〇〇〇〇さん、おはようございます！
週３回、火・木・土にお届けするプレシャス・マガジン。
今朝は、こはらゆかりトレーナーのコラムです。
おはようございます。
プレシャス・マミー トレーナーで
やんちゃなな子どもを尊敬し楽しく暮らす
ズルらく子育て術
こはらゆかりです。
平成最後の夏休み、
どうだった？(^ ^)
私は実家のある
鹿児島に帰省して、
母の初盆をしてきたの☆
今までだと、
実家では何もしなくても食事が
出てきてたんだけど（爆）
今年から
座って待ってるわけにもいないから、
「クックパッド」片手に
ごはん作ってきたわ〜(^^;;
そして、改めて、
母のありがたさを痛感☆
「いつも、ありがとう♡
かぁちゃんって、すごいよ♡」
ところで、
夏休みのあいだ
子どものこと、
夫婦のこと、
両親のこと、
親戚とのこと、
ママ友や友達とのこと、
小さいことから
大きなことまで
心配や不安、
困ったことなど、何かしらの
問題が出てきたりしなかった？
私は色々出てきた(^^;;
あなたは、そのたびに
「どうしよう？どうしたらいいかな？」
って、考えなかった？
この考え方でも
いいんだけど、
今度から
「どうしよう」じゃなくって、
あなたの未来と相談しちゃって！！
「どうしたい？」って(^_-)
「どうしよう」だと
あなたの過去の記憶や
経験してきたことから
あなたができそうな
無難な範囲の答えが出てきちゃうの。
たとえば、
「イライラする！！どうしよう(*｀へ´*)」
だったとする。
あなたなら、どうする？
イライラの原因を探して、
原因が子どもだったら
子どもの行動をどう変えようかと
「宿題済ませないと
遊びに行かせないようにしよう」
って、考えるかもしれない。
ダンナが原因だったら
ダンナの考え方をどう変えたらいいか
「離婚届突き出したろか！？」
なんて思っちゃうかも！？(^^;;
じゃあ、今度は
「イライラするわぁ！
私、どうしたい？」で考えてみよう！
「どうしたい？」
↓
「イライラしたくない！
もっとゆったりした気分で過ごしたい！」
↓
「ゆったりとした気分？」
↓
「おひとりさま時間が欲しい！」
↓
「前から観たかった映画観て、
ステキカフェでお茶したい！」
↓
「いつにしよう？」
・・・なんか
ワクワクしてこない？
このワクワク感がめっちゃ大事！！
相手（子どもやダンナ、etc）を
どう変えようかと考えるよりも
自分がどう楽しく
ワクワクして過ごすかを
考えて、計画立てて、
（どんな小さなことでもいいから）
実行して、
ワクワク感や達成感を
感じちゃうほうが
ハッピーだよ〜♡
あなたが笑顔でいることが
家族みんなをハッピーに
するんだよ♡
今日も明日も明後日も
これからもずぅ〜っと
幸せオーラ全開でいきましょ〜♡
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【こはらゆかり２期 ＠新大阪駅近く
プレシャス・マミー講座 】
１０月１２日（金）１０時〜 全５回
詳細＆お申し込み
https://www.agentmail.jp/form/ht/12479/1/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【「ちゃんと育児」をポイと捨て、
非常識育児を満喫中☆ブログ】
https://ameblo.jp/yumomo94731/entry-12392458101.html
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
プレシャス・マミー大阪の
「なんでも聞いて委員会』
YouTube動画を作成・投稿しています！
ゆる〜く楽しみながら
時には大真面目に！？
子育てについて語ってます！
谷 亜由未先生や
レジェンドトレーナー出演の回もあり♡
https://youtu.be/pzsY76LYfSc
チャンネル登録もお願いします(*^^*)
**********
それでは今日も、 JOY いっぱいの１日を！！
このコラムのバックナンバーはこちら。
https://www.precious-mammy.com/mailmagazine
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
◇まずは２時間、試してみる！◇
1dayセミナー、受講受付中！
https://www.precious-mammy.com/course-guide/startup-course
お子さんと一緒に参加☆Mirai kidsコース
https://www.precious-mammy.com/course-guide/mirai-kids
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《プレシャス・マミーオンラインサロン》
手帳コミュニティをリニューアル♪
全国、世界中の
プレシャス・マミーと繋がる、
オンラインサロンです。
▽詳細はコチラ
https://www.precious-mammy.com/online-salon
プレシャス・マミー代表 谷亜由未の声が聞きたい！という方は、
こちらがおすすめです！
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
株式会社プレシャス・マミー
「ママであることをキャリアに！」
〒107-0062 東京都港区南青山2-12-15
南青山2丁目ビル5F
TEL 03-4570-3077 /FAX 03-6893-4844
「プレシャス・マミーのJOYJOYワールド♪」
https://ameblo.jp/premamclub/
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
*メルマガへのご意見、ご感想はそのまま返信してください。
担当のコラムニストよりご連絡させていただきます。
登録解除はこちらからお願いします。
（クリックするだけで解除されます。）