〇〇さん、こんにちは。
高橋ゆりこです。
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10/22（土）天赦日+大安
「夫婦関係の何でもアリの質問会」をZOOM開催致します。
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質問会の内容はこちら
10/5（水）より募集開始！
事前質問も受付けますので、ご検討くださいねー。
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2年ぶりにスタエフ（stand.fm）に再挑戦開始！
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昨日のメルマガ
余裕がないゆりこさん。
この中で、
当時の私は、時間の余裕がないのに、
どうして５品を作ろうとしていたんだろう？
40分しか時間がないなら、１品と味噌汁とご飯で良くね？？？
どうして５品だったんだろう？？？
その当時の私のこだわりの理由がさっぱり思い出せない。
って書いたのですが、
思い出しました！！！
私の母は台湾人なのですが、
「台湾で食事の際は、5～7品あるのが当たり前だ。」
と、幼い頃より母から常々私は聞いていました。
さらに。
台湾から日本に嫁いできて、我が家のご飯を初めて食べた時、
1品大皿がどーんとあって、後はおしんこと味噌汁とご飯だけだったそうで、
「おかずはこれだけ？日本人て、この家って、貧しいの？」ってショックを受けた。
という話もセットで、何度も聞いていたんです。
かつての日本人は、基本的に粗食なのが一般的だったし、
我が家は農家あがりだったので、
おかず１品、おしんこ、味噌汁、ご飯、というスタイルが、当時の定番だったのだと推察します。
貧しいからとかじゃなくて、日本人の食事の基本スタイルが、当時はこうだった。
一方、台湾では、沢山おかずを並べて食べるのが、食事の基本スタイルだった。
自分の中の当たり前だった食文化とは大きく違ったので、
母は、大きなカルチャーショックを受けたんでしょうね。
私は、繰り返し母からこの話を聞いていたため、
「おかずは多くなければいけない。最低でも5品は用意しなければならない。」
というメンタルブロックが、私の中に無意識に作られたのでしょうね。
情報の刷り込みによるメンタルブロックってやつです。
このメンタルブロックに、
「40分で5品作らなきゃ。」
と、当時の私は思わされ、行動させられていたんですね。
大変だったね。当時の私。
「ねばならない」が強いとしんどいですよね。
選択肢がそれ一択しかないから。
人は「選べない」という状態が最も苦しい。
どんなにヘトヘトでも、どんなに時間がなくても、
5品用意しないと自分が自分を許さないし、
5品用意できなかったら自分が自分を強く責める。
逃げ場がない。
自分からは地の果てまで逃げたって、逃げられないから。
こうして、
母からの情報の刷り込みによるメンタルブロックによって、
「おかずは5品用意しなければならない」と思い込んで、
当時の私は行動していたけど、
ここでオチがあるんですよ。
実はね。
台湾人て、ほとんど料理をしないんです。
朝も昼も晩も、基本的に外食がメイン。
家でご飯を作るのは、ごくたまーに。
それも、
おかずを5～7品用意するのは、お客さんが来ておもてなしをする時。
なんですよ。