誰も否定されない
誰もが活躍できる世界を。
自分らしく幸せに生きていくための
「心の学校」
コアエッセンスヒーリング実践講座を
主宰する山田眞佑里です。
大阪でも無事、
12期の本講座を開講し、
これから東京に戻ります。
素敵な受講生さんに恵まれて、
さゆりさんと講座の嬉しい
余韻に浸りながら、
講座終了後に、
大阪市内のスパ温泉に行ってきました。
人は、体温が１℃上がることで、
免疫力は、５～６倍になります。
ウイルスと戦う白血球という
免疫細胞は血流が良くなるほど
全身への巡りが良くなります。
どんなに忙しい日々でも、
「疲れやストレスを溜めない」
それを心がける工夫をしています。
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仏教では、
「心身一如（しんしんいちにょ）」
という言葉があります。
意味は、肉体と精神は一体で、
分けることのできない
ひとつの真理である。
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心豊かに生きるためには、
心身の健康を目指したいものです。
お客様からよく、
「休みがないスケジュールなのに、
どうしてそんなに元気なの？」
と聞かれることがあります。
私が実践していることは、
２つあります。
1つは、水素ガスを吸うこと。
(但し吸口の水素濃度が1万ppm以上
あることが重要です！)
水素ガスは鼻の粘膜に触れると、
脳に血流を良くしなさいと
指令が伝達されます。
水素の分子は宇宙一小さいので、
脳や筋肉、毛細血管に行き渡り、
老化や病気の原因になり、
体をサビさせる物質の悪玉活性酸素と
水素が結びつき、
水になって汗や尿として
排出されることで
体の酸化を防いでくれます。
私が使用している水素ボトルは、
国から救急車に常備したいと
３度も要請があったものです。
もう２年以上常用しています。
そして、もう１つは食養生。
食養生とは日本古来の食事をし、
体が本来持っている活力を取り戻す
食事法です。
「食べるモノを変えると
心や思考が変わります。」
具体的には、全身の細胞の力が
弱まる食品を３か月食べないことを
実践します。
昨年の６月と９月に、
講座卒業生向けに
「食養生リトリート」を
沖縄で開催し、
なんと～、
１１名で６０キロ痩せました！！！
痩せたことはもちろん嬉しいのですが、
それより、肌がピカピカ。
そして、心がさらに整った
実感がありました。
その時、お世話になった沖縄の先生が、
こう言ってくださいました。
「あなたのコミニティの人は、
みんな心の勉強をしているから、
体が整うのが本当に早い。
こんなグループ診たことが
ありません。」
そう褒めてもらったのでした。
その経験から、
私を含め、多くの現代人は、
脳が食べたいものを優先して、
無自覚に食べているんだと知りました。
食養生を３ヶ月終えると、
体に悪いものを食べたら、
体が痒くなったり、
ぶつぶつが皮膚に出たり反応するので、
「体が喜ぶ食物」が何か
わかるようになりました。
先生いわく、
「上等な身体になった」そう。
体の声を聴くことがどんなに
大切かに気がつきました。
例えば、砂糖を食べると、
全身の細胞が弱まるのです。
そして、今、便利さを優先する
私たちの食生活がいかに乱れているか
を知りました。
もっと怖いのは、
遺伝子組換え食品や添加物、
保存料などが蓄積された先にある、
未来の子どもの健康が危ない
ということでした。
そして、「不都合な真実」は、
自主規制されて、報道されないのです。
どれだけ食べてはいけないもので
あふれているかショックを
受けました。
先生から色々伺って、
今の現状を正しく把握することで、
大切な人と心身とも健康な
生活を送ってもらいたいと
思うようになりました。
子どもたちの心身を守りたい。
そこで、皆で学び、
ではどうしたらいいのか、
有効な情報も発信するように、
７月３日（日）に大阪で
「食と身体と心の健康セミナー」(仮)
を開催します。
今、食の安全が危ない。
人はその真実を知って、
目覚める必要があります。
イベントには元農林水産大臣の
山田先生が来てくださいます。
今世界で「食の安全」に関して
起きている問題、
そして、いかに日本の食の安全基準が
世界的に見ても低いかを
お話してもらいます。
また沖縄からは、
鍼灸師として３０年以上の
キャリアがあり、東洋医学を極め、
薬剤師としてホメオパシーも取り入れ、
海外の文献にも精通する
「食と健康のつながり」の専門家
伊禮先生をお迎えします。
先生は、一瞬で、
人の身体の問題を見抜く力をお持ちです。
決して、マスコミが報じない
「不都合な真実」をお話してもらいます。
私たちが目指すのは、
100年後の子どもたちへ、
安全な環境を引き渡していくこと。
当日は会場の人も参加型で、
先生に健康チェック診断も
してもらおうと思っています。
ここだけの話、
先生はすごいんです。
食養生を始める前に、
飲めなくなるワインを
前日に心置きなく飲んだ２人にだけ、
名指しで、
「ワイン飲みすぎ。」
と見抜いたのでした(笑)
そして！
ぎっくり腰で動けなかったさゆりさんの
額に指を１本置いただけで、
あら不思議～、
さゆりさんがその場で、
スタスタ歩けるようになったのです！！
不思議な力と温かなお人柄、
先生たちにどんなことを聞きたいか、
これから企画していきます。
この続きは、
明日４月２６日午後９時からの
Facebook Liveで！！
イベントについて詳しく
お話しますね。
未来の子どもたちの健康を
守るために、
イベントの実行委員も募集したい
と思っています。
「一人一人の意識が、
必ず明るい未来に変える
チカラがある。」
イベント終了後は、
先生方と楽しく交流できる
懇親会も予定しています。
一緒に目指したい未来を
語りましょう！
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ここからは事務局からのお知らせです。
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【お知らせ】
来週5/2(月)のメルマガはGWにつき
休刊とさせていただきます。
次回は5/9(月)の12:00にお届けいたします。
また先週ご案内した
「石川・福井・富山ツアー 」は
募集開始と共に満員御礼を
いただきました＼(^o^)／
ありがとうございました。
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【Facebook LIVE のご案内】
次回のFacebookLIVEは、
明日4/26火曜日の21:00に配信します。
著名なゲストを招いて大阪で開催する
健康セミナーについて発表します。
先行募集もありますので、
ぜひお見逃しなく！
FacebookLIVEで
最新の情報や
セミナーの先行募集などを
配信しています。
〈誰でも参加可能！〉
【コアエッセンス・ヒーリング】無料サロン
↓↓↓
https://www.facebook.com/groups/357864685381808/?ref=share
『グループに参加』
というボタンがありますので、
そこから参加申請をお願いいたします。
参加メンバーのみが、グループ内で
投稿を見ることが可能です。
どうぞお楽しみに！
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【コアエッセンス・ヒーリング
無料動画プログラム】を
期間限定で公開しています。
https://core-essence.securesite.jp/movielesson3
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上からご登録をお願いいたします。
ご登録された方には、
『混沌とした時代を
しなやかに生き抜く３つのチカラ』を大公開！！
7日間のステップメールと共に、
毎日1本ずつ動画を配信いたします。
今、世界が変革期を迎え、これまでの
在り方から、社会も人も変化を強いられ
この先どうなるのか誰にも分からない
何が正解かわからない時代です。
不安や心配で動けなくなる人と
変化の波に乗って、
自分自身を変化させていく人がいる。
だからこそ、今、一番必要な
しなやかに生き抜く３つのチカラを
【無料動画プログラム】にして
お届けいたします。
何度見ても、心の奥深くに届く
眞佑里さんからの素晴らしいメッセージです。
ぜひ【動画プログラム】の配信を
楽しみにご登録くださいね！^^
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「水素＆健康Zoomセミナー」
随時募集中！
Facebook Liveで募集をし、
大変ご好評をいただいた
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無料でご提供しています。
ご興味のある方は、下記からご登録を
お願いいたします。
後日ご案内させていただきます。
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ご質問、リクエストはいつでも
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