「かわいいね」と言われると、
過去の私は「バカにされた」と当時感じていました。
でも、これを言った人は、
間違いなく、私のことをバカにするつもりで言っていません。
それなのに、当時の私は「バカにされた」と感じていました。
一方で、
「かわいいね」と言われたら、
「褒められた！」と喜ぶ人も世の中にはいます。
「何か下心があるんじゃないの？」と訝しむ人もいるでしょう。
【かわいいねと相手に言う】という行動は、
同じ結果をもたらさない、ということです。
相手によって反応が違う。
プラスに受け取る人も、マイナスに受け取る人もいる。
「何をしたか」「何が起きたか」から、
出来事が起きた原因や理由を探ると、本質からズレるんです。
「何を感じさせたか」から、出来事が起きた原因や理由を探ると、真実にたどり着けます。
なので、
どうしてこのマイナスな出来事が起きたのか？
本当に知りたいならば、
いちばん大事なのは、
「自分が何を感じているのか」を正確に理解することです。
◯◯しなければ、この出来事は起きなかったのか。
という視点では、真実にはたどり着けません。
〇〇しても、しなくても、
プラスな結果も、マイナスな結果も、起こりうる。
自分に全く非がなかったとしても、マイナスが返ってくることはあります。
こちらに非がなくとも、人にマイナスを与えることは防げないんです。
「かわいいね」って言ったら相手が激怒するとか。想定外でしょ？
そんなつもりはなくとも、マイナスを与えてしまうことは、起きてしまうんです。
マイナスを与えてしまうことは防げないのだから、
◯◯をするのも、しないのも、自由です。
相手にマイナスに受け取られたから悪かった。
ではありません。
マイナスに受け取るかどうかは相手次第。
こちらはコントロールできません。
「かわいいね」と言われて腹が立つのは、完全に私の都合。
言った人の責任ではないし、言った人に私の感情をコントロールすることもできません。
コントロールできないことに左右されて、
相手を怒らせないように、相手を不機嫌にさせないように、
マイナスを与えないようにと自分を制限して、
行動を相手に合わせようとする。
「◯◯しなければよかったのか」
という視点は、そういう他人軸な視点に立っているということです。
何かマイナスな出来事が起きたときは、
感情を感じるが先。
分析は後。
「自分が何を感じているのか」を正確に理解することができれば、
「相手に何を感じさせたか」から、
出来事が起きた原因や理由を探り出すことができ、
真実にたどり着くことができますよ。
自分が自分の一番の理解者になることが、
起きている問題の原因を見つけ出すための唯一の方法です。
原因が見つかれば、解決策は必ず見つかる。
見つけた原因がダミーだったら、解決できないけどね。
本物の原因を見つけられるかどうかは、
「自分が何を感じているのか」を正確に理解することにかかってる。
コチラ、ぜひどうぞ(^^)
↓↓↓↓↓
オンラインUMI無料質問会
子どもについて何でもアリなお話会
UMIマスターコース16期。
7/25（月）募集開始。9月初旬開講。
UMI16期詳細はコチラ
〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！
＊シェア大歓迎です！特に連絡はいりません。
＊お役に立てる方がいらしたら、ぜひメルマガをご紹介ください。
↓↓↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=Ugevje
+‥‥‥‥‥‥‥+
メルマガのバックナンバーはこちらで読めます。
+‥‥‥‥‥‥‥+
【私に質問がある方は、このメールに返信で送ってください】
できるだけ、メルマガやブログで回答していきます。
ただ、すべてのご質問にお答えできないことをご理解下さい。
最後までお読み下さりありがとうございます！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
高橋ゆりこ
chulip.4936@gmail.com
http://ameblo.jp/chu-lip-7/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
配信解除はこちらをクリックしてください。
https://1lejend.com/d.php?t=test&m=example%40example.com