〇〇〇〇さん、おはようございます！　
　
今朝は、鈴木牧子トレーナーのコラムです。　
　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
　
　
おはようございます！　
男の子兄弟ママの応援コーチ　
認定プレシャス・マミートレーナーの　
マッキーこと鈴木牧子です。　
　
　
　
長男（小5）は野球チームに入っています。　
5年生になり試合にでる機会が増えました。　
守備は外野を守ることが多いのですが、　
　
　
　
毎回　
「ボールよ、飛んでこないで。」と　
思いながら守っているそうです。　
　
　
というもの、　
彼の希望の守備は内野。　
そして外野に飛んでくるフライを捕ることに　
苦手意識があります。　
（捕れなくて監督・コーチに怒られた経験あり）　
　
　
　
プレシャス・マミー講座で学びますが、　
言葉には実はすごーーーく　
「力」　
があります。　
　
　
　
私たちの頭は言葉からイメージを生みます。　
イメージから感情がわき、　
行動、結果につながります。　
　
　
　
例えば　
　
●ボールよ、飛んでこないで（言葉） 　
⇒ 飛んできたらフライを落として怒られる（イメージ）　　
⇒ 嫌だな（感情）　
⇒ 体が緊張する（行動）　
⇒フライが捕れない、または緊張したまま（結果・現実）　
　
　
●ボールを捕ってやる！ （言葉）　
⇒ フライが捕れる（イメージ） 　
⇒ 捕りたい（感情）　
⇒ 前向きな（行動） 　
⇒フライが捕れる、または　
　捕れなくても、次は捕ってやる！　
　という気持ちになる（結果・現実）　
　
　
というように　
「ボールが飛んでくる」という同じ出来事でも　
はじめの言葉で　
どういう結果・現実に　
結びつくかが変わってきます。　
　
　
　
ボールが捕れなかったという結果になっても　
●「やっぱり捕れなかった」 という気持ちになるのか　
●「次は捕ってやる！」という気持ちになるのか　
次への行動が変わってきます。　
　
　
　
このことを長男に伝えると　
次からは　
「言葉、イメージを変えてみる！」　
という言葉が返ってきました。　
　
　
　
次の試合は　
いつもとは違う結果になっているはずです^^　
　
　
　
あなたは　
どんな言葉を自分自身にかけますか？　
どんな言葉をお子さんにかけますか？　
　
　
　
プレシャス・マミー講座では　
ママにはぜひ知ってほしい　
「言葉の力」　
をお伝えしています。　
　
　
　
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JOYいっぱいの１日を！！　
　
　
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