混沌とした時代を生き抜く
真の強さとしなやかさを。
心の在り方の本質を学ぶスクール主宰の
カウンセリングヒーラー山田眞佑里です。
〇〇さんは、「葛藤」の語源を知っていますか？
葛藤の漢字2文字は、
葛（かずら）と藤（ふじ）という
樹木に絡みつくツル草です。
樹木を枯らすように、
やがて自分を枯らしてしまう。
仏教の言葉では、
自分の道理を妨げる煩悩。
今から115年前に書かれた夏目漱石の
「草枕」の冒頭はこんな言葉で始まります。
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『智に働けば、角が立つ。
情に掉（さお）させば、流される。
意地を通せば、窮屈だ。
とかく人の世は住みにくい』
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人間の歴史は、
葛藤との闘いだったんだなと
感じます。
クラスでこんなことがありました。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
友人が成功したり、上手くいっているのを
見ると心がザワザワする・・・
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
私って非道な人なのだろうか？
いえいえ、人が上手くいっている姿を
見て、ただすごいなと思えたら
楽ですよね。
でもツル草が樹木に絡まるように、
自分の出来なさ加減を見てしまい、
苦しくなる・・・
わかりますよ。
私もそういう時あります。
でもその場合、
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自分の意識が相手ではなく、
自分にフォーカスしていませんか？
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「完璧」を目指す人は、
いつでも精神的に自分に
厳しい所があります。
「もっと私ちゃんとしなきゃ・・・」
クラスでそうつぶやいた人に
聞いてみました。
「ちゃんとって何？」
他の言葉で定義してみてね。
そういうと誰も答えられませんでした(笑)
どこをちゃんとしたらいいか
わからないなら、
目的地をナビに入れないで、
行先を感覚で運転するようなもの。
ちゃんとしなくても大丈夫。
自分が納得した人生を目指しましょう。
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目的地を明確にして、
自分が望む方向に行動していきましょうね。
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私たちは多くの葛藤があります。
「○○買いたいけど、高いからお金がない。」
「職場の上司と上手く付き合いたいけど、苦手だ。」
「こうなりたいけど、私には出来ない。」
私たちはいつも葛藤しています。
そんなときはシンプルに考えましょうね。
まず『本当にそうしたい？』
そう自分に問いかけてみてね。
本当はそうしたくないけど、
そうしなくてはダメだと
思い込んでいることもけっこう多いから。
そして、本当にそうしたいなら、
こう自分に聞いてみてね。
例えば、本当に買いたいなら、
『いつ買う？』
『そのためにはどう行動する？』
葛藤とは、YesとNOが混在するから
苦しくなる。
まずはYesになる言葉や行動の
小さな一歩を歩み始めましょう。
人生は、シンプルに考えれば、
案外、簡単に流れに乗って
楽しくなりますよ。
講座では、自分では気が付かない
葛藤という枠外しをしていきます。
３回目のクラスで、受講生さんが
こんなことをシェアしてくれました。
主人や子どもから、
お母さん変わった！
「言葉が前向きになったね。」
そう言われたそう。
ご主人は、私のインスタを
フォローしてくださり、
そこに書いてある文言を手書きで
丁寧にいつも書き取って
くださっているそうです。
最近受講生さんのご主人が
個人セッションに来てくださる方も
多くなりました。
家族の方も一緒に受講生を応援してくださり、
本当に嬉しい限りです。
ありがとうございます！！
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今週末は、北海道ニセコのふもとで
第２回「ヒーリングリトリート」が
開催されます。
蝦夷の富士山と呼ばれる
羊蹄山の見える豊かな大地で、
大自然から、マインドではなく、
「ハートで生きる幸せ」を
一緒に体感しましょうね。
新鮮なアスパラなどの野菜、
北海道近海の魚介類、
地元名産ハーブ豚など
美味しいものがいっぱい。
お水は羊蹄山の湧き水をスタッフ(姉)
が毎日汲みに行って、
飲んでいただく予定です。
スタッフの愛情たっぷりな
おもてなしで愛も注がれますよ～。
ちなみに滞在する場所は、
日本で一番地価が上昇している場所。
泊まるところは超がつくほどの高級別荘を
貸し切りました。
コロナ感染者ゼロの大自然のど真ん中。
潜水艦で使用する空気清浄機を
設置しながら、
安全に滞在できるように用意しています。
ご参加者様と現地で会えることを
楽しみにしています。
感謝をこめて。
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ここからは事務局からのお知らせです。
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【Facebook LIVE のご案内】
次回のFacebookLIVEは
6月27日(日)です。
沖縄ヒーリングクラスリトリートの
最終日に沖縄から配信します。
どうぞお楽しみに！
〈誰でも参加可能！〉
【コアエッセンス・ヒーリング】無料サロン
↓↓↓
https://www.facebook.com/groups/357864685381808/?ref=share
『グループに参加』
というボタンがありますので、
そこから参加申請をお願いいたします。
参加メンバーのみが、グループ内で
投稿を見ることが可能です。
【Facebook LIVE】 は
月末火曜日21:00からお届けします。
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【コアエッセンス・ヒーリング
無料動画プログラム】を
期間限定で公開しています。
https://core-essence.securesite.jp/movielesson3
↑↑↑
上からご登録をお願いいたします。
ご登録された方には、
『混沌とした時代を
しなやかに生き抜く３つのチカラ』を大公開！！
7日間のステップメールと共に、
毎日1本ずつ動画を配信いたします。
今、世界が変革期を迎え、これまでの
在り方から、社会も人も変化を強いられ
この先どうなるのか誰にも分からない
何が正解かわからない時代です。
不安や心配で動けなくなる人と
変化の波に乗って、
自分自身を変化させていく人がいる。
だからこそ、今、一番必要な
しなやかに生き抜く３つのチカラを
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お届けいたします。
何度見ても、心の奥深くに届く
眞佑里さんからの素晴らしいメッセージです。
ぜひ【動画プログラム】の配信を楽しみに
ご登録くださいね！^^
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〇〇さんの心を目覚めさせる
眞佑里さんからのメッセージ。
ぜひ【動画プログラム】の配信を楽しみに
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ご質問、リクエストはいつでも
受け付けています。
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https://core-essence.securesite.jp/onlinesession/session3
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『混沌とした時代を生き抜く
真の強さと、しなやかさを。
～カウンセリングヒーラー山田眞佑里』
https://ameblo.jp/pearlyrose2011/
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カウンセリングヒーラー
山田眞佑里
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