〇〇さん、こんにちは。
高橋ゆりこです。
という場合も、
ずーっと自分を弱らせ続けます。
私が不幸なのは親のせいだ。
親の育て方が間違っていたからだ。
ということを証明するために、
自分が不幸であり続ける。
ことを選択しているタイプです。
そのため、
幸せになることを全身全霊で拒否します。
だって、
自分が幸せになっちゃったら、
親が間違っていたことを、
証明できなくなっちゃうから。
だから、
自分を自分で弱らせて、
動けなくさせて、
幸せにならないよう、ならないよう、
仕向け続けます。
そして、
不幸であり続ける自分の姿を、
親に見せつけ続けることで、
復讐をしているんです。
（無自覚ですが）
これも個人の自由ですが、
自分の大切な人生を、
親に復讐するために使うなんて、
すごーくもったいないことだよなって、
自分の人生を使って親に復讐していた過去を持つ私は、
心から思うのです。
必要な経験だったとは思うよ。
当時のことを後悔はしてないけど、
「いやーあの時間もったいなかったわ！」
とはマジで思います。
それがあっての今なので、
あの時間はあってよかったんだけども。
でも、やっぱりもったいなかったよ。
あの若い日々の時間を、
未来の自分のプラスのために使えていたら、
ステキだったよなぁって思う。
この人生も好きだけども、
そういう人生もよかったなぁって思います。
話が反れました。
話を戻しますね。
では、どうしたら、
自分で自分のエネルギーを奪う、
この「感情中毒」から抜け出せるのか？
「俯瞰して自分を見る」
という視点が鍵となります。
どういう目的で、
自分はわざわざ、
怒りを感じようとしているのか。
恐怖を感じようとしているのか。
悲しみを感じようとしているのか。
何がしたくて、
どうなりたくて、
誰の何のために、
その感情を自ら創り出して消費しようとしているのか。
その行動は、
本当に自分の幸せのためになるのか？
自分の未来の幸せや望みに繋がるのか？
はたまた、
相手やどこかの誰かの幸せや望みに繋がるのか？
そもそも自分は、どうなりたいのだ！？？
俯瞰した目で、
自分の状態と、感情が動かされている出来事を、
眺めてみる。
自分事としてではなく、
例えば、
仲の良い大切な友人が、
今の自分の状態だったとしたら。
そういう状態の友人に対して、
自分はどんなことを思うだろう？
どんな言葉をかけるだろう？
そんな風に「俯瞰して見る」ことができると、
感情中毒から抜け出しやすくなります。
自分を幸せにするのも、不幸にするのも、
他の誰でもない。
自分でしかないのよ。
〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！
+‥‥‥‥‥‥‥+
Ｋ.Tさま 男性
【ユリコバ☆オンラインサロンの良さ、魅力、メリット、は何でしょうか？】
俺が参加して実際に感じているメリットは、
ゆりこさんほどフラットに物がみれても、
やっぱり問題は起きるし、
問題が起きることは悪いことじゃないというのを、
間近で見れるというところです。
俺はずっと色んな問題に苦しんでいたけど、
問題があることの方に苦しんでいた気がします。
こうやってゆりこさんが問題に向き合い、
乗り越えていく様を見てるだけでも、
色んな制限が取れていくのが分かります。
少なくとも問題があること自体に、
さほど悩まなくなりました。
それと何といっても、月に1度のお話会！
UMI受講中には聞けなかったことが聞けるし、
ブレそうになる軸を戻してくれる。
正直、もう1年分の会費は、
余裕で上回るほど受け取っていると思います。
本当にものすごくありがたく、貴重な場です。
あの時、ユリコバに申し込むという選択をした自分を心から褒めたい…笑
+‥‥‥‥‥‥‥+
ユリコバ☆オンラインサロン
次の募集期間は、2/27～3/7です。
ユリコバオンラインサロンの詳細はこちら
https://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12442375480.html
+‥‥‥‥‥‥‥+
シェア・リプログ大歓迎です☆彡
お知らせ頂かずとも、ご自由にどうぞ。
+‥‥‥‥‥‥‥+
【私に質問がある方は、このメールに返信で送ってください】
必ず回答できるかはわかりません。
できるだけ、メルマガやブログで回答していきます。
いくつもご質問を日々お寄せ頂いていますが、
答えられていないものがいくつもあります。
すべてのご質問にお答えできないことをご理解下さい。
最後までお読み下さりありがとうございます！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
高橋ゆりこ
chulip.4936@gmail.com
http://ameblo.jp/chu-lip-7/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
配信解除はこちらをクリックしてください。
https://1lejend.com/d.php?t=test&m=example%40example.com