おはようございます。
笑顔で子育て！
プレシャス・マミー認定コーチ
宮下公栄（みやしたきみえ）です。
プレシャス・マミーチャンネル
ご覧になられてますか？
ぶんのひろこトレーナーと
川上悠子トレーナーの
お受験のお話。
子供とのかかわり方参考になりましたね。
次回は
「コロナ離婚について」
小林 愛トレーナーと
やぐち ゆきトレーナーが
お話してくれますよ☆
どんなお話か楽しみにしていてくださいね！
≪お知らせ≫
☆締め切り迫ってます☆
2020年7月6日(月)開講
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６月から子供達の学校が再開になり
毎朝のイライラがアップしてきました(^-^;
私の中に
子供をコントロールしたい気持ち
がムクムクと湧き上がってきています。
何をコントロールしたいかというと
娘の入眠・起床時間をコントロールしたいのです。
彼女は朝が苦手。
自分で起きてくるのは、休日の朝だけ(笑)
学年が上がり、宿題の量も増えました。
宿題が終わらないため、23時頃まで起きています。
ですので、朝 スッキリと起きてこられないのです。
1ヶ月近くも不機嫌に起きてこられると、
さすがに私もモヤモヤします笑
夜早く寝て、
朝、スッキリと起きてきて欲しい…
娘に
「どんな気分で、朝起きてきたい？」
と聞くと、
「イライラしないで起きてきたい」
と話してくれました。
この質問を皮切りに
コーチングを使って娘と話をしていきました。
現状の把握をして
理想と現実の差を埋めるため、
家に帰ってきてからの時間の使い方を
見直す事にしました。
娘の自主性に任せて
数日様子を見ていましたが…
全く改善されない(-_-;)
流石に昨日は私から声を掛けて、
夕飯前に宿題を半分終わらせる事ができました。
これで今夜は早寝してくれる！とおもいきや
昨夜も23時まで起きている…
なぜだ？
娘自身が本当に心からやると決めた
目標や行動計画ではないから
行動に起こせないという事か！
知らぬ間に、
私の思惑通りに誘導していたのか！
計画変更！！
先ほど娘に
「明日からお母さん、朝起こさないから。自分で起きてきてね。」
とだけ伝えました。
次回から自力で起きてくるまで放置！(笑)
今までは
「遅刻したら大変」
「遅刻して子供が怒られたらかわいそう」
「時間に間に合うように準備できないなんてありえない」
「遅刻しそうだったら、学校まで送っていかなくては」
と思っていました。
子供が遅刻するということ、
私が許せなかったのです。
娘にも、
起きれなくて遅刻することを
どう思っているのか？
聴いてみました。
「遅刻すると先生に怒られるし、
時間に間に合わせられなかった自分が
嫌になる。」と話してくれました。
さて、これからどう行動していくのかな？
楽しみです(笑)
「子供が遅刻してもいい。問題ない！」
親の私も覚悟が必要のようです(笑)
どうなったかは、
また次回、お話しさせて下さいね(o^^o)
それでは、今日も良い一日を！
プレシャス・マミーコーチ
宮下公栄（みやしたきみえ）でした。
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