〇〇さん、こんにちは(^^)
高橋ゆりこです。
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10/14のオンラインお話会は満席となりました。
こころを整理する方法とか、
お金についてとか、
そういうお話会もやってみようかな？と思っとります。
密かに、オンラインお話会をやりたいムーブメントが自分の中で起きております。
ご要望ありましたら、このメールにご返信くださいね(^^)
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今朝、HSC＆本態性低血圧のため、
朝なかなか起きられない長男（15才）を起こしていた時のこと。
毎朝のやり取りなのですが、
布団の中で長男が、
「眠くて起きられないよう」という。
私は、
「眠くて起きられないねぇ」と返す。
「眠すぎる」「眠すぎるよねぇ」
「起きられない」「起きられないねぇ」
「つらい」「つらいねぇ」
長男が目をつぶったまま言葉を発したら、それに答える。
また、眠りに落ちかけそうになっていたら、
身体をゆすりながら、
「起きろ～。こんな山小屋で寝てしまったら凍え死ぬぞ～！」
と呼びかけると、
「ここは一体どこなんだよ 笑」
と、眠りの淵から返ってくる。
また、彼が何か言葉を発するまで静かに待って、
眠りに落ちそうになったらゆすって起こして。
というのをくり返します。
これを静かに長男のタイミングに合わせて続けていると、
そのうちムクッと起きて支度を始めます。
こういうやり取り自体が発生しないときは休む日だと、
最近ようやく掴めてきました。
こんな風に、毎朝30分くらい、長男起こしに時間を使うので、
スマホでいろいろ合間に読んだりしています。
長男のタイミングに合わせていると、合間が暇なモノで…（笑）
今朝は、その合間に、この記事が目に留まりました。
「姪っ子を通して自分も愛されてたことに気付いた話」
https://ameblo.jp/jimasuru/entry-12585866302.html
毎月、鍼灸の施術でお世話になっている、
島本祐佳ちゃんの記事です。
1歳半の姪っ子ちゃんに妹が生まれて、
ママが出産のための入院中、
頑張ってお留守番をしていた姪っ子ちゃんの様子を通じて、
祐佳ちゃんが、ずっとあったご両親の愛を受け取ったお話でした。
布団の中でぐだぐだしている長男（失礼）に、
少しイライラし始めていた私の心を、
ぽっかぽかに温めてくれて、
朝から、うるうるしてしまいました。
長男がなかなか起きないイライラが吹っ飛んだよ。
ゆかちゃんは、記事の中でこのように書いていました。
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ちっさい時から我慢してきた人にとって
この愛されてるって実感できることって
自分の中のポッカリあいた穴を
埋めることができるんですよね
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そうなんだよね。
こころの穴は、愛を受け取れたときに、埋めることができる。
先日、
「愛の欠乏が深酒も薬物も万引きも浮気もギャンブルも引き起こす」
https://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12627140654.html
という記事を書いたのですが、
その中で、
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愛とは、
他者からどれだけ愛されてきたか？ではなく、
「自分は愛されている。」と、
自分で自覚することでしか受け取れないのです。
どれだけ愛されても、受け取ることが出来なかったら、
愛されていると感じることはできない。
愛の欠乏とは、
愛されているという自覚がない状態のことです。
実際に愛されているかどうか？ではなくて、
愛されていると感じられているかどうか。
本人が自覚できない限り、
こころの穴が埋まることはない。
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ということを書きました。
まさに。
祐佳ちゃんが、書いていることと一緒。
愛の欠乏で空いている心の穴は、
どれだけ愛されているか？ではなく、
愛されていると自覚できているかどうか？
「愛されている自覚」で埋めることができます。
こころに穴が開いていると自覚がある場合は、
気づいていない愛が必ずあるはずです。
愛されていることに気づいてあげてね。
しかし、
祐佳ちゃんのお父さんの言葉で、
祐佳ちゃんにさらなる愛のシャワーが降り注いだの、
すごくわかる。
じーーん、とするわぁ。
よかったら、ぜひ全文読んでみてね。
「姪っ子を通して自分も愛されてたことに気付いた話」
https://ameblo.jp/jimasuru/entry-12585866302.html
〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！
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【最新動画】
HSPあるある「実は旅行が苦手です」
HSPが旅行が苦手な原因と対策について、
私の実体験を例えにしてお伝えしています。
音声動画の背景は、
先日家族旅行で行ったマザー牧場で撮影しました(笑)
ラジオのようにながら聴きのお供にどうぞ♪
https://youtu.be/DxZGFoLAcKM
ご質問や感想をyoutube動画のコメント欄に頂けたら、音声動画でお答えします！
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ユリコバ★オンラインサロン
募集は23日で終了しました。
次回募集は、2021年3月を予定しています。
ユリコバオンラインサロンの詳細はこちら
https://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12442375480.html
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個別コンサル
満席です。
次回募集は2021年3月に、このメルマガにて行います。
https://www.yurikoba.com/%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%AE%E9%81%93%E3%81%97%E3%82%8B%E3%81%B9
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できるだけ、メルマガやブログで回答していきます。
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高橋ゆりこ
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これまでお読みくださりありがとうございました(^^)