●暴言DV夫がお弁当を作ってくれた！


〇〇さん、こんにちは。高橋ゆりこです。


５月８日で卒業したＵＭＩ５期マスター受講生のＹちゃん。

受講前は、夫からの暴言・ＤＶ・無視にとても悩んでいました。


Ｙちゃんは、夫の愛を取り戻したかった。


だから、


夫が何を考えているのか、

夫がどんな行動をしているのか、


知りたくてたまらなかった。


Ｙちゃんにはやめられない習慣がありました。


それは、夫のカバンやお財布、携帯をチェックしてしまうこと。


夫の携帯は、毎日チェックしました。

フェイスブック、メールの送受信、着信受信、写真、閲覧履歴、あいうえお順で入力支援機能まで。

女性からのメールを見つけたら、勝手に受信拒否設定をした。

ちょっとでも怪しそうなことを見つけると、ハードな仕事で疲れて寝ている夫を起こして、問い詰めた。


そんなＹちゃんの愛ゆえの行動は、夫には届かず、受講前の夫婦関係は、悪化の一途を辿ります。

ＤＶが始まり、暴言を吐かれ、無視をされ、あげく通帳を取り上げられました。


Ｙちゃんの強い愛が、なぜ夫に届かないのか？


それは、Ｙちゃんが、夫のカバンやお財布、携帯のチェックをする時の元になる意識を見れば、分かります。


不安を打ち消したくて

不信感をぬぐいたくて、

疑いを晴らしたくて、


夫の持ち物をチェックする。


自分の不安・不信感・猜疑心を打ち消すために夫の行動を監視してしまう。


これは、「自分の安心を得よう」とするために「相手を縛る」という、コントロール（マイナス意識）です。


ですから、Ｙちゃんはチェックするたびに、

もっと不安になり、もっと不信感が募り、もっと疑いが強くなる現実ばかりを引き寄せてきました。


そこで、夫にばかり意識が向いている状態のＹちゃんに、自分に意識を集中することを心がけるようにしてもらいました。


具体的には、

自分の中に湧いてくる感情と思いにしっかりと意識を向けて、その感情と思いを感じきること。

湧いてくる感情と思いをできるだけ具体的にしていくこと。

どんな感情も否定せず、しっかりと寄り添い共感してあげること。


そして、

どうしてそう思うのか？

どうしてそう感じるのか？

それは真実なのか？

徹底的に自分に問いかけること。


ＵＭＩの基本です。


受講開始から１ヶ月半が経った頃、Ｙちゃんが

「これから携帯チェックしちゃいそうな自分がいます。」

と、勇気を出して投稿してくれたことがありました。

受講を開始してからずっと見ないと決めてやめていた。

夫婦関係も少しずつ改善してきた。

それなのに、誘惑に負けそうになった。

そのことを、すぐに投稿してくれたのです。


そこで、わたしは、

「チェックしたいと思う自分の気持ちに、徹底的に寄り添い共感してあげて下さい。」

とお伝えしました。


自分に湧く思いを否定したら、思いの行き場がなくなります。

湧いてきた思いは、否定しようが押さえようが湧き出てくる思いです。

自分が受け取らずに、誰がその思い、受け取ってあげられるのでしょう？


宿題をやりなさいと言われれば言われるほど、やりたくなくなる。

チェックしちゃダメと押さえれば抑えるほど、見たくなる。

これは、当たり前の心理です。

湧いてきた思いは、押さえこまずに、しっかりと寄り添い共感してあげることが、大事なのです。

Ｙちゃんは、この日、「携帯をチェックしたい」という思いに徹底的に寄り添うことで、携帯を見ずに留まることができました。

この日以降も、誘惑に負けそうになったときはこの方法で乗り切りました。


Ｙちゃんは、

マイナスに戻りそうになったとき、

夫にばかり意識が向きそうになったとき、

その都度、意識を自分に向け直しました。

3カ月間コツコツと自分の心の声を必死に聴き続けました。


その結果、ＵＭＩマスターコース卒業直前のＹちゃんに、こんなにも嬉しい変化が起きました。


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GW最終日は、旦那が機嫌悪くもなく、３食ほぼ作ってくれました。

家のベランダで、ベーコンとチーズの燻製を作ってくれて、ビール飲みながらのんびりと過ごしました。

そして、息子が紅白の白玉団子で「おっぱい白玉」を作ったので、私が主人に「見て見て^-^」と見せたら笑ってくれました！

私が話しかけて笑ったのなんて、本当に久しぶりなの！

UMIが始まる前までとは、旦那の顔つきも変わってきたの。

（１週間後）

今朝、なんと旦那が私のお弁当を途中まで作ってくれた！！！

昨晩のいただきものの焼鳥が余ってて、旦那が自分の弁当用に焼鳥と海苔で焼鳥弁当作ってたので、

「わぁ、美味しそう！私も真似しようかな~」と言ったら、

無言で私のお弁当箱にご飯いれて海苔敷いて焼鳥乗っけて、ついでに旦那の毎朝作るふっくら卵焼きまで入れてくれてた😲

それに、今までなら旦那がブチキレる事が今朝あったのに、「大丈夫。間に合うと思う。」とキレなかった😲

ちょっとした事だけど、嬉しくて、私の「ある」を記憶・記録に残しておきたくて、投稿しちゃいます。

（その翌日）

今朝も私のお弁当作ってくれました！

今度は完成形です！

ニヤニヤ止まんない(*´艸`*)

朝ごはん食べ終わった時点では、旦那は旦那の分だけのお弁当を作ってあったんだけど、私が支度しているうちに作って炊飯器横にそっと置かれてた

＝＝＝＝＝＝＝


意識の軸が自分になり、

「相手に不安を消してもらおう」

ではなく、

「自分の不安は自分で解消する」

と意識したことで、夫婦の関係性がどんどん良くなって行ったのです。


暴言とＤＶ、話しかければ常に無視。

そんな夫婦関係が、この3か月で、ここまで改善したのです。


すばらしい！！！
　

Ｙちゃんは、特別なことは何もしていません。

自分の「ある」を意識していくことと、ブロック解消の行動と検証。

ただそれだけを、基本をコツコツ。

UMIはひたすらその繰り返しです。

Ｙちゃんの結果は、これを、コツコツやり続けた賜物なんです。


新しい知識とか、新しいワークとか、必要ありません。


宇宙の法則を腑に落とし、ブロック解消法を身に着け、自分の日常に落とし込む。

ただそれだけ。


ただそれだけが、ライザップ並みに、いや、それ以上！？にしんどいわけですが(笑)

やることは、本当に、ただそれだけなんです。


それだけで、ふと気づけば、こんなにも大きく現実が変わっていることに気づくのです。


こんな体験ができるのが、宇宙の法則＆ブロック解消（ＵＭＩ）完全マスターコースです。


先行お申込のご案内は、いよいよ明後日5月18日（木）20時に配信致します。


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UMI完全マスターコース6期は5月25日受付開始、7月開講です(#^^#)



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