咳が止まらない、まさかの原因を見つけました！

身体に出ている症状は、すべて身体からの大切なメッセージです。


なぜこのタイミングで私や次男がコロナに罹患したのかは、

すっかり解明できていて、


その驚きの内容は、

ユリコバ☆オンラインサロン内でシェアしていたのですが、


どーしても解明できない謎があったんです。


それは、

解熱後3日目から出始めた咳が10日経っても止まらないこと。



あれこれ探ってみても、全然この声が掴めない。


「咳がしたい感じ」を、身体の感覚にフォーカスして感じてみるとヒントがみえるかもしれません。


と、長期セッションで長年お世話になっている古賀あやちゃんからアドバイスを受け、

身体の感覚を言葉で表現してみようとすると、


「喉に何かある」という感じ。


常に何かがひっかかっている。

という感じだな。


でも、ここまで出せても、まだ身体の声は掴めない。


「まぁ、そのうち咳も治まるだろう」

なんて高を括ってたら、ぜんぜん治まる気配はなく、

治まる気配どころか、咳き込んでは、全ての体力が奪われていき、

ただただ生きているので精一杯な状態になるばかり。


一昨日、やっと受診できた耳鼻咽喉科でもらった薬で何とか治まったとはいえ、

咳がしたい感じは気管支のあたりにずっとあって、薬が切れれば咳は出る。


ずっと「喉に何かある」という感じ。


そんな感じで、全然咳が治まる気配がないまま、薬をもらって２日が過ぎたわけです。

このまま放置していると、咳喘息に発展したりして、

もっと身体が訴えてきそうだなって感じました。



身体って、小さなメッセージのうちに、ちゃんと聞き取って従ってあげないと、

自分の命をかけた症状を出してメッセージを伝えようとしてくるので、

放っておくと、マジで命の危険があるんで、ヤバイんですよね。



そこで。

昨日の夕方、お風呂上がりにじっくり聞いてみました。

和室で、仰向けになって、手を気管支のあたりに当てて、

「何を私に伝えたいの？」

と何度も心の中で問いかけてみました。

じーっと呼吸している気管支に意識を向けて、ゆっくり呼吸を続けていたら、

ふと

「身体の声を無視してビール飲んでんじゃねーよ」

って言葉がするんと出てきて、

手を当てていた胸のあたりが、スーッと治まった感じがして咳が止まりました。


なんかね。

感覚でいうと、

「水を打ったように」って感じかな。


騒がしかった胸や気管支のあたりが、一瞬で静かになった感じ。

胸が「それーー！！！」って言ってる感覚が！笑

実は、

「飲みたくないと感じたら、飲むのをすぐにやめればいい」と、

咳が出ていても、毎日1本はビールを飲んでいたんですよ、私。。。


（生きるのが精一杯なくらい咳で削られてるのになぜ？ですよ、ほんと　笑）

（飲んでたんかいっ！と、メルマガ読者様からの総ツッコミが聞こえるようです）

これっぽい！！！

これっぽいぞ！！！

手を胸に当ててる感覚が、胸が治まってる感じがするんです。

落ち着いているというか、胸が治まる、気が治まる？

それまで、薬で抑えてるだけで、

何となく胸が「ぜこぜこ」してる感じだったのだけど、

その「ぜこぜこ」が治まって、スーッと凪いだ感じ。

「ビールを飲むのがダメ」なんじゃなくて、

「当たり前のように自動的に飲むことがダメ」って、身体は言うんです。

なので、

「ビールは私にとって癒しなんだよ」って言ったら、

「ビールは癒しだと、ビールしか癒やしはないと、ハナから決めつけてるのがダメ」って、

身体が言うんですよ。


確かに、

ビールはあなたにとって癒やしでしょう。


でも、癒やしだからといって、どんな状態においてもそれを摂取して良いとは限らないでしょう？


身体の声を聞いて、身体の状態をしっかり見て、

今必要なのか、必要ではないのか、しっかり判断して選択してあげないと、

身体がかわいそうだよ。


って怒ってました。。。

なんということ！笑笑

びっくりですが納得です！

咳は完全に止まったとまでは言えませんが、でも、ほぼ止まってきてます。

ぜこぜこする感じは、ほぼ無くなりました。

昨夜、「石子と羽男」の先週の録画をビールを飲みながら観たいなと思ってて、

何度か未練がましく

「今日はビール駄目なの？」

と何度となく気管支のあたりに聞いてみたんですが、


そのたびに「胸焼けするような気持ち悪くなる感覚」が返ってきてたので、

「却下されてるんだな」と受け止め、昨夜は飲むのをやめて、21時半にはとっとと寝ました。

今朝起きて、多少咳は出るものの、やはり昨日までの感覚とは全然違う感じです。

よし。

このまま、ちゃんと身体の声を聞いて、それにちゃんと従って行けば、

咳もこのまま治まり、ビールもそのうち許されるでしょう。

（そのうちっていつだろう？泣）

何だか私の中に、

身体壊してお酒禁止されてるお父さんと、

健康管理するお母さんがいて、

「1本だけ！1本だけ！」とお父さんがねだって却下されてるの図が浮かぶ。笑

これがいわゆる、男性性と女性性ってやつだなぁ。

男性性に自動的に従ってしまうと、女性性がおかんむりになる的な？



私が求めてるのはそうじゃない！

それ違う！！！ってね。

早くビールが許される日が来ますようにー！！！

早くビール飲みながらドラマを観たいよぅ。

と、いうわけで。


咳が止まらない謎が解明できたよ、というお話でした。

関東は台風が来るみたいです。

お気をつけくださいね。