〇〇〇〇さん
おはようございます(^^♪




ママの不安を笑顔に変える！



JADP認定メンタル心理カウンセラー
プレシャス・マミー認定コーチ

笹山婦佐子です(^^)



必見！！プレシャス・マミー
☆最新YouTube☆

ひごまきこコーチと私、笹山婦佐子の

【乳幼児期に楽しく脳を育てる１ポイント】

https://youtu.be/FcEkwppr0EE

この動画を撮った時、すご～く楽しかったんです(^^)/
まだ夏も終わりかけのポカポカと温かさも
ちょうどいい季節でした。。。


ぜひ、ご覧くださいね☆







では、本日のメールレター(^^♪



【疲れる理由は楽しくないから】




って知ってましたか？




最近、色々なことが疲れてできない
やる気がない(>_<)
モチベーション上がらないなぁ。


こんなことが続いてる。。。


また、コロナの感染者数も増えてきて
できるだけ外出を控えてくださいと言われ
制限のある行動に戻るのか？

毎日マスクをして、手洗い、うがいに
手指消毒。



これだけ考えてみるだけでも
楽しいことなんて一つもないですよね。


ザ・【しなければならない】


が絶賛発動中！！




だけどちょっと振り返ってみると
どんなことであっても

《楽しんでやったこと》


に対しては嫌な疲れって無いと思いませんか？




『いやいや。何をやってても疲れるには変わりないでしょ』
って思われるかもしれませんが
思い出してみてほしいんです(*'▽')


子どもって動き回るのが好きですよね？
遊んで楽しく動いていると笑顔で

「ただいまー(^O^)／」

って帰ってくるんですよね。


しかも、めっちゃハードに動いた後でも「疲れた」じゃなくて
今日の出来事をキラキラした目で話してくれる。
全く疲れなんて感じさせない。

楽しいってそうゆうことですよね！


脳が「楽しくない」を認識すると体に
【疲れる】の信号を出します。
でも、「楽しい」を認識するとその信号は出ないんです。



楽しく遊んでいると怒られるって
どこかで教わってきませんでしたか？


だから、〇〇〇〇さんのお子さんにも

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
遊んでばっかりいないで××××～！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


って言ってませんか？

（私は正直、言ってましたよ( *´艸｀)）



全てを心の底から楽しめていたら
本当に疲れない、疲れてもそこに心地よさが
生まれるんです。


だから子育てだって楽しんじゃえばいい！


楽しむことに自分から蓋をしないでくださいね。


【正しさより、楽しさを】


プレシャス・マミーでは
子育ての楽しさも講座の中でお伝えしています。


目の前の楽しさに全力でね☆




本日もお読みいただきありがとうございました。

笹山婦佐子でした☆






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ママである、ただそれだけで
あなたはすばらしい！！


今日も愛にあふれる一日を♪


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