気を使いすぎる人は、
相手に対して、
相手のために、
良かれと思って、
役に立とうと思って、
迷惑をかけないように、
何もかもを自分だけでやろうとします。
何もかもをひとりで頑張ります。
結構苦しくて辛いです。
でも、
相手のために、
良かれと思って、
ひとりで黙々と頑張り続けます。
この状態、
相手の目にはどう映っているでしょうか?
わたしを頼ってくれない人。
わたしに相談してくれない人。
わたしを信頼していない人。
と、相手からは見えてしまう。
「自分はこの人には必要とされていないのだな。」
と、無意識に感じとってしまうのです。
相手が明確にこう自覚しているとは限りませんが、
相手との間に距離感や心を開かれてない感を、
感じ取ります。
誰しも人は、
相手に喜んでもらえる、
自分は貢献をしている、
ということに、
生きる喜びや希望を感じる生き物です。
貢献感って、人間が生きて行くために、
とても重要な感情なのです。
そのため、
役立たず感を感じ続ける状態は、
生きる気力を奪い、
相手への信頼も損ない、
生存本能を脅かすのです。
さらに、
1人でやらせて申し訳ない、
自分が苦しめているような、
「罪悪感」をも感じます。
貢献感を奪われ、
罪悪感が刺激されるため、
著しくエネルギーを奪われていきます。
自分に過剰に気を使ってくる人と一緒にいると、
その姿を見ていると、
とても居心地が悪いのです。
そんな状態が長く続くと、
人は怒りや苛立ちを感じ始めます。
せっかく、
迷惑をかけたくないから、
自分の力で頑張りたい!
役に立ちたい!
という思いで、
気を使ってひとりで頑張っていること全てが、
貢献感を独り占め状態になってる。
人が生きて行くために重要な貢献感を、
周囲に分け与えずに独り占めって、
どんだけ強欲よって話。
自分だけができる人だと思っている傲慢な人。
人にお願いできないプライドの高い人。
相手に教えてが言えない下手には出られない人。
周囲に気を使って気を使って生きている人は、
このような悪印象になり敬遠されやすいのです。
こうして、
たくさん気を使って、
ひとりでめちゃめちゃ頑張っているのにも拘わらず、
避けられたり、
嫌われたり、
冷たくされたり、
暴言を吐かれたり、
する関係性を築いていくのです。
職場で、学校で、グループ内で、
なぜかいつも嫌われる。
夫との関係性が悪い。
そんな風に感じている場合は、
気を使いすぎて、
相手を役立たずにしている可能性が高いです。
まずは、今まで、
「自分だけでやらなければいけない」
と思ってきたことがあったら、
やるのをやめてみましょう。
「自分はやってはいけない」
と思ってきたことがあったら、
やってみましょう。
「できません。」
「分かりません。」
「教えて下さい。」
「嫌です」
「やめてください」
と、素直に言ってみましょう。
自分を役立たずにして、
相手を役立つ人にしてあげてみよう。
レッツ トライ![]()
関係性が、嘘のように変わっていくよ(^^)
〇〇さんの人生に沢山の幸あれ!
+‥‥‥‥‥‥‥+
ユリコバ☆オンラインサロン
本日より募集開始!3/7まで。
今すぐユリコバに入会希望の場合はこちら
ユリコバオンラインサロンの詳細はこちら
https://ameblo.jp/chu-lip-7/
+‥‥‥‥‥‥‥+
シェア・リプログ大歓迎です☆彡
お知らせ頂かずとも、ご自由にどうぞ。
+‥‥‥‥‥‥‥+
【私に質問がある方は、このメールに返信で送ってください】
必ず回答できるかはわかりません。
できるだけ、メルマガやブログで回答していきます。
いくつもご質問を日々お寄せ頂いていますが、
答えられていないものがいくつもあります。
すべてのご質問にお答えできないことをご理解下さい。
最後までお読み下さりありがとうございます!
**********
高橋ゆりこ
chulip.4936@gmail.com
http://ameblo.jp/chu-lip-7/
**********
配信解除はこちらをクリックしてください。
https://1lejend.com/d.php?t=test&m=example%40example.com