●すべて私がやめてほしいな〜と思うことばかりです
〇〇さん、こんにちは！
高橋ゆりこです。
大切にされる妻になる魔法の言葉（全10回）の無料メールセミナー
http://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12034485555.html
でお伝えしていることに素直に取り組んで下さっている読者さまから、ご質問をお寄せ頂きました。
参考になるかも？と思いましたので、シェアしますね～。
=====
ヒーロー作戦に関して質問がありメールいたします。
開始当初は怪訝に思ったのか、「ヒーローじゃない」と否定していたのですが、
そのうち受け入れ、自分から
「ヒーローが帰ったぞ 笑」
と冗談ぽく言うようになりました。
仕事も不満はあるでしょうが、がんばっている様子です。
ただ、最近ヒーローを言い訳（？）にして、
「ヒーローは疲れているんだ」と
食後すぐソファに寝たり、深夜にお菓子を食べたり、ちょくちょくたばこを吸ったりすることが多くなりました。
すぐにいらっとはしませんが、
上記はすべて私がやめてほしいな〜と思うことばかりです。
健康でいてほしいのに、痩せてほしいのに、と
欲張って悶々としてしまいます。
ブログで読んで、
◯◯してくれたらうれしいな〜と言ってみたりするのですが、
なかなかやめる気配はなく。。。
まだまだコントロールしようとしてしまいます。
こういうときはどうするのいいのでしょうか。
=====
ご質問ありがとうございます♪
すごいですよね－。
夫さんて、称賛はすぐに素直に受け取ってくれるのです（笑）
すごいね！カッコイイね！頼りになる！
と称賛を伝えれば伝えるほど、どこまでも頑張って何でもやってくれる生き物なのです。
（沢山の男性で検証・実証済みです）
男の人って、サイコーかわいいですね(*^-^*)
じゃんじゃん称賛して、エネルギーをたっぷり充電してもらい、ガンガン稼ぐ夫になってもらいましょうね～。
さて。質問主さまは、
>上記はすべて私がやめてほしいな〜と思うことばかりです。
>
>健康でいてほしいのに、痩せてほしいのに、と
>欲張って悶々としてしまいます。
と書いて下さっています。
昨日、ブログ記事にも書きましたが、目の前の現実には、自分の思いが映し出されています。
http://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12210929359.html
ですから、「やめて欲しいな～」と思っていることは、現実化します。
【やめて欲しい】と、相手の行動や意識をコントロールしようとする意識を送ってしまうため、相手は無意識に抵抗感を感じ、その行動をやり続けます。
これが続くと、夫さんはお家でいくらヒーローと称賛されてエネルギーを充填しても、
【○○して欲しい】という意識でコントロールされている限り、同時にエネルギーを奪われ続けてしまいます。
そのため、仕事に注ぐためのエネルギーを消耗してしまうのです。
消耗したエネルギーは補わなければなりません。
だから、食後すぐソファに寝たり、深夜にお菓子を食べたり、ちょくちょくたばこを吸ったりする必要が出て来るのです。
奪われたエネルギーを、この行動で夫さんはチャージしているだけなのね。
では、どうしたらよいか？
そういう行動をしている夫さんを、丸ごと受け止めてあげてみてください。
疲れているんだね。
深夜にお菓子を食べたくなるほど、疲れているんだね。
ちょくちょくタバコを吸うほど、お仕事でストレスがたまっているんだね。
だけど、あなたなら大丈夫！
と、言葉をかけたりはしなくていいので、夫さんを丸ごと受け容れて信頼している意識を送ってみましょう。
変化が起きたら教えて下さいね
(*^-^*)
わたしのブログを読んで、
「◯◯してくれたらうれしいな〜」と言ってみたりして下さってるとのこと。
それでも中々やめる気配が無いのは、上記に書いたとおり、夫さんはエネルギーを奪われているのでチャージをする必要があるからです。
さらに、このアイメッセージの伝え方は、気をつけないと、実は相手をコントロールする使い方になってしまいます。
「○○してくれたらうれしいな～」
という伝え方を、「○○してもらう手段」として使っていませんか？
それでは、夫さんは無意識にコントロールされていることをキャッチしますので、反発心や抵抗心が湧き、エネルギーを消耗します。
相手に行動を変えてもらうための手段として、気持ちをアイメッセージで伝えると逆効果になります。
ただ単に、わたしはこう感じているんだよ、ということを伝えるだけのために使いましょう。
相手がそれをどう受け取り、どう行動をするかは、相手の自由です。
健康でいて欲しいのは、何故ですか？
痩せて欲しいのは、何故ですか？
夫さんが、食後すぐソファに寝たり、深夜にお菓子を食べたり、ちょくちょくたばこを吸ったりすることを、ジャッジせずに、そのまままるっと受け止めつつ、
この「何故」の部分を夫さんに伝えてみると良いですよ。
年を取って子どもが巣立った後も、夫婦ふたりで楽しく旅行に行ったり、美味しいモノを食べにいったりして、幸せに過ごしたいから、健康でいてくれると嬉しいな。
今でも大好きだけど、もう少し痩せると、もっとラブラブになっちゃいそう～
例えばこんな風に、気持ちだけを伝えます。
それを聞いて、どう感じるか、どう行動するかは、夫さんの自由だ、という意識で伝えてみましょう。
答えてくれたら嬉しい。
でも、答えてくれなくてもいいや。
という意識です。
この際、できればプラスの気持ちを伝えられると良いですね。
心配や不安はマイナス意識なので相手からエネルギーを奪う上に、
男性は心配されること、気を使われることを、本能的に嫌います。
女性は心配されると嬉しいですね。
でも男性は心配されると、「俺ってそんなに頼りない？」と強い不快感を感じてしまうのです。
自分は妻を心配させてしまうダメ男だと感じてしまうのですね。
男は信頼されたいのです。
自分は、妻に安心と幸せを与えられている男なのだと自信を持ちたいのです。
ですから、安心と幸せを「夫さんのおかげで」もらえているよ、ということを、しっかりと伝えてあげるといいですよ。
そして、もうひとつ。
健康でいて欲しい。
痩せて欲しい。
という思いには、「わたしのために」そうして欲しいという思いが含まれています。
わたしのことが大事だったら、
健康に気をつけろよ。
もうちょっと痩せろよ。
あなたが病気になるかも知れないと思うと、わたしが不安なんだよ！
わたしの不安をどうにかしてよ！
乱暴な表現ですが、実際そういうニュアンスで夫さんには無意識に伝わっています。
夫を心配したり不安を感じるのは、質問主さんの問題です。
それなのに、自分の中に湧いてくる心配や不安を、
夫に健康に気をつけてもらうことで
夫に痩せてもらうことで
夫さんを変えることで、どうにかしてもらおうとしているのです。
自分の中に湧いてくる心配や不安は、自分自身で向き合い解消しましょう。
自分の心配や不安を、夫さんにどうにかしてもらおうとしている限りは、相手のエネルギーを吸い取り続けることになります。
この状態が長く続くと、そのうち夫さんは、家に寄りつかなくなっちゃいます。
夫さんから、エネルギーを吸い取るのをやめましょうね。
もしも、夫さんが自分の意志で、健康でいよう、痩せよう、と思い立って助けを求めてきたら、その時初めて、心をこめてサポートしてあげましょう。
愛しているがゆえに、せっかく健康を気遣っていても、お互いのエネルギーの無駄遣いにしかなりません。
せっかくの愛がマイナスにしか働かないなんて、もったいないでしょ？
今すぐ、夫の健康を気遣うことはやめましょう。
お金を稼いでくれること。
お仕事を頑張ってくれること。
など、既にしてくれていること、【ある】ことに対して、感謝を感じ、伝え続けることはとても大事です。
この世界で一番大きなプラスエネルギーは、感謝なの。
だから、感謝を感じること、感謝を伝えること、とても大事です。
夫さんに、たっぷりエネルギーが充填されますし、感謝を感じて送った自分自身にもエネルギーが充填されます。
でも、
まだしていないこと。
できていなこと。
など、【ない】ことに対して、「○○して欲しい、○○になって欲しい」
と意識を向けることは、夫さんは家長なのに妻や家族から支配されているように、縛られているように感じてしまい、夫さんはすごくエネルギーを消耗します。
だから、余計ゴロゴロするし、お菓子食べるし、タバコも増えてしまう。
そんな夫を見て、妻は不満を募らせ、自分のエネルギーも消耗してしまいます。
こうして、マイナススパイラルへ突入するのです。
【ない】ことにではなく、すでに【ある】ことにいつもフォーカスするように心がけましょう。
これは、全ての人間関係において、言えることです。
最初にお話ししましたが、現実は自分の思いを映す鏡です。
【ない】にフォーカスしていれば【ない】現実となり、
【ある】にフォーカスしていれば【ある】現実となるのです。
それでは(*^-^*)
11月の台湾火鍋ランチ会は満席となりました。
ありがとうございました(*^-^*)
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