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【今日の魔法のほめ言葉】

〇〇さんは言葉の選び方がステキ！

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〇〇さん、



おはようございます！



東京都にお住まいのまどかさん、
『魔法のほめ言葉』をお贈りしますよ〜！



「いつもたくさんの「愛」を
　送り出してくださり
　ありがとうございます！」

なんて言っていただいて、
本当にうれしいです♪

むしろわたしの方がたくさんの愛を
皆さんからいただいていると
ひしひしと感じる毎日です。

本当にありがとうございます！





〇〇さんもぜひ自分を抱きしめて、
今日の『魔法のほめ言葉』を
自分に言ってみてあげてくださいね♪





こんなほめ言葉を言われたい！
というほめ言葉を募集中です！
他のひとと同じでも大丈夫！
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『魔法のほめ言葉』を
大切なひとにシェアしてください！
このメールを転送するか、
以下のURLを教えてあげてくださいね！
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それでは明日も朝6時に
『魔法のほめ言葉』をおたのしみに！





゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜




【想像以上のしあわせを感じる方法】



〇〇さんには理想のお誕生日の過ごし方
ってありますか？





わたしはとてもサプライズ上手な夫と結婚したので、
12年前に結婚したときから、

お誕生日に結婚記念日、
バレンタインデーにクリスマスにと、
いつもたくさんのサプライズを
もらっていました。



でもグアムから日本に本帰国して、
夫の就職先がなかなか決まらず、
経済的にどんどん苦しくなり、

その頃からサプライズなんて、
一体誰のお話？というくらい
まったくなくなってしまいました。

サプライズどころか、
プレゼントも何もなく、
言葉もなくなってしまいました。





でも今年は違ったんです。





昨日のわたしのお誕生日に限って
いつもお夕食を一緒にする夫が
夜お仕事が入っていて
夕方から外出の予定でした。

以前だったらわたしはそれを
すごく寂しいと思ったんですが、
今年は「あら、残念」というくらいで、
それほど重要に捉えていませんでした。



そしてお昼頃に夫が少しでかけて
戻ってくると、
玄関の方から何やら音楽が聞こえてくる。

ずいぶん大音量で
音楽を聞きながら外出してたのね〜と
思っていたら、

夫がバースデーソングを歌いながら
大きな花束とスパークリングワインと、
ケーキを持って登場しました！



まったく予想も期待もしていなかったから、
それはもう本当にうれしくて、

夫のお誕生日と、
結婚12周年とお祝いして
大満足だった連休明けの平日のお昼に、

ふたりで乾杯をしながら、
おいしいチーズとワインとケーキを
いただきました♪





こんな風にお話すると、
経済的に苦しくなったら、
お祝いどころでなくて当たり前。

でももともとそういうひとだから、
経済的に回復したら
ちゃんとお祝いしてくれるんでしょ！
と思うかもしれないですね。

確かに常識的に考えたら、
そのとおりだと思います。



でもわたしはそう思わないんです。





わたしは12年の結婚生活の間に、
少しずつ、
そして出産を機に一気に、



〇〇のせいで、
好きな場所に行かれない。

会いたいひとに会えない。

やりたいことができない。

食べたいものが食べられない。

着たいものが着られない。

そんな風に思うようになっていました。





でもこういうわたしの被害者意識こそ、
わたしを喜ばせたいという気持ちを
夫から削いでしまったんだと思います。



つまり被害者意識を持っているわたしは、
被害者になるような状況に置かれないと
被害者意識を持つことができなくなるので、

かわいそうな状況…

たとえば夫にお祝いしてもらえないとか、
経済的に苦しくなるとか、
何をしたいのかわからなくなるとか、
結婚生活が破綻するとか、

そういう状況に、
わざわざ自分の身を置いていたんです。





その意識の仕組がわかってから
2年をかけて、

わたしはとうとうこの被害者意識から
しっかりと抜け出せるようになったと、
胸を張って言えるようになりました。





誰かが何かをしてくれるから
しあわせになれるんじゃない。

ほしいものが手に入るから
しあわせになれるんじゃない。

何も心配や不安がないから
しあわせになれるんじゃない。





もうすでに大丈夫だと安心しているから、
何があっても安心していられる。

もうすでにしあわせだと感じるから、
想像以上のしあわせを感じられる。





あらためてそんなことを実感できた
最幸なお誕生日を過ごすことができました。



メッセージをくださった方々、
想いを贈ってくださった方々、
そしていつもメールレターを
読んでくださっている方々、

本当にありがとうございます。



こころからの愛と感謝をこめて。






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最後まで読んでくださってどうもありがとうございます♪
今日もとてつもなくすてきな一日を！


こころからの愛と感謝をこめて。



奈穂乃





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