〇〇〇〇さん、こんにちは！
プレシャス・マミートレーナーの
川上ゆうこです。
実は私、昨日＆一昨日と、
生まれて初めての挑戦をしまして・・・
緊張のあまり
前日は１時間しか寝られず
当日は、
胃がキリキリ痛くなりつつも
めちゃくちゃワクワク
嬉しくて楽しくて
やり遂げた後の家までの帰り道に
すれ違う人すれ違う人
全ての人が愛しく思えて
心の中で「大好き（ハート）」ビームを
勝手におくるという
我ながら、
魔訶不思議な体験をしたんです（笑）
その挑戦というのは、
大学生向けの
チームビルディング研修講師を務める
ということで
チームビルディングって
直訳すると「チームを創る」
良いチームを創るためには
コミュニケーションについて
学ぶことが大切で
それを実際に体験してもらう
という内容なのですが、
この研修内容、私は、
プレシャス・マミーの講座と
とっても似てる～！と思っていて
一番似ていると思うことが
何よりも
「心理的安全性」を大切にしている
というところなんです。
人って、
潜在能力を発揮するためには
「心理的に安全であること」
つまり
「安心できる環境にいること」
がとっても大事で
Google社の中でも調査してみた結果、
成果を出し続けているチームは、
良い指導者がいるわけでも
メンバーのスキルが高いわけでもなく
心理的安全性が高いことだった
というのは有名な話らしいです＾＾
コロナ禍で
不安になりやすい今・・・
〇〇〇〇さんは、
安心して毎日過ごすことができていますか？
もし、不安や心配になることがあれば
そのときは迷わず、
私たちに相談してほしいなと思います。
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そして、不安や心配がたまると
「怒り」や「イライラ」に形を変えて
表れることもあります。
そんなときには、やっぱり
心理学や脳科学に基づく
コミュニケーションを学んだ方が
根本的に解決することができるので
まずは、こちらを受けてみてほしい。
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2020年10月8日（金）AM10時～
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講師：小林 愛
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そして、そうそう、
一番伝えたいのは、
もし、今、〇〇〇〇さんが
「不安」「心配」「イライラ」
を感じていたとしても
絶対に
「心配ばかりしている私はだめだ」
とか
「イライラしてはいけない！」
なんてことは、
思う必要がないよーー！
ということ。
私たち人間が、
身体の痛みを感じなくなってしまたら、
けがや病気をしていても気づかずに
悪化して死んでしまうように
心の痛み＝ネガティブな感情も
すっごく大切なサイン。
だから、
ちゃんと感じられることが
素晴らしいし
私自身の子育てを振り返っても
コミュニケーションを学ぶ前は特に
ほーーーんと
肉体的にも精神的にも
大変だったーー(´;ω;｀)
って思うから
まずは、
ストレスを安心して吐き出せる場所を
持っていてほしいと思います。
だって、子育て、
真剣になればなるほど疲れる！
親子といえども、相性もあるし！！
（私は、次男しか息子がいなかったら、
きっと、子育てを学ぼうなんて思わなかった。
でも、長男のおかげでさんざん悩み、
新しい世界を知ることができたから
今は、心から感謝してる＾＾）
そして私も、
自分がしんどいときに
そういう場で
何度も何度も助けてもらえたからこそ
今があると思っているから
いつか恩送りできるようになりたかった。
だから今度は私が、
あなたの安心・安全な場所になれたら
嬉しいです＾＾
プレシャス・マミートレーナー
川上 悠子
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ママである、ただそれだけで
あなたはすばらしい！！
今日も愛にあふれる一日を♪
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