〇〇さん、こんにちは。

高橋ゆりこです。


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10/22（土）天赦日+大安

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昨日、スッキリという日テレの番組で、

「マインドコントロールにかかりやすい人チェックリスト」

というのをやっていました。


最近、カルト団体やママ友裁判などで、

マインドコントロールに注目が再び集まっているからかな？


試しに私も、このリストで自己点検してみました。


リストをメモったので、紹介しますね。

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マインドコントロールにかかりやすい人チェックリスト
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１．人生の中で解決できない、大きな悩みや問題がある

２．ニュース・ドラマ・映画・本などで、泣いてしまうことがよくある

３．雑談をしていても自分の本音をはなさないほう

４．初めて会った人を良い人だと思うことが多い

５．迷うことがあっても、できるだけすぐ決断したい

６．自分の趣味といえる活動は、１つ or 全くない

７．親密な人が常に近くに居ても、孤独を感じることがある

８．他のことをしているときでも、メールの返信はすぐしたい

９．学校行事、季節のイベントに、夢中になりやすい

10．おまじない、占いが好き

11．ささいなことでも約束を破ったり、遅刻をしたりすることはまずない


５つ以上の人はハイリスク、と番組内で言われていました。



２、４、９、10、11が、私は当てはまったので、５個！

私ったらハイリスクやん　笑


でも、この結果って意外じゃなくて、実は私、結構自覚があります。

私、ハマりやすいんですよ。


ここ１年の杉野遥亮へのハマりっぷりの熱量の凄さは、ご存知のとおりですし、


ドラマにドはまりしたら、

「恋です！ヤンキー君と白杖ガール」や、「過保護のカホコ」のときのように、

30記事以上もの記事を、心理学や宇宙の法則に絡めて、日に日に書いちゃう。


私は、自分がハマりやすい性質だと自覚しているので、


盲信しないように一歩引いて客観的に見ることや、

多角的な視点や立場から見ることを、

日々心がけるようにしています。



ただね。

改めて、チェックリストを見てほしいのだけど、

これって、意外と『誰にでも当てはまること』が書いてると思わない？


そう。

要するに、誰しもが、

マインドコントロールされるリスクを持っている。

ということ。



特に、強い悩みを抱えている場合は、その危険度は増します。


以前、


「夫さえ変われば」

「親との同居さえ無ければ」

「お金さえあれば」


これさえ変われば、現実が変わるのに！

というように、


現状が改善しない理由を、

何かが変わらないせいにしている場合、

現状が変わることはない。


ということを、お伝えしました。


「◯◯さえなければ」が現実を変えない原因。



「◯◯さえ解決すれば」という意識は、

「◯◯という強い悩みさえ解決すれば、あとは何もかもがうまくいく。」


という意識なので、


「とにかく◯◯を解決したい！」

という思いがとても強くなります。



マインドコントロールにかかって事件を起こしてしまった被告の、

心理鑑定を行った西田教授によると、


「社会・家庭の問題を解決してくれる『救世主』のように感じた。」と、

マインドコントロールをされた相手について、言うんだそうです。


「この人さえいれば、全てが解決する。」

「この人の言う通りにすれば、何もかもがうまく行く。」


と思いこんでしまう。


「◯◯さえ解決すれば」という強い思いは、

「これさえあれば大丈夫！」と、何かにすがる気持ちになりやすい。


「◯◯さえ解決すれば」

「◯◯さえなければ」

という意識が自分にはあるなと感じる場合は、


盲信しないように一歩引いて客観的に見ることや、

多角的な視点や立場から見ることを、

意識することを心がけてみようね。


自分にはそのリスクがあると、自覚していることが大事です。



番組では、

「人はどのようにマインドコントロールに陥るのか？」の仕組みを説明していました。


・権威の構築

尊敬や崇拝できるすごい人物がいて、抱えている未解決の問題を解決してくれる。
これこそが、唯一の救いだと思わせる。


・恐怖を与える

問題解決をする見返りとして報酬を要求する。
要求に応じなければ、見放される、ひどい目に遭うと思い込ませる。


・社会的遮断

周囲の人々との一般的な交流を遮断する。
今いる空間だけが正しい、安全な居場所だと思い込ませる。


この３つの条件が合わさると、

本人も気づかない間に、マインドコントロールされてしまう。



私も、あなたも、

誰もが、知らないうちにマインドコントロールされてしまう可能性を抱えている。

ということです。



だから、

「私は絶対に大丈夫。」という過信は捨てて、


「私にも知らないうちに支配されてしまう可能性はある。」

という意識で、日々過ごすことが大事だなって思います。



私は、心理サポートのお仕事を7年してきましたが、

実はこの心理サポート業界には、

まさに、さっき紹介した仕組みを使って、

クライアントさんをマインドコントロールして、

お金儲けをしている種類の人々がいることは事実です。


他のカウンセラーやコンサルのところに行ってはいけないという契約を結ばせる人もいるとか。

（怖すぎる・・・）



ひとりで沢山悩んできた、

苦しみが強ければ強いほど、

時間が長ければ長いほど、


そこにすがりたくなる気持ちが強く湧くのは自然な気持ちです。


だからこそ、気をつけよう。


私は、常日頃から、


「マイナスは悪じゃないよ。」

「マイナスは怖くないよ。」


とお伝えしています。


自分が出したものが返ってくるだけですから、

相手に感じさせた不快と同程度のものが返ってくるだけです。


そったら恐ろしげなもんじゃねぇよ。

（トトロのばーちゃんの声でどうぞ）


マイナスを恐れる必要が無い理由



だからね。


ここを離れたら、

別の誰かと交流したら、

これをやめたら、


等々、


その人が提唱していることに背いた行動をしたら、


超恐ろしいことが起きる、とか、

地獄に落ちる、とか、

問題解決は永遠に無理、とか、


そんな風に恐怖を与えてくる相手は、危険です。


そこは安全な居場所じゃない。

他に必ず安全な居場所はある。


他に必ず問題を解決する方法や手段はある。



ひとつのコミュニティにだけ所属せずに、

様々なコミュニティ、様々な人たちと、関わり触れ合う機会を持とう。


そうすれば、

盲信しないように一歩引いて客観的に見ることができるし、

多角的な視点や立場から見ることもできるから。



「これさえあれば大丈夫」なんていう『救世主』は、

あなたの外側には存在しません。



「何があっても私は大丈夫」という心を、

あなたの内側に育て培うことで、

あなた自身があなたの救世主となれる。

〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！

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高橋ゆりこ

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