〇〇〇〇さん、おはようございます！　
　
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今朝は、三浦さゆりコーチのコラムです。　
　
　
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おはようございます　
　
なんで私ばっかり！！　
被害者意識バリバリのママが　
自分をまるっと認めてごきげんになる　
　
　
ごきげんMAKEマミー　
三浦さゆりです。　
　
　
『自分の気持ちに正直に生きる。』　
　
最近の私のテーマです。　
　
プレシャスマミーに出会った１年半前。　
どちらかと言うと、　
　
いいよー。　
(全然いやだけど)　
　
そうしよう。　
(嫌だけど)　
　
わかりました。　
(納得していないけど)　
　
と言うように　
返事していた事が多かったと思います。　
　
私が我慢したり、　
廻りに合わせる事が　
ベストだと思っていたんですね。　
　
そして、　
そんな自分が普通だと思っていたんです。　
(この普通は私の固定概念でした。)　
　
３人兄弟の長女として　
我慢する事が当然だったんです。　
　
寂しかったんですよね。。　
多分。　
人が離れていくのも怖かったんだと　
思います。。　
　
　
プレシャスマミーの講座では、　
とにかく！　
自分のことを掘り下げます。　
　
自分が楽しいことは？　
どんな自分が好き？　
　
という感じで。　
とにかく自分を見つめます。　
　
　
そして気がつきました。　
　
私ばっかり我慢してーーー　
って被害者意識を　
勝手に持っていたんだ。　
　
って。。。　
　
　
我慢って時には必要なんだけど。　
　
つかみたい！！　
やってみたい！　
自分を変えてみたい！！　
　
と思った時には必要ないんです。　
　
お金がない。　
(どうしたらいい？節約はどこでする？)　
　
時間がない　
(じゃあどうしたらいい?)　
　
やりたいけど。。　
(やるためには？)　
　
どうせ無理だよーと考えるのを　
どうやったらできる？　
に変えて考えてみる。　
　
今じゃなかったら、　
先ずは目標にすればいい。　
　
　
何でも願いが叶うとしたら。　
あなたは何を選択しますか？　
　
　
先ずは今日。　
子供が食べたいご飯じゃなく。　
お父さんが好きな夕飯じゃなく。　
自分の食べたい夕ごはんを　
作ってみて下さいね♪　
　
ほら！　
　　
自分の気持ちに正直になるって。　
幸せですよねー(*^^*)　
　
　
プレシャスマミーの講座では　
本当の仲間ができます。　
そして、自分が好きになります。　
　
今後、どんどん開催日が増える予定です。　
プレシャスマミーのホームページを　
要チェックです(*^^*)　
　
　
今日もお読みいただき、ありがとうございました！
　
　
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