「自分の個性」だよね。
好き=自分自身
であると断言しても過言ではない。
だって「好き!」って気持ちに理由なんてないじゃん?
自分の心の中の何かが強く反応して「好き」って気持ちは「勝手に」溢れ出る。
自分でコントロールできる感情じゃないんだよね。
コントロールできない純粋な感情である「好き」を言うことが恥ずかしいって思うのは、
「他人からどう思われるか?」が過剰に気になってしまってる状態ってこと。
他人からどう思われるかどう評価されるか=自分の価値
に、なっちゃってるのね。
自分の個性を他者に明け渡してしまっている状態。
他人軸が強い状態。
だけど、そうなったことにもおそらく理由がある。
マウントしてくる人がずっと近くにいる環境だった、とか、
否定されたと感じることが多かった、とか。
それなら、
そういう過去の恐怖の記憶を、少しずつ書き換えてあげたらいい。
行動でブロックを破壊するってやつです。
ほんの少しだけ勇気を出して、
自分が好きなものを言ってみる!
虚勢で良いから。
勢いで良いから。
好きなものを堂々と言ってみるチャレンジミッションです。
何度かやっていくうちに、
共感される
興味を持たれる
スルーされる
否定される
いろんな経験を積めます。
「毎回否定されるわけではない」ことも分かります。
経験で過去の記憶が上書きされていくと、
否定される!
恥ずかしい!
という恐怖心もどんどん和らいでいきます。
もしも、
「自分の好きを人に言うのが恥ずかしい」と感じている場合は、
行動でブロックを破壊してみてくださいね(^^)
〇〇さんの人生に沢山の幸あれ!
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