〇〇さん、こんにちは。
高橋ゆりこです。
今日は、
謙遜はプラスなのか？それともマイナスなのか？というお話。
先日、ユリコバ☆オンラインサロンメンバー様のＮちゃんから、
サロン内で、ご質問をお寄せ頂きました。
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「謙遜」は、 プラスの意識、マイナスの意識のどちらでしょうか？
相手の言葉(気持ち)を受け取らないという意味では マイナスなのはわかります。
あと、謙遜するのが癖になると、
自己肯定感が低くなりそうなイメージがあるのですが、
ゆりこさんはどう考えますでしょうか？
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「謙遜」とか「遠慮」とか「気を遣う」とか。
マイナスに作用しやすい意識だよね。
ご質問をお寄せ頂いたので、
改めて「謙遜」を辞書で調べてみました。
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謙遜とは、
「へりくだること。控え目なつつましい態度でふるまうこと。」
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と書いてありました。
ここで今度は、
「へりくだるとはいったい何だ？」という疑問が湧いたので、
今度は「へりくだる」を調べてみました。
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へりくだる とは、
「他人をうやまって自分については控えめな態度をとる。」
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と書いてありました。
ということは、
本来、謙遜は、
相手を尊敬しているから、
その人を立てるために、自分は前に出ずに控えめにしている。
ということになりますね。
これは、
「相手を立てたい」という純粋な意識から来るものだから、
プラス意識です。
ただし。
相手を立てたい理由が、
「尊敬しているから」ではなく、
「相手に自分が尊敬していることをアピールしたい」など、
他人軸的な意識での謙遜なら、マイナスになりますね。
「自分をこう見てほしい」
「相手からこう見られたい」
というコントロールの意識だから。
もうひとつ。
「謙遜」を捉え違っている人が多いように感じます。
謙遜するつもりで、
自分の能力や価値などを低く評価してたり、
自分を人より劣っているものとしていやしめたり、
「謙遜」のつもりで「卑下」になっている。
という場合が往々にしてある気がします。
卑下になっている場合は、
自分を貶めている意識ですから、
マイナス意識です。
こういう意識の見分け方って、
そこに「恐れ」があるかどうか？
「相手にこう見られたい」
「相手にこう思われたい」
という他人軸な意識は、
そう相手から見てもらえなかったら、
恐ろしいことが起きるという「恐れ」から来ています。
自分を卑下するのも、
自分を卑下しなかったら、
何か怖いことが起きるという「恐れ」があるから。
何度もお伝えしていますが、
「恐れ」は人生の選択肢を奪います。
人生の選択肢を増やして、
自由に豊かに生きるためには、
恐れに振り回されないことが大事。
謙遜に見せかけた「卑下」していませんか？
遠慮に見せかけた「受け取り拒否」していませんか？
気遣いに見せかけた「保身」していませんか？
良かれと思ってしたことは、
ロクなことにならないので、お気をつけくだされ～。
どうロクなことにならないかは、
過去記事、
「良かれと思ってやったことはロクなことにならない」
に、めちゃめちゃアホほど山盛り
詳しく書いているので、
よかったら読んでみてね。
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##name2###さんの人生に沢山の幸あれ！
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stand.fmに挑戦してみました。
最初だから短めにするつもりが、11分も話してしまった(笑)
「長男にくそバイスしちゃった話」
https://stand.fm/episodes/5fd08fe0285a63bef4ed0eaf
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HSPあるある「実は旅行が苦手です」
HSPが旅行が苦手な原因と対策について、
私の実体験を例えにしてお伝えしています。
ラジオのようにながら聴きのお供にどうぞ♪
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