〇〇さん、こんにちは。

高橋ゆりこです。


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最近の私は、

心も行動もフリーダム過ぎてどうかと思うくらい。

（過去の私と比較して　ですが）



少しずつ段階的に、

フリーダムな状態をバージョンアップしてきた感じですが、

ここに来てようやく最終段階に来たように思います。


最初はね。

結構ガチガチな「べきねば星人」でした。


私はお母さんなんだから。

私は妻なんだから。

私は経営者なんだから。


◯◯すべき。

◯◯であるべき。


みたいなね。


で、

心理学や宇宙の法則を、

学んで実践していくに連れて、


このべきねばは手放した方が良いと分かり、

手放そうと試行錯誤してきたんだけど、


どうしても罪悪感がつきまとってね。


行動はフリーダムになっては行くんだけど、

罪悪感がいつも一緒にいました。


罪悪感があるから、

フリーダムな行動をしても、


責められたり、咎められたり、

ということが起こる。



そりゃそうよね。


こんなことしてごめんなさい。

こんな私でごめんなさい。


っていう意識を撒き散らしていたら、


だったらそんなことすんなよ。

って言われるのは当然。


実際に言われて無くても、

相手の表情や態度や言動を、


「そう言われてるように」

勝手に感じてしまったりもする。


５月のメルマガでお届けした


夫の代休にムカつく妻


これも、

実際には、

自分の仕事ややりたいことを、


自分が決めたスケジュール通りに、

できているのにもかかわらず、


夫が急に代休を取ると、

「合わせてあげなきゃ」が働いて、


実際には合わせてないのに、

私が制限されているように感じて、

ムカついてたわけです。笑



気づいては修正。

気づいては修正。

をくり返して実践してきて、


最近ふと、

あれ？最近めちゃめちゃ快適だな。

って気づきました。


本当に罪悪感なく、

自分の好きなように、過ごしたいように、過ごす。


ということをしていたら、


だーれにも咎められず、

みんなも幸せそうです。


昨日は土曜日で、

家族はみんなお休みですが、


私はいつもどおりお仕事。


だけど、

ご飯も作らず、洗濯もせず、


仕事以外は、

次男と遊んだり映画を観たり、

ビールをたくさん飲んで、


自分の入りたいタイミングでひとりでお風呂に入り、


突然、

87年にマドンナが東京に来た、

フーザットガールツアーの公演が観たくなり、


「先に寝るねー」と、

夫と子どもが、

楽しそうにしている私をそのままにしてくれて、


私は、家族が寝静まった後も、

マドンナのライブを観ながら歌い踊り、


今度はマイケル・ジャクソンが観たくなって、

デンジャラスツアーのライブ映像を探して、

また歌い踊り、


そのままリビングで値落ちして、

朝の5時半に目が覚めました。

（色んなことがいつもどおり　笑）


で、いつもどおり、

日曜ですが、朝早くから、このメルマガを書いているのですが、


さっき夫が起きてきて、

「おはよー」とニコニコ言ってきた。


なんだか本当に幸せな日々です。

今日はこの後、

半年お休みしていたカンフー教室に、

久しぶりに行ってきます。



カンフーから帰ったら、

次男と、どんぐり＆松ぼっくり拾いに行く約束をしてるんだー。








〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！

 

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高橋ゆりこ

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