〇〇さん
こんにちは

めっちゃ
当たり前のコトを
バッカみたいに
一笑懸命話す
くさの先生です😁


なんと今年も半分❗️
6月を迎えましたね😮


寒暖差の大きい日々ですが💦
いかがお過ごしですかぁ？😌


あ！
まずは速報から

なごみちゃんの
キャンドルワークショップ＆販売が
仙台三越7階催事場にて
6/1〜7日迄開催＼(^-^)／


「世界で一つだけ」
のキャンドル制作ワークショップ
が充実〜

この世界に一つだけ
あなただけのキャンドルを作ってみませんか？🤗

ご興味のある方
ぜひお立ち寄り下さいませ〜＼(^ω^)／


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夢を語るキャンドル  なごみの森工房
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さてさて
本題です

今回
改めて

自分達が「幸せ」に生きるために

知っているようで実は⁉️(°_°)な


【大切なこと】


をお伝えさせて頂きますね＼(^ω^)／





・・幸せに生きる・・



って

そのベースにあるのって



名誉？

地位？

有り余るお金？



でしょうか？


もちろん

🙅

ですよねっ😊


では

何かって言ったら


そう

みーんな

よーーーーーーく



ご存知の



ハズの・・・・


『健康』 



ですよねっ^ ^


その

健康を表すことばが


健◯康◯


そう！



健体康心

(みんな正解できたカナ？？😁)



つまり


『健やかな体と安らかな心』

でもって
この

『健やかな体と安らかな心』

を作り出しているのは何か！



これこそ




◯◯環境の状態


それは



やせ菌とも言われている

善玉菌

と

デブ菌とも言われている

悪玉菌





に象徴されること。



そう！



◯◯環境とは



腸内環境のコト\( ˆoˆ )/



つまり
腸内細菌の状態〜💪





実はこの
腸内の細菌ちゃん達の



「どちらか」



の勢力が強いのかで

僕達の幸せが
左右されちゃうんです😱



ナゼって？



それは

善玉菌が多い状態であると、
免疫が正常に働き、


反対に

悪玉菌が多い状態にあると

免疫異常
風邪をひきやすくなったり
発癌の原因



または自己免疫疾患のように、免疫が「高すぎる」ことによって起こる
様々な難病

そして、うつ病などの

精神疾患

にも関係性があることが
わかってきました


(ちなみに、僕は潰瘍性大腸の難病でした)


以上から
わかるように



健体康心

つまり、健康で過ごしていくための一番のkeyポイントが



《腸内環境をいかに整えていくか？》



に尽きますよね〜😉✌️ 💕





そして



実は

「見えない」けれども



重さにして
ペットボトル3本分

つまり
1.5キロ！😮



種類にして

一千種類！！😮😮



数にして

一千兆個！！！！😮😮😮



とも言われる
腸内細菌ちゃんたちを


「どのよう」に整えていけばよいか？


今日より
改たに意識していただけたら
とっても嬉しいです😆


ちなみに
その整え方のヒント


YouTubeにて

お伝えしてました〜✌️
⬇︎
https://youtu.be/95EEVQA0cY4

直接質問やご相談希望の方

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ご活用くださいませ


愛と感謝と慈しみを込めて




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