毎回、「今日も話しかけられなかったー」ってなって終わり。
「今日も人と話さなかったな。」おわり。
ではなく、
「今日も話しかけられなかったー」だったんですよ。
この違い、些細なようでかなり大きいの、分かります？
「話さなかった」→自分の意思で話さなかった
「話しかけられなかった」→話しかけることができなかった
自分で「できない」って思ってるんですよ。
やりたかったのにできないって。
いやいやいや。
本当に話したかったら、話しかけられるでしょ。
話しかけたら殺されるわけじゃないしさ。
でも。
殺されるわけじゃないけど。
私は、
自分からアプローチして、冷たくされたり、無視されたり、惨めな思いをすることが怖い。
って恐れていて、そういう体験をしたくなかったから、
自ら話しかけることをしない。
話しかけてもらえるのを待つ。
という行動を、自分の意思で選んでいたんです。
それなのに、
「話しかけられなかった」→話しかけることができなかった
って、捉えていたわけです。
話しかけられなかった → ダメな私
と、自ら選んだ行動を、
「できない」と無意識に捉えて自分にダメ出しをする。
何の自作自演なの？？
自分で人見知りの行動を選んだくせに、
そういう自分に自らダメ出しをして落ち込む。
という、大変面倒くさい状態。
そもそもさ。
これって、欠点じゃなくて防衛です。
私の心の防衛本能が正常に働いていただけ。
自分を守ってるのに、ダメ出しして落ち込むって何て不毛なエネルギーの無駄遣い。
で。
読んでいてお分かりの通り、
いやいやいや。
本当に話したかったら、話しかけられるでしょ。
話しかけたら殺されるわけじゃないしさ。
って書いたけれども、
そうは言っても、話しかけられないのですよ。
頭では分かってはいてもね。
なので、
「話しかければいいじゃん」ってことに、どれだけ莫大なエネルギーを投入しても、
社交的な人と同じようにフレンドリーに色んな人に話しかけることはできない。
欠けてるところを埋めようと、どれだけエネルギーを投入して努力しても、
社交的な人と同じにはなれないわけ。
足元にも及ばないっていうか。
でもね。
私の場合の人見知りというのは、
自分から話しかける勇気がないだけで、
話すチャンスができれば、たくさん話したいんです。
だから、
そういうチャンスが訪れたら、
話す機会が作られたことに感謝して、
話す機会を作ってくれた相手とのコミュニケーションを大切に楽しむ。
ということに、エネルギーを投入すると、
思い切って話しかけてみてよかった！
めっちゃ楽しかった！
って言って頂けて、
連絡先も交換できたりして、ものすごく良い出会いになったりするんです。
欠けてるところを、埋めよう、補おう、とするのは、不毛。
それより、
自分が得意な部分をさらに伸ばすことに、エネルギーを注いだほうが、
ずーっとずーっと、
個性は更に際立ち輝き、唯一無二の存在感も輝きを増します。
だからね。
欠点は直そうとしたらダメ。
欠けてるところを埋めようとしてはダメ。
欠点は欠点のままでいい。
欠けたままでいい。
欠けたまま置いておくとね。
欠けたところを埋めてくれる人が必ず現れます。
それは、
結婚相手だったり、友人だったり、ビジネスパートナーだったり。
自分の欠けている部分を補ってくれる相手にも、欠けた部分があり、
その相手の欠けた部分は、自分が突出している部分だったりします。
お互いに、欠けているところを補い合える相手。
欠けているところを欠けたままにしておくことで、
そういう出会いも運んできてくれます。
だけど、
欠けているところを埋めようとしている限り、
そういう運命的な出会いは訪れません。
欠けているところを埋めようとすると、
個性は無くなるし、運命的な出会いも無くなるし、消耗は激しくて成果は出ないし、
いいこと1つもないです。
もし、あなたが、
自分の欠けているところ、足りないところ、を、埋めようとしている場合は、
今すぐやめましょうね。
こちらもよかったら参考にしてね。
欠点は直しちゃダメ（阿久悠物語より）
悪いところを無くそうとするな
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