〇〇〇〇さん、おはようございます！
今朝は、ぶんのひろこトレーナーのコラムです。
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おはようございます！
プレシャス・マミー子育てコーチングで
ダブル受験もラックラク♪
お受験ママを応援します。
認定プレシャス・マミートレーナーの
ぶんのひろこです。
体調管理をしていたつもりが、
気温の変化について行けず
身体も疲れていたのか、
喉の痛みからはじまり
何年かぶりに39度近くの熱を出して
しまいました。
私の場合、
熱が出るとまっすぐ歩けず、
フラフラしてしまいます。
食欲もなく、
起き上がるのも辛く、
家事はすべて放棄しています。
週3.4のトライリンガルを育てる学院の
指導員のお仕事もお休みさせてもらい、
夫にも子ども達の事をお願いするなど
私はひたすら水分補給をして
ベッドで寝ている状態…。
夫も
今までやらなかった
食材の買い物や
料理を
子ども達としてくれたり、
子ども達が
私を心配して
いろいろと家事の
お手伝いをしてくれたり、
仕事先やママ友達から
温かいメッセージが届いたりと
体調は良くないが、
人の温かさに触れる事が
出来て、
幸せだと感じました。
こんな時は
何も考えず
ひたすら身体を休める事が
大切ですね。
それが出来る環境に
感謝しかありません。
以前の私は、
責任を感じて自分のことを
責めがちで、かなり無理を
していました。
今は人の優しさをありがたく
受けとれる自分になれました。
小さい時の記憶で、
お熱などで寝込んでしまった時に
母の料理で
野菜たっぷりの
生姜入りの
土鍋を使った
煮込みうどんを思い出します。
料理に目覚めた夫に
教えて
今年の秋冬は
たまには
温かい身体に優しい料理を
作ってもらえたらと
思います。
願いが叶いますように
元気すぎるくらい体力には
自信がありましたが、
今回ばかりは参りました。
お母さん業は
本当に大変な偉業です。
休める時はゆっくり休みましょう。
寒くなりますので
どうぞ
お風邪などお気をつけくださいね。
今日も笑顔な1日でありますように
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それでは今日も、 JOY いっぱいの１日を！！
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