こんばんは！奈穂乃です。

とても人気があったにも関わらず、
1年以上の間、封印していた

「フリーライフオンライン講座」

が帰ってきました！



詳細は心をこめて書いた
下記リンク先から
ご覧いただきたいんですが、

このメールでは、
なぜわたしが1年以上の間、
この講座の販売を止めてしまい、

そしてなぜ今回また
再販することを決めたのか、
お話したいと思います。



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わたしは
本当に講師でいる価値があるのか？

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ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
わたしは2018年1月に
フリーライフアカデミーという、

女性のための
セルフコーチングスクールを設立し、
プロのコーチとして
活動をはじめました。



もともとコーチになるつもりは
全然なくて、

もっというと、
わたしは人に何かを教えるのが
とても下手で苦手と思っていたので、

講師になるつもりすら
毛頭ありませんでした（苦笑）。



それが、
2017年10月に書いた
アメブロの記事がヒットして、
一気に月間100万近い
アクセスを集めるようになり、

多くの読者さんから
わたしも奈穂乃さんのように生きたい！
とメッセージをもらい、

わたしが学び実践したところ
わたしの人生がどんどん変化した方法を、

1ヶ月半で200人近い方に
無料で提供したら、
次々と人生を動かす方が現れたので、

2018年からプロのコーチとして、
セルフコーチング法を
お伝えすることになりました。



アメリカやフランス、
シンガポールなど、
世界中から生徒さんが集まり、

感謝の言葉もたくさんいただき、
わたしもとても幸せでした。

わたしがお伝えする
セルフコーチング法は
間違いないと思っていました。



でも、
忙しくなりすぎてしまって
わたしのエネルギーが落ちるのと同時に、

自分自身に対する自信が
ゆらいできてしまいました。



そのうち、
自分を信じ、自分を愛し、
人生を動かせるようになる
セルフコーチング法を
お伝えしているはずなのに、

わたしが自信がなくなるなんて、
本当にわたしのメソッドは
お伝えする価値があるのかと悩み、

とうとう
すべての講座の販売を
止めるという決断をしました。



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完全に殻に閉じこもっていた
2ヶ月間

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それから2ヶ月間、
わたしは毎日ベッドの中で
瞑想をしたり、
本を読んだり、
映画を観たりして過ごしました。

講座もなく、
発信もほとんどせず、

とにかく自分と向き合う毎日でした。



お仕事をしなければ
収入が途絶えてしまうとわかっていても、
動くことができませんでした。

瞑想やウォーキングをしながら、
ひたすら自分を探求する毎日。



はたから見れば、
仕事も何もせず、
引きこもっているようにしか
見えなかったと思います。



でも去年のゴールデンウィーク明けに、
突然UKAの構想が降ってきて、

わたしの中にエネルギーがみなぎり、
どうしてもUKAを実現したいと、
突然動き出しました。



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人生に、
蛹（さなぎ）の時間は必要

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あれからちょうど1年が経ちました。

構想からUKAオープンまでが半年。
そしてUKAオープンから半年。

UKA構想を実現するために、
とにかく走り抜けた1年。



UKAオープン後1ヶ月もせずに、
高熱と横紋筋融解症で寝込み、
3ヶ月間の闘病生活を
余儀なくされたこともありました。

痛みで寝返りも打てず、
痛みに悲鳴をあげることもあり、
肉体的にはボロボロ。

一見、本当に可愛そうな状況に
見えたと思いますが、

でも実は
マインド的にはとても元気でした。



それがなぜかといえば、
人生のすべてのことが、
「ギフト」であり、

「だいじょうぶ」
と信じられていたからです。



すごく活躍したり、
成果や結果を出している時間は、

もちろんうれしいしたのしいし、
とても大切。

でも実は全然活躍できていなくて、
むしろダメダメで、
なんにもできないように感じる時間も、

実はとても大切な時間だと、
知っていたからです。



そんなはたから見れば
全然進化も成長もしていなくて、
まるで引きこもっているように見える、

まるで
蛹（さなぎ）のような状態のとき、

わたしたちは
自分に自信をなくしてしまいがち。



でも
実はこの蛹（さなぎ）の時間があるから、
蝶へと羽化できると伝えたくて、

そしてそんな繊細な時期の女性たちを
サポートしたくて設立したのが、

自分らしい働き方を学ぶ女性のコミュニティ
UKA（羽化）です。



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蛹（さなぎ）の時間を
すばらしい体験にして羽化する

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今思えば、
人生を動かしたいと願いながらも、
なかなか現実にできない女性たちに、

こういうマインドセットを
自分にインストールすると、

仕事も人間関係も、
そして女性としても
自信を持って楽しめるようになるよ！

と、そのためのノウハウを
お伝えしていたのが
フリーライフアカデミー。



そしてそもそもの学ぶ意欲や
モチベーションを高めたり、

どんなに失敗しても、
今がダメダメでも大丈夫、

と思えるようになる環境を提供する
コミュニティがUKAです。



質の高い講座で、
効率的に結果を出せるノウハウを
お伝えする。

そしてコミュニティで、
その学びが自分のものとなり、
しっかりと自分に定着するまで、
もとの状態に戻ってしまわないように
サポートする。

この両輪がそろうことで、
わたしたちの人生は、
とても大きく飛躍し、

仕事も人間関係も、女性としても
より幸せに、より輝いて
充実した人生を送ることができます。



フリーライフオンライン講座で
お伝えしている内容は、

この蛹（さなぎ）の時期にこそ、
特に学んでもらいたいものです。



繊細な蛹（さなぎ）の時期は、
ともすればどんどん落ち込んでしまい、
なかなか抜けられなくなることもあります。

そのことで自分に自信をなくし、
なかなか羽化できなくなったり、

自分に自信がないので、
他人軸で生きて
苦しくなることもあります。



本当は、
そのプロセスもまた、
全部ギフトなんですが、

でもできればこの蛹（さなぎ）の時間を、
すばらしい体験に変えてもらいたい。

そのために、
やっぱりセルフコーチングを
知ってもらいたい！



そう確信できたので、
今回もう一度
フリーライフオンライン講座を
皆さんにお届けすることに決めました。



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フットワークよく
軽やかに生きることをサポートする
5月23日双子座新月にスタート！

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フリーライフオンライン講座は、
2年前に通学で東京に通われていた
アカデミーの生徒さんたちの質問をもとに、

フリーライフの考え方の中で
何度でも繰り返し学んで
しっかりと自分に
インストールしてほしい内容を

全32本の動画講座にまとめたものです。



この講座の内容や、
この講座を学んでほしい理由は
心をこめて詳細ページに書いたので、
ぜひ読んでみてください。

受講するしないに関係なく、
このページを読むだけで、

自分軸で生きるために、
何が必要なのかを
かなり学べると思います。



長文なんですが、
ぜひ最後まで読んでみてください。


ーーー

【5月23日新月スタート！】

コロナ時代を自分らしく生きる
新マインドをつくる

「6ヶ月で仕事も人間関係も女性としても
　自信をもって楽しめるようになる
　フリーライフオンライン講座」

詳細とお申し込み
https://uka-freelifeonline0523.peatix.com/

ーーー



今日も最後まで読んでくださって
どうもありがとうございます！

どうぞすてきな夜をお過ごしくださいね。


奈穂乃



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自分らしい働き方を学ぶ女性のコミュニティ
UKA公式サイト
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発行元：株式会社フリーライフ
　　　　代表取締役 鶴賀奈穂乃
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お問い合わせ：
uka-office@uka-life.com

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■鶴賀奈穂乃の主な実績

● コーチングの8割のクライアントが
　 たった一度のセッションで悩みの改善を実感

● 継続コーチングの9割の生徒 / クライアントが
　 1年以内に起業、転職、就職、売上アップ、ライフワーク着手、
　 パートナーシップ改善、円満離婚、家族関係の改善を体験

● ライフコーチとして1年で800人
　 ビジネスコーチとして30人の女性をサポート

● 2017年にアメブロ月間100万アクセス達成
　 2018年には仕事術カテゴリー1位獲得

● 日本全国、アメリカ、フランス、シンガポール、パラグアイなど
　 世界中から生徒、クライアントが集まる

● 2019年、27名の女性起業家が講師を務める
　 自分らしい働き方を学ぶ女性のコミュニティUKA設立

● 日経ARIAアンバサダー

● ポジティブ心理学公式ファシリテーター

● 株式会社フリーライフ 代表取締役

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■ プロフィール

1975年、東京生まれ。

身近な人の死や父の事業の失敗など、
小さいときから波乱万丈な人生。

安定とはかけ離れた環境で育ちました。

海外生活もパリ、ロンドン、グアムなど
合計13年になります。

思うようにいかない人生が苦しくて、
心理学やカウンセリング、自己啓発など
マインドについて学び、

どんな時も、どんな人でも、

「人生は、選べる。」

ということを知り、
人生の舵を取れるようになり、
その方法を伝えるようになりました。

2018年に女性のためのセルフコーチングスクール
「フリーライフアカデミー」を設立。

2019年に自分らしい働き方を学ぶ女性のコミュニティ
「UKA（羽化）」を設立しました。

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■ミッション

どんな時も『本当に生きたい人生』に向かって人生の舵を取る
新しい時代の女性の生き方、働き方を提案し、

自分の存在や仕事を通じて、
『愛の循環』を起こしていく女性を育成します。

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