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昨日は、杉野遥亮くんの週１ラジオの日でした。


金～月に起きた出来事のダメージ（自業自得）から、なかなか回復できず、

21時半開始のラジオも、うとうとしながら聴いていたのですが、

うとうとしてても、


んんん？？？

ってなった部分がありました。


杉野遥亮くん、今スグUMI講師になれるよ。マジで。


ラジオで杉野くんが何を話したか？

私が、おおおってなった部分を抜粋しますね。



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なんか最近ね

自分のことを振り返るとね。


小学生時代のことって、意外と自分を形成しているなって思うんすよね。


ことあることに思うことがあって、

三つ子の魂百までって言うじゃないですか？


人間としては、小学生時代に培われたものが多いなって思う。

自分のことを振り返ってて。


例えばなんだけど。


自分の好きなタイプ、好きな人って、意外と小学生時代に気にしてることがあったなとか。


自分がね。

とってもステキな恋だと思ってたものが、ステキな思い出だったものが、

実はそうじゃなかったりとか。


これめっちゃ俺にとってダメな出来事だったなって思ってることが、

今考えたら、とっても良い出来事だったりとか。


そういうのが自分の中にあって。


エライ勘違いして生きてきたな～って思ったんすよね。最近。


それで自分が形成されてたから、それで今の自分が苦しんでたりして。


ああ、こうやって振り返ることって大事だな～って思ったんだよね。


別の話になっちゃうんですけど、

自分振り返る時間って、めっちゃ取るのめんどくせえなって思ってたの。

何かやっちゃうのほんとに。


自分のこと振り返るの苦手なの、結構。

なんかやっちゃうのよ。


やんなきゃいけないことから逃げてるの。

逃げてるくせに、それが貯まってきてストレスになってるの。


やんなくていいことやってるんですよね。

携帯で調べ物するとか、余計なことを。


それちゃんとしないとな～って思ったんだよね。


小学生の頃のこととか、ああこうだったんだ！って

そういう時間があった作ったからこそ出来たんだけどね。

今の自分がスッキリするために。


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いかがですか？


これって、UMIマスターコースの基礎講座で、

心理ブロックの形成のされ方と、それに伴う認知について、

説明してる内容とほぼ同じこと言ってるんですよ。


特に、大事な部分はここ。


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エライ勘違いして生きてきたな～って思ったんすよね。最近。

それで自分が形成されてたから、それで今の自分が苦しんでたりして。

ああ、こうやって振り返ることって大事だな～って思ったんだよね。


（中略）


小学生の頃のこととか、ああこうだったんだ！って

そういう時間があった、そういう時間を作ったからこそ出来たんだけどね。

今の自分がスッキリするために。


-------


杉野くん、ざっくり簡単に話してるけど、

これ、UMIマスターコースでやってるブロック解消の作業と同じこと言ってるんだよね。


すごない？？？


人は、過去に経験した記憶を判断基準にしてモノゴトを捉える。

その捉え方が正しいと思い込み、それを握りしめて生きている。

これがいわゆる心理ブロック。


そうやってブロックを握りしめて生きていく中で、

自分の特性や性質、スキルを磨いていく。


でも実は、自分が正しいと思いこんできた記憶は勘違いであることが多い。

記憶は700％ウソ。


丁寧に過去を振り返り、自分と向き合う時間を作り分析検証していく中で、

これまで握りしめてきた勘違いに気づけると、

心理ブロックは解消される。


簡単ではありますが、

UMIでは、認知と行動と心理ブロックについて、

こんな風に説明しています。

（もっと詳細に詳しく分かりやすく講座では説明しています）



人は、いかに記憶を勘違いして生きているか。

ということに、杉野くんは気づいていて、


その勘違いは、

しっかり自分の過去を振り返ることで気づくことが出来て、

その呪縛から自分を解き放つことができて、

今の自分がスッキリして、プラス意識で前に進める。


ということにも、気づいている上に、さらに実際に取り組めている。


いや、マジでスゴイから。


書き出し書き換え作業が面倒くさくって逃げがちっていうのも、本当にその通りで。笑

でも、貯めちゃうと、それが自分のストレスになってるのもその通りで。


で、そういう「逃げがち」っていうことを、

【自覚できている】

っていうのが、本当にスゴイ。


自覚できていれば、いかようにも自分の意思で選択できるから。

そして、

 

自分に向き合う時間、自分を振り返る時間を、

 

【わざわざ作ることが大切だ】

 

って、杉野くんは思ってるんですよね。

 

いやー、やっぱすごいわ。

杉野遥亮って。



で、実は、このよーちゃんの言葉は、結構、今の私に刺さった。


いかに勘違いして生きているか。

いかに過去の記憶に縛られているか。


これって、UMI講師としては当たり前の知識だし、

何度も何度も自分のブロック解消に取り組んできたし、


私は、どんな勘違いをしていて、どんな記憶に縛られているかも、

自分で自覚していたつもりだったけど、

本当に自分のことって、自分じゃなかなか見えないんですね。



ここ数日の一連の出来事の中で、


今でもなお、

私は、勘違いを真実だと思い込んで握りしめていたことや、

いかに過去の記憶に縛られていたかに、


改めて痛いほど気付かされました。



基本に立ち返って、

何度目かわからないけど、もう一度改めて、


過去の勘違いの記憶に丁寧に向き合って行きます。

〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！

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高橋ゆりこ

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