〇〇〇〇さん、おはようございます！　
　
今朝は、赤堀久恵コーチのコラムです。　
　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　
　
おはようございます！　
　
認定プレシャス・マミーコーチ、　
赤堀久恵です。　
　
　
　
巷ではクリスマスの音楽が流れていて　
ワクワクする反面、　
もう今年も終わりだな～と　
寒くて肩をすぼめてしまう今日この頃～　
　
　
　
子どもの頃、　
サンタさんって信じていましたか？　
　
　
　
私は、気がついたときは、　
サンタさんなんていない。と思ってました（笑）　
サンタさんがいるふりをしてないと、　
プレゼントをもらえないと思ってました（笑）　
　
　
　
小さい頃から大人の顔色見てたんですね～　
　
　
　
子どもがサンタさんのことを知るのも、　
いつからか・・・。　
　
　
　
クリスマスって何？　
プレゼントって何？　
　
お家でクリスマスをするから知る。　
プレゼントをもらえるから知る。　
サンタさんの話を聞くから知る。　
　
それで、クリスマスを知るんですね！　
　
　
　
話は飛びますが・・・　
幼い頃、最初は　
正しいお箸の持ち方も知らない。　
なんでお風呂に入らなくちゃいけないか　
知らない。　
なんでお友達をたたいちゃいけないか　
知らない。　
　
　
　
知らないことだらけ。　
　
　
　
なのに、　
そんなお箸の持ち方じゃダメでしょ！　
早くお風呂に入りなさい！　
なんでお友達をたたくの！　
　
って言われても、　
子どもはなぜ叱られたかわからないんです。　
キョトンとしてしまいます。　
　
　
　
なんで正しく持たなきゃいけないの？　
どうやったらいいの？　
なんでお風呂に入らなきゃいけないの？　
なんでお友達が先に意地悪したのに　
たたいちゃいけないの？　
　
ってきっと思ってます。　
子どもの表情を見てください！　
　
　
　
私が幼稚園のころ、　
母が叔母と話していた時、　
子どもながらに、その話に意見をしたんです。　
そうしたら、　
　
子どもは大人の話を聞かないの！！！　
　
と叱られたことがあります。　
なんでかわかりませんでした。　
近くにいて聞こえちゃうのに、　
聞いちゃいけないって、なんでだろう？と。　
　
なので小さい頃、なぜ？　
って思うことがたくさんあったんです。　
　
　
　
例えば、もし好き嫌いの多いお子さんが、　
これ嫌いだから食べたくない。　
と言ったら、　
好き嫌いしないで食べなさい！ではなく、　
なぜお母さんが食事に出すのか　
教えてあげてください。　
　
　
　
理由がわかれば、　
気持ちも変わります。　
　
　
　
「好き嫌いしないで食べなさい！」　
と言われたら・・・　
↓　
なんで美味しくないのに食べなきゃいけないの！　
もうやだ！プンプン！　　
（ネガティブ、マイナスな気持ち）　
　
　
　
「栄養たっぷりで大きくなって欲しいからさ～」や　
「お母さんが好きなのなんだけど、一緒に食べてくれたら　
うれしいな～おいしいよ！」　
と言われたら・・・　
↓　
お母さん、私のこと思ってくれてるんだ～　
お母さんにつきあって食べようかな～　
（ポジティブ、プラスな気持ち）　
　
　
　
この気持ちの変化・・・　
　
とっても大事なのです。　
　
　
　
小さい頃から、ポジティブ、プラスの気持ちに　
なっていると、大人になってからも　
ポジティブに！　
　
　
　
そして学校に行くようになると、　
　
なぜ学校に行くのか。　
なぜ勉強をするのか。　
なぜお友達を大切にするか。　
　
などなど・・・。　
　
　
　
ぜひぜひお子さんに教えてあげましょう！　
ワクワクすることたくさんあるよ～　
楽しみだね～って。　
　
　
　
この気持ち（感情）のスイッチは、　
細胞レベルで変化するそうです。　
　
　
　
身体は、６兆個の細胞で作られていると　
言われています。　
　
　
　
その細胞がいい細胞になったり、　
悪い細胞になったりするのは、　
感情しだいだそうです。　
　
　
　
お母さんがニコニコしてると、　
こどももニコニコでポジティブな良い細胞に。　
　
　
　
お母さんがイライラ、　
こどもは窮屈でわけわからないと　
ネガティブな良くない細胞に変化し、　
積み重ねで病気になる可能性も・・・　
　
　
　
もし子どもが何かしでかしたら、　
　
なにしてんのー！！！　
　
ではなく、　
　
この子、知らなかったのかも～？　
わからなかったのかも～？と、　
どうしたの？とまず聞いてあげましょう！　
　
　
　
いつも周りから人としての存在を　
認められて、感情が満たされることが　
良い細胞を作り出すそうです！　
　
　
　
ご飯が食べられてありがたい！　
お父さんとお母さんがいてくれてよかった！　
産まれてきてくれてありがとう！　
って感謝すること。　
うれしい、楽しい、やったー！　
幸せ～という感情。　
そんなポジティブマインドが　
いちばん良い細胞になるんだそうですよ。　
　
　
　
＊筑波大学名誉教授の村上和雄先生の講演会で　
聴いたお話です。　
　
　
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それでは今日も、　
JOYいっぱいの１日を♪♪(*^▽^*)　
　
　
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