〇〇〇〇さん、おはようございます！
今朝は、加藤めぐみトレーナーのコラムです。
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＊2018年1月8日（月・祝）
残席あり！
【坂本玖実子・谷亜由未 特別講演会】
2度目の成人式～本当に自立したオトナの女性になるために～
「人生を開花させ、奇跡を起こす心の持ち方」
「人生はいつからだって変えられる！」
残席あり。お申し込み受付中！（ランチ会・託児は満席）
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おはようございます。
認定プレシャス・マミートレーナーの
加藤めぐみです。
今日は5日！お子さん達はまだ冬休み
ですが、大人はお正月休みが明けて
お仕事始まりましたね！！
皆さまどんなお正月をお過ごしでしたか？
我が家は、このお正月はどこへも行かず
基本家で過ごしました。
私がお正月に自分の家にいるって
かなり久しぶりです。
例年、どうも年末年始家にいると
休まらず、親戚の集まりにも行かねばならず
お正月はどこかに行ってしまう方が
【楽】と思っていたからです。
今年は、次男が大学受験を控えており
なんとなく家に居よーという気に
なりました。
大晦日には、義理の母を急遽呼び
我が家に泊まってもらい年越しを
一緒にしました。
元旦は旅行から帰宅した実母を呼び
夕飯を我が家で一緒に食べました。
二人ともものすごく喜んでくれて
たのしんで帰って行きました♪♪
ふと。
あれ？
いつもと違うお正月♪
なんかいいな〜これ。
って思ったのです。
今までは、新年になると私達が義母や
母の家でご飯を食べさせてもらいに
行ってました。もちろん手伝いますが。
だけど、母達も大変だし、色々用意を
しなければならない。
高齢になってきたからしんどそう
だな〜と思ってました。
私もやはり、手伝うけどなんとなく
疲れるお正月と言うイメージが…
それが、今回我が家に呼んでみたら
母達はよろこんでくれるし、 私も
とても楽だったのです♡
あーー、お役目変わったな。
と思った瞬間でした。
無理なく私が出来ることで、
母達と一緒に過ごす事が出来る
ようになってきたんだなーと。
このお正月は、おかげで
沢山、沢山料理を作りました。
お正月は家事をしたくなーーーい！
と今までは思っていたのに
家事が苦痛じゃなかったのです。
それは、昨年、
私はやりたい事をトコトンやらせて
もらえた年でした。
自分が満たされているから、
自然と今まで嫌だった事が
嫌でなくなってるんです。
自分が満たす事をすると、
自分だけ良い思いをしてしまい
気がひける…
自分勝手だと思われる…と
思う方が多いと思います。
私も、まだどこかで引っかかりな
ようなものがありながら自分を
満たす事をやってきました。
だけど、
あ、やっぱりこれでいいんだ！！
って腑に落ちたのです。
自分を満たす事で、周りにもその
満ちた気持ちを循環する事が
出来るのですから♡
今年は、我が家でホッとしてもらう！
と言う機会をどんどん増やして
行こう！って思っています♡
それが私も楽しくいられる事に♡
あなたも我が家へ是非いらして
くださいね！！
我が家で講座やお茶会
ピラティスヨガ部、マラソン部の
拠点会場になってますから♪
今年は一つでもよいので
自分を満たすもの見つけて
行ってくださいね！！！
＊2018年1月8日（月・祝）
【託児・ランチ会満席！
坂本玖実子・谷亜由未 特別講演会】
講演会のみの参加はまだ受付可能です！！！
2度目の成人式～本当に自立したオトナの女性になるために～
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＊1月26日(金)16時〜18時
プレシャス・マミー手帳お茶会開催！
参加費5000円(お茶・お菓子代含む)
手帳お持ちの方ならどなたでも参加できます♪
毎月のワークと、楽しくお茶会をいたします。
(購入もその場で可能)
申込み先gootfamilycom@gmail.comへご連絡ください。
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＊2月11日(日)親子で発酵を学ぶ〜味噌作り体験！
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＊2月18日(日)鶴見にてMirai kids1Dayセミナー
ママ向け「わが子への愛の注入法」
kidsクラス「においの大発見」
＊プレシャス・マミーコーチ養成講座
2018年度講座募集開始！zoomで全国どこからでも
受講できます♪リアルも可能♪我が家で開催♡
コーチ養成講座《基礎》1月14日(日)〜
コーチ養成講座《実践》4月8日(日)〜
セルフコーチングコース6月24日(日)〜
基本zoom開催ですが、会場に来られるかたは
リアル講座可能。
リアル講座の場合場所、北区王子 GOOTサロン
託児についてはご相談ください！
☆Mirai kids ホームページ☆
アメブロ
GOOTホームページ
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それでは今日も、 JOY いっぱいの１日を！！
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