誰も教えてくれなかった

本質が学べる「人生の学校」

主宰の山田眞佑里です。



明けましておめでとうございます！

2025年初のメルマガです。



今年はどんなことを成し遂げたいですか？



目標を持って過ごすのと

なんとなく過ごすのでは

大きく結果が違います。



脳は意識することで

どうやって目標を達成するのか

思考の回路が開きます。



でも絶対やってはいけないことが

あります。



それは・・・



「頑張ること」です。



頑張り続けないとならない

と、心に負担がかかります。



目標が頑張ることになってしまいます。



頑張るのが得意な人は

頑張れるけど

解決する方法ばかり

見てしまうようになります。



逆に

頑張るのが苦手な人は

頑張る度に、どんどん自信がなくなり

やる気が失われます。



思考の回路が強すぎると

一時的な目標は叶っても

長期的に夢に向かう気力が下がり


なんのために苦しいことを

しているのか


夢の先を見るより

追っかける日常に疲れてしまいます。



大事なポイントは

「ゆるむこと」



思考回路

↓

心の回路の順番ではなく



心の回路

↓

思考の回路の順番が

最も夢を叶えます。



こんなことが叶ったら

どんな嬉しい気持ちになるのか

想像してみましょう。



「誰と」

「どんな景色」

を見たいですか？



まずはニヤニヤして

叶った時の景色を思い描いて

みましょう！



すでに叶った景色を想像して

「ゆるむこと」



ゆるんでイメージすることで

喜びの気が入ります。



喜びの気は波動が高くて

天とつながる有効な手段であり

ゆるむことで、心の回路が開きます。



この嬉しさや喜びを意識して

夢にいつも注意を向けます。



私たちの脳は

習慣化していない考えを

排除するからです。



逆の言い方をすると

不安や心配が強い人は

いつもそれが習慣化して


夢を楽しむより

夢に破れることを恐れて

不安になってしまいます。



自分の潜在的な可能性を最大限に

引き出すためには

「ゆるむ」ことが肝要なのです。



夢を叶える３つの順番は


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

意識する

（目標の優先順位をはっきりと明確に描く）



注意を向ける

（目標のために情熱をもって集中する）



ゆるむ

（結果は天に任せて楽しみながらやる）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



2025年は、巳乙（きのとみ）の年です。



「再生」と「変化」を繰り返しながら

しなやかに自分の在り方を

決めていく時です。



世界が大きく変革する2025年。



こうでなければならないと

頑張り過ぎると混乱します。



過去のやり方や常識も参考にしながら

新しい価値観にも興味を持って

心の扉を開きましょう。



蛇のように

柔軟にしなやかに

目標をどんな角度からも

変幻自在に捉えていく心構えで


「ゆるんでつかむ」

一年にしましようね。



～～～



私は今年は「原点回帰」の時。



そのために今

自分の情熱の原点を見直すために

ベトナムの首都、ハノイにいます。



日本のおもてなしを広めたいと

意気揚々と北海道初の

5つ星外資系ホテルに転職したのに


ホテルオーナー会社の倒産で

銀行管理になり、たくさんの仲間が

リストラにあった姿を見て


従業員、宿泊客を幸せにするには

「投資家側」になろう

そう決意して、30歳で銀行に入社。



海外ホテルプロジェクトの

女性初の担当者として

30年前のベトナム

ハノイに降り立ちました。



30年前は、ベトナム人の平均月収は

3千円程度でした。

（年収2～3万円程度）



ここ直近の30年で、

ベトナム人の年収は10倍以上になり


ベトナム人の7人に1人が

中間層・富裕層となっています。



日本とさほど変わらない値段の

スターバックスで

ベトナム人がくつろいでいます。



30年前にはまるで見当たらなかった

高層マンションが立ち並び

3000万程度の戸建てマンション

を買える実力をつけています。



（ベトナム人はお給料の低い公務員でも

袖の下の賄賂といくつもの

資金源につながる「複業」を

していたりします）



アメリカとの戦争でも負けない

隣国アジアともうまくつきあう

これから確実に伸びる国です。



なんといっても平均年齢が31歳です。

（日本の平均年齢は49歳）



若い労働力と勤勉さ

そして、柔軟性（したたかさ）で

労働集約型の産業を誘致して

さらに発展します。



ベトナム人にあって

日本人が圧倒的に失っているもの

そこに日本復活のヒントを見ています。



それは○○〇です。



この続きは

１月13日の一陽来復セミナー

でお話しますね。



リアル、Zoom、アーカイブを含めて

150名超の方が参加します。



今年1年のあなたを

成長させる意識を

一緒に作っていきましょうね。



「心開いて、天に通じる」

ことで


「人生を変えるきっかけ」

が訪れます。



高き波動で、

お互いの未来を喜びあいましょう！！



今週もハッピーオーラで

過ごしましょう。


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ここからは事務局からのお知らせです。

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明けましておめでとうございます。

2025年も何卒宜しくお願い申し上げます。

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【2025年一陽来復セミナー】

お申込は1/10(金)まで。
締切まであと5日です！

一緒に成長していきたい大切な方と
共にご参加することで
学びが倍増します!(^^)!


／
ご紹介割引実施中！
＼


今回は特別ゲストの
『小田真嘉さん』をお迎えして
開催いたします。

「一陽来復セミナー」の学びを
10倍にも1,000倍にも出来る「秘訣」が
小田さんから届きました。

ぜひ↓のビデオでご視聴くださいね！
https://youtu.be/7BR5hYT8sy4


◆一陽来復セミナー

【開催日】2025年1月13日(月祝)
【開場】13:30～
【開演】14:00～
【閉会】17:30頃

※開催時間が30分繰下げになりました。
ご確認をお願いいたします。


【参加費】
　通常価格：16,500円
　ご紹介割引価格：11,000円

※お２人以上で参加の方、ご紹介者がいる方は、割引価格でご参加いただけます。
※卒業生・在校生同士でもご紹介割引適用可能です。

【お申込フォーム】
https://my200p.com/p/r/BZxrPJMt

【会場】
品川シーズンテラスカンファレンス

東京都港区港南1-2-70
品川シーズンテラス3F

※ZOOM /アーカイブ(動画送付後一週間視聴可能)でも
セミナーにご参加いただけます。
お申込フォームから参加区分をお選びください。


◆懇親会は18:00～です。
楽しい時間を
ぜひ一緒に過ごしましょう。


～～～～～～～～～～～～

小田さんって、どんな人？
という方のために

一陽来復セミナーに向けて
ビデオをご用意しました。


山田眞佑里×小田真嘉　
対談ビデオ

https://youtu.be/DEQySYg-mic?si=J9tzodHaLLzOeqJY


小田真嘉(おだまさよし)さんって
どんな人？

https://youtu.be/7y7DWN-Lpf0?si=Nho_WXWw1yllXe1d


小田さんのことを、もっと知りたい方は
マンガ「小田真嘉物語」でご覧いただけます。

https://odamasayoshi.com/comics/page/13/

壮絶な人生の乗り越え方を読むだけで勇気が出ます！
ぜひご覧くださいね。


◆2025年一陽来復セミナーの詳細
https://core-essence.net/ichiyo-raifuku2025


締切まであと5日。
お申込お待ちしております!(^^)!


【お申込フォーム】
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心と身体を整えたいすべての方に
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プログラムの一部をご紹介
しますね。


【第１講】
食養生を実践する皆さんへ
いれいはりきゅう院 
鍼灸師 伊禮伸子先生

・食べたものと身体の反応を観察する、自分で選ぶこと
・私たちの体は、症状を出して必死に治そうとしている
・環境のせいにしないで、必要なものを賢く選ぶ力 
他 全4本 47分


【第２講】
心を整える 
国際コアエッセンスヒーリング協会 
代表理事 山田眞佑里

・人生でこだわることは１つ
・グルグル思考と目的思考
・心の感度を高める5つの感情 
他 全6本 55分


【第３講】
食養生の実践の仕方 
鍼灸師 伊禮温子

・心が整っている人は、身体も整うのが早い
・子どもは「食養生」ご飯で目に見えて変化が現れる
・最初の一週間の取り組み方
他 全5本 51分


【第４講】
日本の食と農業の現状
国際コアエッセンスヒーリング協会
理事 井上紗佑里

・食品添加物について
・調理器具について
・日本の農業について
他 全9本 58分　


【第５講】
運動実践 
コアエッセンス スタッフ　
元体育教師 木下裕葉

・寝ながらできる腹筋運動
・あいうべ体操
・操体法
他 全3本 21分


【第６講】
食養生メニューレシピ 
コアエッセンスヒーリング実践講座卒業生 
栄養士 余膳祥子

全15レシピ
・玄米の美味しい炊き方
・焼き蓮根の白和
・玉ねぎと小松菜の玄米ポタージュ
他 全16本 17分


全43本 4時間10分の動画講座です。

どこからでもお好きなタイミングで
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健康であることが幸せの礎であることを
ますます感じる時代です。

たくさんの方が
この【食養生動画講座】で心と身体を整え、
より健やかな毎日を手に入れることを
応援していきます！


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最新情報はでもお届けしますので、
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食養生の基本となる1冊です。


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全国からひっきりなしに診察に訪れる
沖縄のいれいはりきゅう院の伊禮先生と
温子さんが監修してくださり、

・食養生とは何か？
・どのようにはじめたら良いか

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食養生の具体的な実践方法や、
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実際に食養生を体験したメンバーが
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料理のレシピや、掲載写真まで
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食養生を、暮らしの中に取り入れる
一助となることを願っています。


◎心と身体を整える『食養生』

◆目次
１．
・いれいはりきゅう院式「食養生」とは？
・食養生のはじめ方
・OK食材・NG食材一覧
・使って良い調味料・加工食品
・食べ方の基本・素材の選び方の基本・運動
２．
食養生メニュー　一食分の食事例
３．
食養生レシピ
・主菜レシピ
・副菜レシピ
・創作レシピ
・玄米を美味しく食べるには
４．
食養生Q＆A

コラム 他


◆定価：1,100円（本体1,000円＋税）

◆送料：1冊 210円
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海外発送などの送料は
実費精算とさせていただきます。

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振込先などの詳細は、
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くださいね。



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このメルマガのご感想やその他の疑問、
ご質問、リクエストはいつでも
受け付けています。

皆さんの知りたいことを
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このメールに直接返信を
していただければ
コアエッセンス事務局に届きます。


遠慮せずにどんどん
送ってくださいね＾＾



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◆コアエッセンスヒーリング実践講座
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『混沌とした時代を生き抜く
真の強さと、しなやかさを。～山田眞佑里』
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コアエッセンスヒーリング実践講座
主宰
山田眞佑里



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