、

街を歩く女の子たちのヒールのカツカツ音がとってもカッコ良い。

と感じて、羨ましかったのだそうです。


それまで住んでいたところでは、

ヒールをカツカツ鳴らして歩くような女の子はいなかった。


だから、彼女には、そんなことを思う機会もなかったんですね。


女の子のヒールの音がカッコいい。

という概念が、それまでの彼女の中に、そもそも存在していなかった。


でも、六本木に住み始めて、

そういう女の子を日々当たり前に目にするようになって、


彼女の中に、

「街を歩く女の子のヒールのカツカツ音がとってもカッコ良い」

という感情と思いが初めて生まれたんです。


彼女の潜在意識が書き変わった瞬間です。


この潜在意識の変化により彼女の中に、

「ヒールの靴を履いて街を歩いてみたい」

という思いが生まれます。



「潜在意識が変わると行動が変わる。」

とは、まさにこのこと！！！


この思いが、

ずーっと恐ろしくて近寄れなかった六本木ヒルズに、

一度も足を踏み入れたことのない六本木ヒルズに、

彼女が足を踏み入れる行動に繋がりました。


彼女に直接聞いたわけではないので、想像でしかないですが、

おそらく彼女の中には、


「六本木ヒルズは、私には場違いだ。」

「六本木ヒルズは、私の身の丈に合わない。」

「六本木ヒルズは、お金持ちばかりで庶民にはふさわしくない。」


などなど、

六本木ヒルズに足を踏み入れる行動を止めていた「何かしらの制限」があったのでしょうね。


でも、その、無意識に自分にかけていた制限を、

「街を歩く女の子のヒールのカツカツ音がとってもカッコ良い」

という彼女の感情と思いが外させたんですね。


感情と思いって、めちゃくちゃ大事なんです。


自分に素直に感情と思いを感じさせてあげて、

その感情と思いを叶えてあげることは、

自分を大きく変化させ成長させる、大切なきっかけになります。



六本木で暮らし始めても、

全て費用は番組持ちだと説明を何度受けても、

倹約して慎ましやかに暮らしていた彼女が、

初めて勇気を出してヒールの靴を買いました。

早速、そのまま履いて帰り、ヒールの靴音を堪能します。

六本木ヒルズに、初めて足を踏み入れたのが20日目。

というところもミソです～。


そう！

３週間なの！

法則通り！



素敵な靴を買ったら、

その靴に合う服やアクセサリーが欲しくなります。


人間として。

女子として。


当然の心理です。

かわいい～


靴を買って、服を買って、アクセサリーを買ったら、

次はメイクを頑張りたくなりますね。


メイクの本を買った彼女は、

毎日続けていた英語、ドイツ語、中国語の勉強の他にもうひとつ。


毎日メイクの本でメイクを勉強し始めました。

34日目。

メガネ外した！

メイク頑張り始めた！


かわいい～～～！！！


そして50日でこの変化です。

いかがですか？

潜在意識が変わると、行動が変わり、こんなにも人は変わるんです。


しかも、

彼女はいくら費用は全て番組持ちだと言われても、

高いものを買い漁ったりはしない50日間でした。


それでもこの変化！


彼女の潜在意識を大きく変えたのは、

住む環境。


これだけです。


「住環境」が潜在意識に与える影響が如何に大きいか？

と～っても分かりやすい実験結果だと思います。


住環境は、生活の大部分を占めますから、潜在意識に強く作用しやすいです。


もしあなたが変わりたいなら、

潜在意識を変えよう。



さてここで。


住む環境なんて、私には変えられないもん。

番組だからできるんだよ。


と諦め思考が湧いたあなた。



その諦め思考の癖が、

あなたの変化を阻んできた原因です。


確かに、住む場所を劇的に変えるのは、中々難しいかもしれない。


特に、都心のど真ん中なんて、家賃どうなってんの？状態だと思う。


そこを目指したら、そりゃ実現は難しいよ・・・ってなりがちだけど、

目指すのはそこじゃない。


今のままでも、

お金をかけずにできることは沢山あるはずだよ？



「どうせ私にはできない」

「どうせ私には無理」


と思いがちな場合は、


「どうすれば私にもできるだろう？」

「今の私にできることは無いだろうか？」


という視点に変えて行く必要があります。


付き合う人を変える。

行く場所を変える。

見るテレビを変える。

見るSNSのコンテンツを変える。


お金をかけずに【環境を変える】ことはいくらでもできます。


もし本当に変わりたいのなら、

まずは具体的にどうなりたいのか？を、

紙に書き出してみるといいですよ。


それも、とにかくとにかく具体的に。

フワッと漠然としたものはダメです。


何が似合うようになりたいとか、

何ができるようになりたいとか、

どこに行けるようになりたいとか、

誰と会いたいとか、

どんなところで何を食べたいとか、


細かく具体的に書き出します。


しっかり具体的にイメージできるものは、潜在意識に書き込まれやすいので、

変えるための行動に繋がりやすいのです。


徹底的に具体的に書き出したら、


そのために今の自分は何を変えればいいのか？

今とは違うどんな環境に身を置いたらいいのか？

今とは違うどんな場所に行けばいいのか？

今とは違うどんな人と付き合えば良いのか？


今の自分のままで、

少しだけ勇気を出せばできる具体的な行動を考え、

それを実行し一定期間続けます。



居心地悪くても、

ちょっと違うかな？と思っても、

すぐにやめないで。


せめて３週間は続けてみよう。


続けるかやめるかは、３週間続けてみてから判断しようね。


もし変わりたいなら、

何かひとつ、

「環境」を変えて一定期間過ごしてみません？


面白いことが起きるかもよ。




〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！




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高橋ゆりこ

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