配信日時 2020/11/23 12:00

夫婦仲改善優先のため無理に我慢すると?

〇〇さん、こんにちは(^^)
 
高橋ゆりこです。


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昨日お届けした2年前に書いた記事、


「夫のエネルギーを奪う方法」

https://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12639294572.html


に、頂いたご質問についての記事を今日はお届け致します(^^)


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旦那さんが充電出来るような環境を整える為に、

奥さん側が今まで見張っていた事を、頑張って辞めていく環境の中で、

今度は奥さん側に、見張ってしまいたい所を無理に我慢、

感情に蓋をしてしまうような感じになって、

それは心理的に悪影響ってあるんですかね?


************


ご質問をお寄せ下さりありがとうございます!

これは、沢山の方の参考になりますね~。

お答えいたしますー!


奥さん側が、

今まで見張っていたこと(監視)をやめるとき。


ご質問でご指摘して下さっているように、


「無理に我慢」して感情に蓋をしてしまうと、

マイナスの影響があります。


この状態では、

「見張りたい気持ち」を頭で抑え込もうとしているだけなので、


無意識に行っている行動では、

実はずーっと夫を見張っています。



夫の方に視線を向けないようにしているだけで、

無意識に耳はダンボになっているし、

全身の感覚を研ぎ澄まして、

夫に全意識を無自覚に向けている状態になります。



意識的に見張るのを手放せているのは、

自分で認識できている意識(顕在意識)の5%程度なので、

無意識の95%の部分は全身全霊で夫を見張ったままなのですね。


苦しい思いをして見張るのを我慢していても、

実際には無自覚に全意識を向けて監視していますので、


夫は相変わらず窮屈で不快に感じたままで、

ほとんど変化は起きないです。


要するに、

「無理に我慢して」感情に蓋をして、

見張らないようにしても無意味なんですね。


では、どうしたらよいか?


自分の心に、とことん聞いてあげるんです。


どうして見張りたいのか。

どうして夫の動向を逐一把握したいのか。


どうして夫が何を思い考えているのかを全て知りたいのか。

どうして夫の興味を全て自分に向けたいのか。

それが手に入ったら、どうなれると思っているのか。

それが手に入っていない今は、どうなっていると思っているのか。


自分の心に丁寧に聞いてあげる。


どんなことが不安なのか。

どんなことが足りないと感じているのか。


具体的に、自分から教えてもらうんです。


夫を見張りたいのには、必ず大きな理由があります。


その理由を、しっかり自分に問いかけてあげて、

自分がどんな不安や恐怖を抱えているのかに気づいてあげる。


そして、その不安や恐怖に寄り添ってあげる。



その上で、


それは見張っていれば解消されるのか。解決するのか。

どんな行動をすれば解消・解決できるのか。


という部分をしっかりと考える必要があります。


ここまでは、ブロック解消の部分での取り組みです。



さらに、宇宙の法則の部分で見て行きますと、


「無理に我慢」して見張るを手放そうとしている、

その行動の元にある意識は「コントロール」です。


「見張るを手放せば、夫は充電できるんでしょ。」

という、


自分の行動の見返りに、

夫の充電という結果を手に入れるための行動なのです。



夫に対して、

「私は見張るを手放すんだからあんたはしっかり充電しなさいよ」

という意識を向けてしまっていることになります。


このコントロールの意識を無意識に夫はキャッチしますので、

かなり不快を感じます。


「思惑通りに充電なんてしてたまるか」

という抵抗感を無意識に感じ、夫はエネルギーを消耗します。


(お互いに自覚はありません)


妻から無意識に全身全霊で監視されている上に、

「見張るを手放すんだから充電せよ」

というコントロールまで投げられたら、

夫は全く充電できません(笑)



妻は「無理に我慢」して、

自分の感情から目を反らしているだけなので、


現実が一切変化せず、

せっかく苦しい思いをして頑張ってるのに、

何の結果も得られません。



そのため、


「こんなにあなたのためにやってあげてるのに何で?」

「私はこんなに努力してるのに、あなたは何なの?」


という怒りや憎しみのようなものが、

さらに夫に対して湧き始め、悪循環が加速します。




夫婦はマイナススパイラルに突入!!!




いいこと1つもない!


夫が充電できる接し方・環境を作ることはとても大切です。


でもね。

そのために一番必要なのは、

まずは妻が、自分自身を一番大切に扱って機嫌よくいること。


こっちですこっち!


夫に向いてしまっている全意識を、

自分に向けて戻してあげましょう!!!



あなたの意識を、

「夫軸」から「自分軸に戻す」のです。



自分が満たされていなければ、

他者を満たすことはできません。



妻が満たされていなければ、

夫が充電できる環境を作ることはできないんです。



感情に蓋をせず、「無理して我慢」せず、

しっかり自分の心の声を自分自身が聞いて、

自分の一番の味方になってあげることが重要です。



自分の機嫌は自分でとる。

自分のことは自分で満たす。



これを続けているだけで、

夫や子どもなど周りから、

溢れんばかりのプラスを与えられるようになります。


これができる妻は、最強に幸せな妻なのです。



夫に幸せにして貰うのではなく、

自分のことは自分で幸せにする。


そういう意識でいると、

なぜか、夫が幸せにしてくれようとするようになります。



面白いね。

この世界の仕組みって。



ご質問お寄せ下さりありがとうございました(^^)



【関連記事】

「夫婦関係が加速度的に改善する方法」

https://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12385502392.html


「そんなことができたら悩みません」

https://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12384050101.html


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「子どもと夫が不幸になる頑張り方」

https://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12638367381.html



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〇〇さんの人生に沢山の幸あれ!



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