〇〇さん
こんばんは😃


昨日14日に
福島県独自の非常事態宣言が発令へ😅


皆さん三密など

ソーシャルディスタンス的な
(どうも横文字が苦手笑)


「物理的対策」

講じられていると思います


その上で
改めて感染拡大防止に大切なもう一つの対策が


自分の免疫力を下げないこと

つまり


「身体的対策」

を今回お伝えしまーす♪



・・とはいえ「身体的対策」
っても
つまりは

「健康」

であること。


で
こんなふうに思わない？

「・・うんうん
そうそう　健康だよねー」

「風邪引かないように
免疫力アップして⤴️」

みたいな⁉️笑


「ちゃんと睡眠とって、食べる物も少しは気を使って・・」

みたいな⁉️^ ^


これらって
「健康」には
モチロン大事。


でもって
その
「健康」って



《健康＝健◯康◯》
の◯◯に入る漢字一字

そして
WHO(世界保健機構)が定める
健康の7つの条件

の7つ目
《毎日が◯しく◯いこと》
の◯に入る漢字一字

サクッと🙆‍♀️かなぁ？？？？？



・・くさのセンセ(T . T)


いえいえ
決して責めたりしません笑


実はそのくらい老若男女
幼稚園生からお年寄りまで
誰しもが知っている


「健康」って実は

みーんなよくわからない〜😭



でも拙者
「めっちゃ当たり前のことバカみたいに一生懸命伝える」

をなりわいとしているので大丈夫🙆‍♀️🙆‍♂️^ ^

そのキモチ
よ〜〜〜〜〜っくわかります^ ^



《健康＝健◯康◯》
の◯◯に入る漢字一字

ってネタバラシすると

健体康心(けんたいこうしん)

健やかな「カラダ」と康(安)らかな「ココロ」



「カラダ」を創るのは
空気と食べたモノ

では

「ココロ」を創るのって


なんだろう⁉️

「ココロ」を創る
って初耳かもって人もいるかとおもいますが

この


「ココロ」こそ

試練を生き抜くチカラ

の一番の元！！！


でもってこの度

「身体的対策」である「健康」の


康（やす）らかな「ココロ」を創る秘密を
動画で撮りましたぁ〜

こちら⬇︎
https://youtu.be/xg6ti6AXLPk

(およそ12分くらい)


いっしょうけんめい
真心込めてお話しました

良かったら
お手隙の際に観てみてくださいませ





そうそう

WHO(世界保健機構)が定める
健康の7つの条件

の7つ目
《毎日が◯しく◯いこと》
の◯に入る漢字一字

については
こちら⬇︎
〜健康の本質〜　「病気じゃない」だけがが健康ではない！
https://youtu.be/isLR3p2P7GU





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