〇〇〇〇さん、おはようございます!
週3回、火・木・土にお届けするプレシャス・マガジン。
今朝は、小林愛トレーナーのコラムです。
おはようございます。
プレシャス・マミー
コーチ養成トレーナー
小林愛です。
「いいなぁ」を「できた!」に
あなたの挑戦をサポートするコーチ
をしています。
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3/2土曜日
(株)プレシャス・マミー 設立9周年&
CD発売記念ライブ
も迫って参りました!
ライブ詳細はここらです↓
https://ayumi46.wixsite.com/9thanniversarylive
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「生」で会えるこの日を、
楽しみにしていますっ!!
さて、
〇〇〇〇さんの家では、
兄弟喧嘩ってありますか?
もし兄弟がいない場合は、
子どもの癇癪に当てはめて
考えて頂くといいかもしれません。
私が、トレーナーになる過程で、
「子育てコーチングコース」で学んだ時、
コーチングって子育てに使える!!
と実感したもの…
それが兄弟喧嘩です。
1)自分と相手を切り分ける
揉めているのは、
子どもたちなので、
ママは関係ありません。
聴いているうちに、
自分が暴言を
吐かれたような気持ちに
勝手になって
勝手にイライラしてしまう。
子ども同士での
やりとりなので、
ママは関係ありません。
助けを求められるまで
ほっときましょう。
2)子どもの気持ちに共感する
もめ事のひとつひとつは、
大人がみると
くだらないこと(笑)
コーチとして必要な要素は、
\
共に感じる「共感力」と心得ると、
/
それぞれの子どもが
どう感じているのか、
それぞれの
子どもの「気持ち」に
関心を寄せられるようになります。
具体的には、
大人の言い分・意見を横に置いて、
それぞれの言い分を
ただただ聴く…。
その時に、
大人の自分の意見を混ぜずに、
「まるごと受け止める」
ようにして聴く…という訓練の場だと、
捉えるといいと思います。
揉めているのは、子どもたちであって、
ママは関係ありません!
「ママ、〇〇を怒って。」
と頼まれたとしても、
「怒ってほしいよね。」
とその気持ちを受け止めるだけで、
実際に代わりに怒ることはしません。
やるとしたら、永遠に、伝書鳩をします。
「○○を怒ってほしいって言ってるよー」
「△△が最初にぶったって言ってるよー」
言い分をオウム返しするだけで、
気持ちを受け止めてもらえた、と感じてもらえます。
3)子どもたちで解決できる、と
信じて関わる
この気持ちをしっかりと持って、
根気よく「オウム返し」をしてみて下さいね。
だから、代わりに怒らない。
\
自ら考え行動できる子を育てる
チャンス!!
/
なのです。
うんうん、
そっかそっか…
そう思っているんだね。
とオウム返しを繰り返しながら、
「どうしたらいいと思う?」
存分に気持ちを吐き出せたら、
聴いてみてください。
そして…
こんなに根気よくできない…と
思われた方は、
「うるさいっ!」
と一喝、ママの気持ちを伝えてOK!
空気が変わるし、
子どもたち自身の「聴く体制」も整えてから
オウム返しのフェーズに入るといいかもしれません。
兄弟喧嘩が起きた時、
親に求められるものは何でしょう?
仲裁でしょうか?
自分の代わりに相手を怒ってもらうこと?
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自分の気持ちを
分かってほしい…
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なのではないでしょうか…。
ママに解決策を提示されることで満足して
いる??
求められてもない難しい解決策に頭を悩ませるより、
うんうん、
そっかそっか…と
ただ聞いてあげるだけで満足してもらえる
なら、
それをしたらいい、と思いませんか?
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「聴く」についても
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それでは今日も、 JOY いっぱいの1日を!!
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