誰も否定されない

誰もが活躍できる世界を。


自分らしく幸せに生きていくための

「心の学校」


コアエッセンスヒーリング実践講座を

主宰する山田眞佑里です。



梅雨入りした沖縄に滞在しています。



この時期の沖縄は湿気も強く

台風の到来もあり

観光的には避けたい時期と

思いがちですが、


私は、リアルの沖縄の人の暮らしが

知りたいと思っています。



相変わらず観光客が多い沖縄にも

悲しい過去があります。



５月はサトウキビ畑の収穫も

落ち着いた頃ですが


沖縄の人にとって、

サトウキビ畑は、日本で唯一の

地上戦が行われた第二次世界大戦の

多くの犠牲者の悲しみが

眠る大地でもあります。



有名な森山良子さんの

「さとうきび畑」の歌にある


ざわわ　ざわわ　ざわわ

広いさとうきび畑は


ざわわ　ざわわ　ざわわ

風が通り抜けるだけ



この歌詞には

多くの悲しみの中で

平和が築かれている。



戦争で愛する人を失った悲しみは

風で涙は乾いても

悲しみは消えない。



静かに戦争のない世界を

祈る歌なのです。



「祈り」とは、か弱い存在ではなく

今の気持ちをしっかり胸に抱き


未来のために覚悟をもって

生きることです。



沖縄には、神社やお寺のような

建造物が少ない。



そのかわり、魂が還る海に向かって

大きなお墓を建てます。



昔の日本が色濃く残ってる沖縄は

旧暦が主流です。



まさに宇宙の流れに沿って

生きています。



沖縄のお墓参りは、

清明祭（シーミー）と呼ばれて

毎年５月初旬に行われます。



そこで親族が集まって

歌ったり、踊ったりしながら

先祖とともに団結して過ごす時間を

大切にしています。



石垣島では、勉強の時間より

島唄を覚えることで忙しかったと

地元の島唄ライブで歌い人が

語っていました。



「歌」は、人の心をひとつにする

彼らの祈りそのものです。



歌が口伝となって

沖縄の生活や文化、歴史

そして、心の在り方を伝えています。



琉球の時代から

外部の人を排除するのではなく


受け入れて

おもてなしをしながら

逞しく生きる強さを感じます。



刀ではなく、三線を片手に

人と交流しながら

「相互協力」する

希望の未来を拓く底力があります。




「なんくるないさ～」

聞いたことがありますか？



「なんとかなるよ」

の沖縄の方言です。



とても楽天的な沖縄の人のように

感じますが


本当は、その前に

「まくとぅそーけー」

という言葉がつくそうです。



正しくは

「まくとぅそーけーなんくるないさ」


「まくとぅそーけー」
＝正しいこと誠のことをしていれば


「なんくるないさ～」
＝なんとかなるさ


という意味です。



努力した後は、執着せずに

「人事を尽くして天命を待つ」



とてもまじめで

何があっても前を見て

生きる姿勢を感じます。



日本人の古き魂の息吹を感じて

もっと沖縄のことを知りたいと

思います。



スタッフと沖縄の

島唄ライブ居酒屋に行きました。



まわりのお客様と一緒に

踊りながら歌います。



楽しかった～。



歌い手が「ハーイヤ」と

掛け声をかけると

「イーヤーサーサー」

と合いの手をいれます。



気合が入ってないと

やり直しを要求されます(笑)



腹の底から

気合を入れて

自分を歓喜させます。



まさに「魂振り」です。

（※詳しくは拙著「祈りの作法」で）



私たちは、つい今の感情に反応して

行動が止まってしまいがちですが


沖縄の人は

未来の希望を忘れずに

明るく生き抜くことで

先人の想いを受け継いでいきます。



歌の掛け声に

「サーユイユイ」もあります。



「ユイ」とは漢字で「結ぶ」



人と人との結びつき

人は１人では生きてはいけない。



サトウキビの収穫も歌を謡い、

互いに励まし合いながら行います。



みんなで一緒に頑張ろう！



そんな助け合いの心を

「ゆいま～る」と言います。



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「助け合う」とは

強制ではなく


自らの心を育てながら

応援しあう人と人との結びつき。

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私たちは祈るように生きて

（祈り）



そして

祈るように自らに働きかけ

欲しい未来のために

意を決して行動していく。

（作法）



それが「祈りの作法」

です。



祈りの作法で悩みが消えるとは

何者になるのではなく


自分自身に目覚めて

困難をきっかけに


「本気で自分を幸せにする」

心の姿勢を持つことです。



いや～沖縄は学びが深くて

面白い。



一見、のんびりシャイな沖縄の

受講生も奥深くて


確実に変化しているし

今後がとても楽しみです。



また来月

沖縄に戻ってくるからね～。

みんなありがとう。



～～～



第1回読書会の「決定祈り」の

実践者の松本さんのお話は

多くの人の心に届きました。



「祈りが通じる人」が醸し出す

純粋な想いの波動を

感じていただけたようです。



第２回は「さにわ力」です。

お楽しみに。



明日は、Facebookライブを

予定しています。



いよいよ６月７日に

特別出版イベントがあります。



『これからの時代を生き抜く

大切なお話をします！』



リアル受講の希望者には

懇親会もご用意しています。



一緒につながって

気分を盛り上げていきましょう！



みんなで「ゆいま～る」



今週もハッピーオーラで

過ごしましょう！！




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ここからは事務局からのお知らせです。

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『出版特別イベントin東京』
5/29の締切間近です！

出版記念セミナーの最後を飾る
特別イベントを東京で開催します。

【イベント内容】
１．基調講演～これからの時代に必要なこと
２．ベストセラー編集者との対談～本は誰でも出版できる？
３．祈りの作法～公開セッション
※プレゼント抽選会

詳細はこちらから
https://www.notion.so/c089f0938f0f4407ae8a409e03ff24f2


【リアル参加お申込み】

◆東京開催…出版特別イベント
日時：6/7(金)14:00～17:00頃
場所：田町駅周辺
会費：5,500円
https://my200p.com/p/r/QWcCqocl

お申込
5月29日(水)正午まで


【特別ゲスト】
あなたの強みを引き出す出版マイスター
OCHI企画・代表取締役社長
越智秀樹 様

新人著者に本当に必要なのは
企画書でも原稿でもなく
「運命の編集担当者とどう出会うか？」

越智さんをお迎えして
リアルな出版業界の内側のお話も
お伺いいたします。


一緒に会場のエネルギーを味わいながら
楽しい時間を過ごしましょう！


／
懇親会もご用意しています。
ぎゅっと近い距離でつながって
とっておきのお話をします。
＼

たくさんの方のリアル参加を
お待ちしております!(^^)!


☆3冊以上のご購入で、
Zoomでの参加券のプレゼントがあります。

※※【Zoom参加券ご希望の方へ】
キャンペーン中にお申込がお済でない方は
下記からエントリーいただけます。

https://ws.formzu.net/fgen/S277703363/


出版特別イベント詳細
https://www.notion.so/c089f0938f0f4407ae8a409e03ff24f2


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【読書会】のご案内

次回の第2回目の
Zoomの無料読書会は6月11日です。

【テーマ：さにわ力】

■6月11日(火)21:00～

ご応募いただいた方には
メールにてご案内を差し上げております。

ぜひたくさんの方に
Zoomにリアル参加いただけると
嬉しいです。

お待ちしております!(^^)!


4月にキャンペーンで行った
１冊以上ご購入いただいた方には
Zoomの無料読書会（アーカイブ付き）をプレゼント！！
読書会は3回実施予定！！

第1回目：5月14日(火)21:00～
第2回目：6月11日(火)21:00～
第3回目：7月16日(火)21:00～

どうぞお楽しみに!(^^)!


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【Facebook LIVEのご案内】

次回のFacebook LIVEは明日
5月28日(火)21:00から配信します！

明日のテーマは
「物語の背景に本質を見よう」
です。

ぜひお楽しみに(^_^)/


これから
〈誰でも参加可能！〉
【コアエッセンス・ヒーリング】無料サロン
↓↓↓
https://www.facebook.com/groups/357864685381808/?ref=share


『グループに参加』

というボタンがありますので、
そこから参加申請をお願いいたします。


参加メンバーのみが、グループ内で
投稿を見ることが可能です。


通常の【Facebook LIVE】は 
月末の火曜日21:00からお届けします。


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食養生の疑問を解消し、理解を深めて
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・NG食品、食べたらどうなるの？
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心と身体を整えたいすべての方に
ぜひ見ていただきたい動画です。



【食養生動画講座】の詳細は
こちらから
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プログラムの一部をご紹介
しますね。


【第１講】
食養生を実践する皆さんへ
いれいはりきゅう院 
鍼灸師 伊禮伸子先生

・食べたものと身体の反応を観察する、自分で選ぶこと
・私たちの体は、症状を出して必死に治そうとしている
・環境のせいにしないで、必要なものを賢く選ぶ力 
他 全4本 47分


【第２講】
心を整える 
国際コアエッセンスヒーリング協会 
代表理事 山田眞佑里

・人生でこだわることは１つ
・グルグル思考と目的思考
・心の感度を高める5つの感情 
他 全6本 55分


【第３講】
食養生の実践の仕方 
鍼灸師 伊禮温子

・心が整っている人は、身体も整うのが早い
・子どもは「食養生」ご飯で目に見えて変化が現れる
・最初の一週間の取り組み方
他 全5本 51分


【第４講】
日本の食と農業の現状
国際コアエッセンスヒーリング協会
理事 井上紗佑里

・食品添加物について
・調理器具について
・日本の農業について
他 全9本 58分　


【第５講】
運動実践 
コアエッセンス スタッフ　
元体育教師 木下裕葉

・寝ながらできる腹筋運動
・あいうべ体操
・操体法
他 全3本 21分


【第６講】
食養生メニューレシピ 
コアエッセンスヒーリング実践講座卒業生 
栄養士 余膳祥子

全15レシピ
・玄米の美味しい炊き方
・焼き蓮根の白和
・玉ねぎと小松菜の玄米ポタージュ
他 全16本 17分


全43本 4時間10分の動画講座です。

どこからでもお好きなタイミングで
ご視聴いただけます。


【食養生動画講座】
お申込・詳細はこちらから
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健康であることが幸せの礎であることを
ますます感じる時代です。

たくさんの方が
この【食養生動画講座】で心と身体を整え、
より健やかな毎日を手に入れることを
応援していきます！


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【食養生LINE】

最新情報はでもお届けしますので、
ぜひご登録くださいね！

LINE登録は下記から
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レシピ満載
Instagramからもお届けします。

【コアエッセンス 食養生倶楽部】
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心と身体を整える『食養生』の小冊子
発売中！


小冊子も引き続き販売しております。

食養生の基本となる1冊です。


ご入金いただいた方から、
順次発送しております。


全国からひっきりなしに診察に訪れる
沖縄のいれいはりきゅう院の伊禮先生と
温子さんが監修してくださり、

・食養生とは何か？
・どのようにはじめたら良いか

が分かりやすく書かれています。


食養生の具体的な実践方法や、
素材選びからレシピまで、
すぐにはじめられる
手引書としてご活用いただけます。


実際に食養生を体験したメンバーが
知恵を持ち寄り、一つずつ手作りした
料理のレシピや、掲載写真まで
すべてが私たちの手作りです。


食養生を、暮らしの中に取り入れる
一助となることを願っています。


◎心と身体を整える『食養生』

◆目次
１．
・いれいはりきゅう院式「食養生」とは？
・食養生のはじめ方
・OK食材・NG食材一覧
・使って良い調味料・加工食品
・食べ方の基本・素材の選び方の基本・運動
２．
食養生メニュー　一食分の食事例
３．
食養生レシピ
・主菜レシピ
・副菜レシピ
・創作レシピ
・玄米を美味しく食べるには
４．
食養生Q＆A

コラム 他


◆定価：1,100円（本体1,000円＋税）

◆送料：1冊 180円
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実費精算とさせていただきます。

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くださいね。



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『混沌とした時代を生き抜く
真の強さと、しなやかさを。
～カウンセリングヒーラー山田眞佑里』
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コアエッセンスヒーリング実践講座
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