〇〇〇〇さん、おはようございます!
今朝は、廣瀬順子トレーナーのコラムです。
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みなさん、おはようございます♪
認定プレシャス・マミートレーナー
じゅんじゅんこと廣瀬順子です!
今年もあと少しで終わりですね♪
今年はあなたにとってどんな一年でしたか?
・
・
・
きっとJOYなこともあれば、
その分 努力もあったのではないでしょうか^ ^
今日は
【日々の行動が、人生の目的と合っているか】のお話しです。
私達は、
自分の人生の目的に沿って
自分で選び、
邁進しています。
自分ではもう習慣になってしまい
気づいてないかもしれませんが 笑
その習慣が人生を決めているわけです。
例えば、
洗濯物をたたむこと一つでも、
次着るときに気持ちよく着たい!
もっと大きく言うと、
生活を快適に過ごしたいと思う目的があるわけです。
すべて行動は、目的を叶えるためにしているということです♪
だから、人は誰もが「人生の目的」を持っているのです!
では、その目的とは何でしょう?
目的にはゴールはありません。
どんな自分でありたいか、です。
でもゴールがないと人は達成感がなく、
よし頑張ろう!と思うパワーがでません。
その為に毎年目標を立てたり、
毎日「今日はこれをする!」と決めているわけです。
鈴木イチロー選手のことばに、
【小さいことを積み重ねる事だけが
とんでもない所へいくただ一つの道】
というのがあります。
まずは、
自分のありたい姿が何なのかを
自分に問い、
それから日々の行動を見直すと
更にハッピーな人生が待っていますよ♪
もし
自分のありたい姿が分からない時は、
反対に日々の行動から
この行動をしているのは何のため?
と自分に問うてみても良いかもしれませんね^ ^
さっ、今日も今日の自分にたくさん○をつけようね
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それでは今日も、
JOYいっぱいの1日を♪♪(*^▽^*)
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