誰も否定されない、

誰もが活躍できる世界を。


自分らしく幸せに生きていくための

「心の学校」


コアエッセンスヒーリング実践講座を

主宰する山田眞佑里です。




第２回目の講座のために、

大阪に滞在しています。



職場の悩み、

家庭の悩み、

親子関係の悩み、

パートナーシップの悩み。



結局、人は「人との関わり」で

悩んでいるんだなと実感する毎日。



ある生徒Ａさんがこう言いました。



「気持ちが伝わらないと、

すぐカッとなっていた以前に比べると、

主人に柔らかな

対応ができるようになって、

空気感が少し変わってきました。」



人間関係って

料理の火加減に似ていますね。



あせって、強火で料理すると、

思わず焦げ付いてしまったり、

素材をダメにしてしまいます。



素材を生かしながら、

火加減を使いこなすのが、

料理上手な人。



いきなりご主人に

バーナーを向けて、調理しないように。



何事も「火加減」大事。



チョロチョロパッパを

使いこなさそう(^▽^)/



素材とは、「相手」のこと。


火加減とは、感情の表し方。



火加減「感情」は、

美味しい料理を作るためにある。



自分は「何」を食べたくて、

どんな風な味（具体的な感情）

を味わいたいから、

料理しているのか、


意識して作ることが大事です。



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感情は、

自分の本音を知るきっかけ。



感情にこだわるより、

感情の先にある

「味わいたい気持ち」を

意識して、行動しよう。



味わいたい気持ちこそ、

「本音」です。


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私の学生時代の親友は、

３０代で旅立ちました。



彼女はいつも食べるものにこだわって、

調味料も素材も厳格にセレクト

していました。



子どもにもジャンク料理は

一切食べさせなかった。



それなのになぜ・・・？



病気で亡くなる未来を

感じていたから、

あんなにこだわっていたのかな…



そんな風に感じていました。



でも心を教えている今はわかる。



「罪悪感」を持って食べることが

一番自分を傷つけること。



「彼女は食べることに恐怖を

持っていたんだ。」



食べていいのだろうかと

罪悪感を持って食べることと、


食べる喜びで美味しく

食べるのでは、


心に及ぼす影響は全く違う。




感情も同じ。



私はダメだと思いながら、

自分をいつも見ていると


自分の心も傷つきます。



「心も体もつながっている。」



罪悪感が一番、

自分の原動力を奪います。



たまには、

「美味しい」に集中して、

自分を楽しませてあげよう。



「葛藤」は、

自分を苦しめます。



ダメな自分もいい時の自分も

どっちも愛しい存在だね。



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相手の感情を受け取れない時は、

相手の根っこにある

「愛」を見よう。


どこを見るかで

結果は大きく違います。


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相手の脳（思考）に

届けなくても、

私たちは根源でつながっている。



優しく愛していこう。


愛はあなたから広がっていく。



ある生徒Ｂさんは、

「お母さんみたいに生きたくない」

そんな気持ちがありました。



お母さんのことを考えると、

吐き気がする。


認められないし、向かい合えなかった。



そんなＢさんは、

お母さんにも根っこには愛があった。



そう思うようになって、

お子さんのお人形に

お母さんの名前をつけて、


「お母さんに向かい合う」

練習をしました。



そして、お母さんに

メールで気持ちを伝えて、

とても喜んでもらったとか。



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愛は根源でつながっている。

感情をわきに置いて、

根源の「愛」を感じてみよう。


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心７割、食２割、環境１割。



環境とは、

「知識」を得る場も含みます。



自分の１０割の可能性を拓く

「心と身体と健康セミナー」

を７月３日(日)大阪で開催します。



さらに心身とも全部の自分を

愛せるように

楽しい時間を過ごしましょう。




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ここからは事務局からのお知らせです。

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【心と身体と食の健康セミナー】

来週5月30日(月)に、いよいよ
チケットの発売を開始いたします！！


先行予約をいただいた皆様
ありがとうございます。

お席を確保しております。


お席に限りがありますので、
ご予約がこれからの方は下記から
先行予約をお願いいたします。


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先行予約はこちらから

https://my200p.com/p/r/U0Ar8fNq

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7月3日(日)10:00～
大阪 ドーンセンターで

「心と身体と食の健康セミナー」を
開催します！！


【タイムスケジュール】

◆7月3日(日)

10:00～開場
10:30～開演

一部：「食」についての映画上映

映画プロデューサー
元農林水産大臣
山田雅弘氏登壇

昼休憩

二部：「身体」について 
13:30～
伊禮伸子先生登壇

ゲストスピーカー
北條雅弘氏登壇


三部：「心」について
15:00～
山田眞佑里登壇

16:30頃終了予定


◆会場：大阪ドーンセンター


◆参加料金：

大人：10,000円

家族ペアチケット：14,000円
(同一世帯のご家族ペア)

紹介ペアチケット：15,000円
(卒業生・在校生＆ご紹介者のペア
or 初めての方同士のペア)

中・高・大学チケット：2,000円

小学生以下無料


これだけ深い内容のセミナーを
より多くの方に味わって
いただきたくて、

二人目の方は半分以下で参加できる
ペアチケットをご用意しました。


小学生以下のお子さんたちは
無料ですので、ぜひご家族で、

またご友人とお誘い合わせの上、
ご参加くださいね。


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先行予約はこちらから

https://my200p.com/p/r/U0Ar8fNq

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※先行予約された方も
来週チケット発売で決済が必要です。



大阪に来られない方には
二部・三部を動画視聴できる準備も
すすめています。


会場でのご参加の方には、
抽選で、伊禮先生の健康チェックを
受けられる特典のプレゼントも計画中です。


ここでしか聞けない
子どもの未来を創る大人に
聞いてほしい情報がいっぱいです。


ぜひご参加くださいね！


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【Facebook LIVE のご案内】

次回のFacebookLIVEは、
5/31火曜日の21:00に配信します。


FacebookLIVEで
最新の情報や
セミナーの先行募集などを
配信しています。


〈誰でも参加可能！〉
【コアエッセンス・ヒーリング】無料サロン
↓↓↓
https://www.facebook.com/groups/357864685381808/?ref=share


『グループに参加』

というボタンがありますので、
そこから参加申請をお願いいたします。


参加メンバーのみが、グループ内で
投稿を見ることが可能です。


どうぞお楽しみに！

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【コアエッセンス・ヒーリング
無料動画プログラム】を

期間限定で公開しています。

https://core-essence.securesite.jp/movielesson3

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上からご登録をお願いいたします。


ご登録された方には、

『混沌とした時代を
しなやかに生き抜く３つのチカラ』を大公開！！


7日間のステップメールと共に、
毎日1本ずつ動画を配信いたします。


今、世界が変革期を迎え、これまでの
在り方から、社会も人も変化を強いられ

この先どうなるのか誰にも分からない
何が正解かわからない時代です。


不安や心配で動けなくなる人と

変化の波に乗って、
自分自身を変化させていく人がいる。


だからこそ、今、一番必要な
しなやかに生き抜く３つのチカラを

【無料動画プログラム】にして
お届けいたします。


何度見ても、心の奥深くに届く
眞佑里さんからの素晴らしいメッセージです。


ぜひ【動画プログラム】の配信を
楽しみにご登録くださいね！^^


ご登録はこちらから

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「水素＆健康Zoomセミナー」
随時募集中！


Facebook Liveで募集をし、
大変ご好評をいただいた

水素と健康に関してのZoomセミナーを
無料でご提供しています。


ご興味のある方は、下記からご登録を
お願いいたします。

後日ご案内させていただきます。


お申込フォーム
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このメルマガのご感想やその他の疑問、
ご質問、リクエストはいつでも
受け付けています。

皆さんの知りたいことを
メルマガで取り上げて
お応えしていきますね。



このメールに直接返信を
していただければ
コアエッセンス事務局に届きます。


遠慮せずにどんどん
送ってくださいね＾＾



【お問い合わせ】
info@core-essence.jp


◆コアエッセンスヒーリング実践講座
https://core-essence.securesite.jp/onlinesession/session3


◆ブログ
『混沌とした時代を生き抜く
真の強さと、しなやかさを。
～カウンセリングヒーラー山田眞佑里』
https://ameblo.jp/pearlyrose2011/


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コアエッセンスヒーリング実践講座
主宰
山田眞佑里



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