配信日時 2021/02/27 12:00

花粉症の克服法。

〇〇さん、こんにちは。

高橋ゆりこです。


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花粉症の季節ですね。


SNSのタイムラインには、

花粉症のとても辛そうな症状の投稿が、

お友だちから沢山流れてきて、

しんどそうだなぁと心配しております。


この季節になると、

毎回お伝えしている情報ではあるんですが、

花粉症の症状が和らぐ方法を、

本日はお届けします。


実際に、

この方法で花粉症の症状が出なくなった。


という人を、100人くらい知っているので、

ダメ元でいいので、

ぜひぜひ試してみてくださいね。


今から4年前。

台湾火鍋ランチ会に参加して下さったRちゃんの実話です。


Rちゃんは、毎年ひどい花粉症に悩まされていました。


花粉の季節は、

病院でもらった薬を飲んでも、

憂鬱で朦朧とした日々を過ごしていたのだそうです。


ところが、

この年は、薬を飲んでいないのに、

まったく症状が出ませんでした。


彼女が取り組んだことは3つ。



・花粉症にもうならないと決めた。

・花粉の悪口を言わないと決めた。

・花粉に意識を向けないと決めた。



この前の年、

Rちゃんは、

「もう花粉症にはならないぞ!」と、

突然決意をしたくなったんだそうです。


そして、

その決意と共に、

さらに2つのことを決めました。


Rちゃんは、これまでの年は、

花粉が飛散する期間中は、

「1日の間に何度も花粉の悪口を言っていた」

のだそうです。



「花粉マジムカつく」

「絶滅しろ」

「杉植えたヤツ誰だよ!」


毎日毎日、花粉に向けて、

悪態をつきまくっていたんだそうです。


でも、

花粉の悪口を言わないと決めて、

それからは一切、

花粉の悪口を言わなかったのだそうです。


花粉の季節になると、

ニュースなどで花粉が飛散している映像が流れます。


花粉の映像などにも、

これまでは過敏に反応して、

観るたびに大騒ぎしていたのだそうです。


でも、

花粉に意識を向けないと決めてからは、

花粉の映像が流れてもスルー。


ひたすらスルー。スルー。スルー。


花粉に意識を向けない。

花粉に反応しない。

を、とにかく心がけたのだそうです。


この2つを常に意識して、

ひたすら日々コツコツ続けていたら、


ふと気づけば、


今年は、花粉症の症状が出ていない!!!


と気づいたのですって。



すごーい!

すてきー☆


この年は、花粉多めって報道されていたんですよ。


でも、

Rちゃんは、無症状のまま花粉の季節が終わりました。


Rちゃんは、

自分は花粉症を克服するというイメージを明確に持ち、

(目的の具体的なイメージを明確に持つ)


花粉と自分に境界線を引き、

(花粉に意識を向けない)


花粉にマイナス意識を向けることをやめて、

(花粉の悪口を言わない)


花粉症を克服したのです~。


Rちゃんのチャレンジには、

宇宙の法則とブロック解消が詰まりまくってます。


花粉症の場合は、ぜひチャレンジする価値があると思います。


私が敬愛するAさんも、

数日前、FBでこんな投稿をされていました。


*******

5年前、

この時期は花粉症が酷くて

ほっぺたもアレルギーで赤くなる


毎晩鼻血で起きると顔面地だらけ、

壁に血の手形がついてたりホラーでした。


それが、去年だったかな?パタリと止まり、

今年も薬を飲まなくても過ごせるほどになってる。

すごくない??


やったことは、

花粉なんてなくなれー!ではなく

花粉はお友達〜

お手柔らかにね〜

と言い換えてみたくらい

よかったら試してみて❤️


*******


効果絶大!!!



この方法は、

花粉症以外でも、

自分自身がマイナスに捉えていることに対して、

応用できますね♪



それとね。

身体の症状って、

私たちの意識の在り方への抗議なんだけどね。


鼻に症状が出る場合は、


【自分の存在が自分からバカにされているときに】

鼻に症状が出ることが多いです。


自分を安売りしてたり、

自分を侮って舐めてたり、

そういう場合は、鼻に症状が出やすいです。


花粉症もそうだし、

慢性的なアレルギー性鼻炎もそう。


「仕方ない」

「どうせ私は」

など、

外側の理由で自分の行動を制限していると、

鼻が悪くなるのです。


鼻に症状が出ている、出やすい場合は、


この、

自分に向けている意識の部分、

自分が捉えているセルフイメージの部分、

も、先ほどの3つと併せて、

見つめ直してみるといいですよ~。




〇〇さんの人生に沢山の幸あれ!




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