〇〇さん、こんにちは。
高橋ゆりこです。
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先日のメルマガ、
「子どもの話の聞き方」
について、ご質問をお寄せ頂きました。
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聞くという事について質問なのですが、
これは子どもが喜びなどの
ポジティブな感情を表現している時も
同じ事が言えるのでしょうか。
私は一緒に盛り上がってしまいます。
「嬉しいね」とか「良かったね」とか
私が思った事をそのまま言ってしまうのですが、
言ってから
「あ〜また私の良い悪いの基準を押し付けちゃったな」
と思ったりもします。
これだと
子どもは話を聞いてもらった
とはあまり感じられなくて、
ただお母さんを喜ばせた
って感じることになるのでしょうか?
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ご質問をありがとうございます。
会話の詳細なやり取りや、
質問主さんの意識の状態が分からないので、
子どもは話を聞いてもらった
とはあまり感じられずに、
ただお母さんを喜ばせた
って感じることになるかどうか?
は、ちょっと分かりかねます。
ただ、
ネガティブな感情であろうと、
ポジティブな感情であろうと、
聴き方は基本的には同じです。
子どもがわーっと話してくる。
それは、
ネガティブな話であっても、
ポジティブな話であっても、
「これが話したい」という
子どもの衝動なので、
まずは、
その子どもの衝動を遮らずに、
受け留める。
子どもの衝動を遮らないとは、
子どもの話を遮らずにまずは聞く。
ということです。
そして、
これはすごく大事なことなのですが、
重要なネガティブな話をするとき、
話す相手に誰を選びますか?
どんな自分も受け留めてくれそうな相手。
を選びませんか?
この、
どんな自分も受け留めてくれるかどうか?
を計るツールが「雑談」です。
我が家の長男(もうすぐ高1)は、
ゲームの話を、
ひっきりなしに話してくることがあります。
そういうときは、
精神状態が不安定なときです。
お母さんは、
これからする話を受け止める余裕があるかな?
と、無意識に計ってるんですね。
実際に、
そういう話をわーーっとした後に、
ぽつりと、本音を吐露してくれることが多かったです。
ネガティブな話だけじゃなく、
ポジティブな話も、
どうでもいい話も、
お母さんには何でも聞いて貰えている。
と、子どもが感じられることは、
お母さんは安全な場所なのだと認識するための、
子どもにとっての大事な指標なんです。
普段の生活の中で、
どれだけ無駄話をできる相手として、
お母さんがカウントされているか?が、
子どもに何かあった時に、
お母さんに話をしてくれるかどうか?
とリンクしています。
褒めることや、
ポジティブな気持ちにだけ大きく反応する、
ということが続くと、
「自己効力感」
と呼ばれるものが育ちます。
「やったらできる」
「自分には力がある」
というような、
能力や成果に対する評価で、
身につくものです。
悪いものではありませんが、
うまく行かない経験をしたときに、
一度失敗しただけで、
自分を否定することに繋がる場合もあります。
お母さんに褒めてもらえなかったら、
自分はダメと思い込んでしまう。
などね。
ネガティブな話だけじゃなく、
ポジティブな話も、
どうでもいい話も、
何でも聞いて貰えている。
という体験の積み重ねは、
「どんな自分も受け入れて貰えている。」
という、自己肯定感を培います。
どうでもいい話や、
お母さんにとって1ミリも興味がない話も、
口を挟まず全部聞いて貰えるということは、
自分が感じているままを受け止めてもらえている。
という体験です。
どんな自分でも大丈夫。
飾らなくても、
相手を楽しませなくても、
相手を退屈させても、
何でも大丈夫。
という安心感を育てます。
話を遮られずに、
意見やアドバイスなしに、
ただ聴いてもらう。
そんな体験は、
大人でも中々できていない体験かもしれません。
私たち親の役割は、
子どもの問題を解決してあげるのではなくて、
「子ども自身が自分の問題を解決する力」
を、つけるお手伝いをすることです。
躓いたり、失敗したとき、
どんな自分でも大丈夫だという安心感があれば、
その子は大丈夫です。
うまく行った時に、
子どもと一緒に盛り上がることも、
「嬉しいね」とか「
良かったね」とか
思った事をそのまま言ってしまうのも、
OKです。
ただ、
うまく行った時だけじゃなく、
どうでもいい時にも、
子どもの話にしっかり興味を向ける。
たった5分でいいから、
話を遮らず、
意見やアドバイスなしに、
聞いてあげる。
ということは、
すごーく大事なことだな。
と、子どもたちの様子を見ていて、
私は感じています。
ご質問の答えになったでしょうか?
この度は、
ご質問をお寄せ下さり、
ありがとうございました(^^)
〇〇さんの人生に沢山の幸あれ!
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必ず回答するかはわかりません。
できるだけ、メルマガやブログで回答していきます。
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すべてのご質問にお答えできないことをご理解下さい。
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高橋ゆりこ
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