「身体の声を聴いて、自分の意識の状態に気づいて修正していく」

ということに、

私が取り組んで来ていることは、

しばらくメルマガを読んでくださっている場合は、

ご存じかと思います。

身体に何らかの症状が表れたとき、

その症状の内容と症状が出た部位から、

意識の状態のズレを見つける。


ということを続けています。


そんな中で、

先日、結構大事なことに気づきました。

身体に出た些細な症状を、

見逃さずに意識を向けて、


そこから、

どんな意識がその症状を引き起こしているのか？

を見つけて修正していくわけですが、

先日、

かきむしる程の痒さではなく、

うっすら痒さがあって、


「あれ？」って見てみたら、

微かな湿疹がぽつぽつ出ていたんですね。

「あれ？どうしたんだろう？

また何か私を無視しちゃってるのか？

何か間違えたか？」

という気持ちが働きました。

そしたらね。

身体の声を聞くことのサポートを、

長期にわたりお手伝い頂いている、

古賀あやちゃんから、

※あやちゃんの「身体との対話シリーズ」は必読です♪



「身体の症状って、

「嫌なこと」があるから出るわけじゃないんです。

「伝えたいこと」なんですよね。」

って言われてね。

そしたら、ふとね。

「何かあったら身体が教えてくれるだろ」

と、

【症状が出たら考えればいい　振り返ればいい】

と私は思っている。


ということに気づきました。

症状が出ることは悪い事じゃないし、

症状が出たら向き合うのは大事。


だけど。

最初っから、

「症状が出なきゃ考えなくていい。出たとき考えよう。」

みたいな、

自分の身体を、

間違い発見センサー扱い

してさ。


「身体にも自分にも不快を与えないようにしよう。」

って、自分と身体を大切にしようという意識で生きずに、

身体に丸投げ。



自分の人生への真剣さや誠実さに欠ける。

身体へのリスペクトが足りない。



身体にも自分にもめたくそ失礼だろ！！！


ってことに気づいたんです。

まぁ結局、

この意識のズレも、

身体が痒くなってくれたことで、

気づかされたわけですが(笑)

痒い＝皮膚＝コミュニケーション

で、


この時は、

【私の身体とのコミュニケーションの取り方がおかしい】

っていうサインを身体が送ってくれたのでした。

で、この意識に気づいた。

こんな意識で、

身体と自分を扱っていたら、


間違いなく近いうちに、

身体にへそ曲げられてただろう。


あぶねー。

「え？もうちょっとちゃんと考えて行動してよ。

どうせ身体が症状で教えてくれるんだし、

何やったっていいっしょ。って何なのそれ？？？」

ってなるわな～。

何かもう、

本当にごめん！！！

って、

自分にも、身体にも、思ったのでした。

それからは、

身体に丸投げする意識は向けないようにしています。


そして、

間違い発見センサー扱いではなくて、

「伝えたいことがある」

という意識で向き合うようにしています。

「何か嫌なこと（不満）があるのか？」とみるのと、

「何か言いたいことがあるのかな？」とみるのとでは、


同じようで、実は全然違うよね。



前者は、

「嫌なこと（不満）」がある前提で、

「嫌なこと（不満）」を見つけ出す探し当てる


それこそ「間違い探し」みたいな意識が働く。



後者は、

プラスマイナスどちらかに限定せず、

「伝えたいこと」は何だろう？


とフラットに耳を傾ける感じ。


ぜんぜん違いますよね。


この視点、このスタンス、

本当に大事なことだなと思う。


自分の身体に対してだけでなく、

夫や子どもや、

他者に対しても、

すごく大事な意識だなって思ったのでした。





〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！





シェア・リプログ大歓迎です☆彡

お知らせ頂かずとも、ご自由にどうぞ。



+‥‥‥‥‥‥‥+


【私に質問がある方は、このメールに返信で送ってください】


必ず回答するかはわかりません。

できるだけ、メルマガやブログで回答していきます。


いくつもご質問を日々お寄せ頂いていますが、

答えられていないものがいくつもあります。

すべてのご質問にお答えできないことをご理解下さい。



最後までお読み下さりありがとうございます！



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高橋ゆりこ

chulip.4936@gmail.com
http://ameblo.jp/chu-lip-7/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



配信解除はこちらをクリックしてください。

https://1lejend.com/d.php?t=test&m=example%40example.com