〇〇〇〇さん、おはようございます！

 

男の子のママを応援♪


プレシャス・マミートレーナーの
川上ゆうこです。





夏休みも折り返し地点となりましたが、
いかがお過ごしでしょうか？



折り返し地点と聞いて、


「もう、半分！？」


と思いましたか？


それとも、


「まだ、半分！？」


・
・
・


「もう、半分！？」
と思った場合は、


きっとまだまだ
やりたいことがあるからこそ


「まだ、半分なのーー？（@_@;）」
と思った場合は、


いつも頑張っているからこそ


今、抱えているものを
一度整理してみると
いい時期かもしれません。



そんな時こそ、

「おつかれSUMMERおしゃべり会」で

リフレッシュしませんか？



コーチと話すことで
心がスッと軽くなり


やりたいことが
効率よくできるようになりますよ♪



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
♪夏休みおつかれSUMMERおしゃべり会♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


【まもなく開始！】

◆本日8/12（木）午前10:00～10:30

ファシリテーター：野溝千鶴
テーマ：兄弟喧嘩を５割減らす方法
参加方法：オンライン（zoom）


事前のお申し込み不要！


途中入退室、画面OFF、
音声のみでの参加もOK！


時間になったらここ↓をクリック！

https://us02web.zoom.us/j/83090420486?pwd=bEdnWGlyOVQ3R2ppQUtWSnBQQUZsUT09

ミーティングID: 830 9042 0486
パスコード: 594887


以前、ご参加くださった方も、
何度でも大歓迎です♪♪♪


お好きな飲み物や食べ物を
お手元にご用意の上、
ゆるっとご参加ください(^_-)-☆


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



ちなみに、我が家の夏休みはというと、


長男が高２、次男が中１になったおかげで
ずいぶん楽になったわ～！



と、余裕をもって過ごせるかと思いきや



２年ぶりに実家に帰省をすることで
見えてきた



あんなコトやこんなコトに
イライラ＆モヤモヤが炸裂！！(◎_◎;)


・
・
・


というのも、私よりも、
おじいちゃん＆おばあちゃんが


久しぶりに会うのを
楽しみにしていた孫たちの


・言葉遣いが悪い
・勉強しない
・ゲームばっかりしている


そんな姿にガッカリして
イライラ爆発しまったのです。。。(´;ω;｀)



おまけに、
私の実家の側には弟夫婦が住んでいて
夫の実家の側には義兄夫婦が住んでいて



どちらのお嫁さんも
すっごくできたお嫁さんなので
（当然、その子どもたちも
いい子ばかり。。。）



私自身が、
そのお嫁さんたちと自分を比べて
凹む。。。。



しまいには、
本人は「愛の鞭」だと思っている
容赦ない実母の言葉の槍を受けて




私が逆切れ！！！



「そんな言い方しなくていいでしょ！」


「だって、しょーがないじゃん！！」



ヽ(`Д´#)ﾉ



・・・という負のスパイラルに
足をつっこみかけていたのですが



今年は、少し違いました。



逆切れしそうになるときに


・
・
・


うんうん。


凹むよね。


反論したくなるよね。


・
・
・


でも、


どうして凹むの？


どうして反論したくなるの？



・
・
・



私の事も認めて欲しい、


私の事を分かって欲しい、


そう思っているからだよね。


・
・
・


だったら、


凹んでも逆切れしても


認めてもらえないし
分かってもらえないよね。



認めてもらえる
分かってもらえる
行動をしなくちゃね。



・・・という風に、
前向きに考えられるように
なったおかげです。



ちなみに、
できない自分に凹んだときに
おすすめの考え方はこちら↓



ーーーーーーーーーーーーーーーーー

「～ができないダメな自分」は卒業☆

自己肯定感を高めて行動できる
リフレーミングの使い方♪

https://youtu.be/M2c7-SXVVRU

ーーーーーーーーーーーーーーーーー



子どもたちの期待外れの行動に
困ったときにこそ思い出してほしい
大切な視点はこちら↓



ーーーーーーーーーーーーーーーーー

怒るだけ逆効果。

子どもの困った行動にはコレ！
リフレーミングの使い方♪

https://youtu.be/M2c7-SXVVRU

ーーーーーーーーーーーーーーーー



それでもやっぱり、
然るべき行動をどってほしいな
と思ったときに


子どもに伝わりやすい叱り方は
こちら↓



ーーーーーーーーーーーーーーーーー

怒ったところで疲れ損。

○○を伝えるだけで伝わる！
イライラしない叱り方♪

https://youtu.be/M2c7-SXVVRU

ーーーーーーーーーーーーーーーー



以上、３つの動画を
新しく撮影してみたので



夏休みのイライラ対策に
お役立ていただけたら嬉しいです♪



また、〇〇〇〇さんのお子さんが
思春期を迎えて



「今までみたいに
うまくコミュニケーションが
とれなくなってしまった。。。」



と感じていたら、



ぜひ一度
こちらに目を通してみてください。


↓↓↓


【☆8月3日（火）～20日（金）限定特別企画☆】
https://peraichi.com/landing_pages/view/sisyunkispecial2021



こちらは、３つのコースを
ご用意していますが


「〇〇で悩んでいるけど、
受講したら解決するのかな・・？」


とか、


「どのコースが今の自分に
合っているのかな・・・？」


とお悩みの場合は、
LINEやzoom等で
マンツーマン無料相談も
承っているので



こちらのメールに直接返信にて
【マンツーマン無料相談希望】
とご連絡くださいね。



（返信すると、事務局のみに
メールが届くようになっています。）




ではでは、夏休み後半も
自分で自分のゴキゲンをとりながら
軽やかに心地よく
過ごしていきましょう♪



今日もよい一日を＾＾



プレシャス・マミートレーナー
川上　ゆうこ



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



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むずかしい男の子ママのための
やさしいアロマコーチング

https://maeco.jp/



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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　

ママである、ただそれだけで
あなたはすばらしい！！

　

今日も愛にあふれる一日を♪


　

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プレシャス・マミー

「ママであることをキャリアに」

http://www.precious-mammy.com

TEL 090-6074-6712

　

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