誰も否定されない

誰もが活躍できる世界を。


自分らしく幸せに生きていくための

「心の学校」


コアエッセンスヒーリング実践講座を

主宰する山田眞佑里です。




ゴールデンウィークは、

いかがでしたか？



人混みであふれる街の風景も、

３年ぶりの復活に、

なんだか嬉しい気持ちでした。



ＧＷ直前に行った沖縄も、

家族連れの笑顔とともに

活気がありました。



コロナで、「当たり前の日常」は、

当たり前になるまで、

積み重ねた努力の先にあることを

体験しました。



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私たちは、みんな、

「地球での運命共同体」


一人ひとりの意識が、

現実を生み出している。

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「ウミガメの性別が

どのように決まるか」

知っていますか？



ウミガメの性は、

母親から産み落とされた後、

【孵化する期間の砂の温度】で

決まるそう。



砂の温度が、２９℃では、

オスとメスが５０対５０の割合。


それ以上の温度では、メスになる。



今、地球温暖化の影響で、

９０％がメスのウミガメばかり。



世界のウミガメが絶滅の危機にある。



「人間の行動が、

ウミガメの命と繋がっている」



私たちの何気ない日常は、

意識しても、しなくても、

どこかで、誰かとつながっている。



沖縄で、その事実を知って、

「まず知ることから」

すべては始まると実感しました。



知らなかったことに恥じるより、

「知ること」が出来た喜び。



知ることは、意識が変わる瞬間です。



どんな未来を目指したいか、

目標（夢）が見えてくる。



夢がわからない若者には

こう言ってあげたい。



「まず小さな一歩でもいい」


昨日と違う行動をとってみよう。



「チャレンジすることで、

自分が本当はどうしたいのか、

さらに見えてきます。」



「最初は、やりたいことが

わからなくてもいい。」



行動しながら、

自分を観察することで、


自分が何に関心があるか、

わかってきます。



知ることが、

「想い」や「意識」に変わります。



天国で神様から「何の数」が多いと

評価されるか知っていますか？



「成功した数ではありません。」



「勇気を持って、

新しいことに果敢にチャレンジした数」

です。



～～～



昨日、テレビをつけたら、


「自分の壁を超えるには

どうしたらいいの？」


若者からの質問に対して、


昔、金八先生役をしていた

武田鉄也さんは、こう答えました。



「壁と思わないで、階段だと思おう。」



私「・・・・・・」



私なら、４月に大学生になった

生徒に何て言うだろうか・・・。



ふっと、こんな言葉が浮かびました。



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「壁と同期しなさい。」

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困難や障害があった時、


なんとか負けないように戦ったり、

壁を避けて生きるより、


壁と仲良くした方がいい。



分離より、調和を選ぼう。



困難なことがあるから、

人は大きく成長できる。



困難なことさえ、

自分の大切な経験値だと思って

取り込んでいこう。



私なら、

「壁を通り抜けられる」


そう心から信じて、

壁を突き抜ける感じ。



その先には、

「意図する」世界がきっとある。



自分の不安も弱さもあっていい。



すべての感情をうなずいて、

受け入れて、取り込んでいく。



すべてに愛を向けた時、

私と壁はひとつになる。



壁と同期した時、

壁と溶け合って、

壁を通過するのかもしれない。



「空間の移動」とは、

同期することであり、


それが「ヒーリング」です。



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ヒーリングとは、

宇宙の波動と同期して、

愛の波動の自分で存在すること。


あなたが愛の波動でいたなら、

まわりも愛で同期されます。

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６月のヒーリングクラスでは、

宇宙から愛をダウンロードして、

「同期する」方法を深くお伝えします。



今回のヒーリングクラスは、

「こういうふうに教えなさい」

そんなアイディアが降り注いでいます。



「至高体験」が、

アップグレードされることでしょう。



これから、「待ったなし」の時代が

やってきます。



誰と同期するか、

それがとても重要になります。



６月の青森ツアーでは、

宇宙神と同期するでしょう。



未来を決めるのは、

一人ひとりの行動にかかっています。



心も身体も同じにひとつです。



食べる物も心の向き合い方と

同じように、

生命力に影響します。



どんな食材が、

生命エネルギーが高いか、


日本の土壌や生産過程を、

まず「知る」ことから始めましょう。




お待たせしました。



『心と身体を整える「食養生」』

の本の第２版が届きました。



ご注文の順番に、郵送しますね。



今週も軽やかに楽しみましょう。




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ここからは事務局からのお知らせです。

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いつもメルマガをお読みくださり、
ありがとうございます。

メルマガは毎週月曜日12:00に
配信いたします。(祝日休刊)

今後ともよろしくお願いいたします。

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心と身体を整える『食養生』の小冊子
発売中！


たくさんのご注文をいただき、
ありがとうございます。

第２版が刷り上がりました。

予約注文してくださった方から、
順次発送させていただきます。


全国からひっきりなしに診察に訪れる
沖縄のいれいはりきゅう院の伊禮先生と
温子さんが監修してくださり、

・食養生とは何か？
・どのようにはじめたら良いか

が分かりやすく書かれています。


食養生の具体的な実践方法や、
素材選びからレシピまで、
すぐにはじめられる
手引書としてご活用いただけます。


実際に食養生を体験したメンバーが
知恵を持ち寄り、一つずつ手作りした
料理のレシピや、掲載写真まで
すべてが私たちの手作りです。


食養生を、暮らしの中に取り入れる
一助となることを願っています。


◎心と身体を整える『食養生』

◆目次
１．
・いれいはりきゅう院式「食養生」とは？
・食養生のはじめ方
・OK食材・NG食材一覧
・使って良い調味料・加工食品
・食べ方の基本・素材の選び方の基本・運動
２．
食養生メニュー　一食分の食事例
３．
食養生レシピ
・主菜レシピ
・副菜レシピ
・創作レシピ
・玄米を美味しく食べるには
４．
食養生Q＆A

コラム 他


◆定価：1,100円（本体1,000円＋税）

◆送料：1冊 180円
1冊～5冊まで180円　
6冊～9冊まで370円   
10冊以上 送料無料 

海外発送などの送料は
実費精算とさせていただきます。

◆お支払方法：銀行振込

振込先などの詳細は、
お申込みの方にご案内いたします。


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また食養生を3ヶ月実践するために
コアエッセンスでは年に１～2回
沖縄で3泊4日の心と身体を整える
「ヒーリングリトリート」を開催しています。

下記からエントリーをいただけましたら
開催時に優先的にご案内をさせていただきます。

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【Facebook LIVE のご案内】

次回の配信は
5月30日(火)21:00に配信します。

これから
〈誰でも参加可能！〉
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『グループに参加』

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そこから参加申請をお願いいたします。


参加メンバーのみが、グループ内で
投稿を見ることが可能です。


【Facebook LIVE】 月1回
月末の火曜日21:00からお届けします。

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また水素については
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最新の健康法をぜひご活用
くださいね。



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『混沌とした時代を生き抜く
真の強さと、しなやかさを。
～カウンセリングヒーラー山田眞佑里』
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