〇〇さん
こんばんは🌇



ウイルス拡散対策による
「自粛政策」
で前倒しの春休み

子を持つ親子さん、
学生相手のお仕事の方々

マジかぁ〜(＞＜)
って状況


種々工夫しながら



いかに
この状況で
新たな「価値」を見出し
自分の人生を「創造」できるか？

そのために
大切なコトがあります

それが


『励まし合い』


この
励まし合い

僕はこう考えてます


→励増し愛

（ますます愛をもって励ましていく）




・・励ますとは

「万の力」


お変わりない〜？
元気〜？
大丈夫〜？


まず声をかけ
そして
相手のハナシに耳を傾ける


実はハナシを聞くってコトは


抜苦与楽(ばっくよらく)

苦しみを抜いて
楽しみ与える

って言う
『慈悲』の異名でもあったりします^_^



相手に声をかけて
ハナシができるきっかけを創り
悩みを聞き


相手が元々持っている
湧喜(ゆうき)引き出して


元気にする


すると
なぜか
自分も元気になっちゃう！！（╹◡╹）


僕たちが住むこの宇宙って

棚からぼた餅　ナシ！笑

ただただ


「投げかけたモノ」が
返ってくる

そうゆう仕組みになっています😄


今回のコロナウイルスに
限らず

これからも
様々なコトが起こるけど



それを
他人（ひと）のせい
と捉えるか

我が事と捉えるか

この選択(覚悟)が


魂の成長を一気に進める　
絶好のチャンス‼️


いわゆる
「ピンチはチャンス」💓（＾Ｏ＾）



是非
チャンスに変える選択

をして一緒に
元気な人生を歩もうね！ヽ(´▽｀)/







・・さてさて （笑）

本題に入ります(^_^;)



今回は

今こそ改めて見直したい
【健康の習慣】


をお届けします^_^



今、メディアを席巻している？

「コロナウイルス」

いろんな情報が
溢れんばかりに世間を賑わせています


が



まず一番大事なコト
それはなによりも




しっかり
予防して発病しないこと\( ˆoˆ )/



そのために
行動し習慣にすることは・・



① 帰宅後のうがい手洗いをする
② 人混みに行かないこと
③ 睡眠をとり、ゆっくり過ごすこと



実に
当たり前だけど

知っているコトと
行うコト

って別物😆


でもって今回


① 帰宅後のうがい手洗い

について具体的にお伝えしまーす


先ずは

うがいするコップに岩塩を3つまみ程入れ
お湯で溶かしてから

一回15秒くらいを
３回
ガラガラうがい　をする



これ
かなりスッキリします


ちなみに

「・・草野センセ、なぜ岩塩なの〜？！」



ハイ！

実は岩塩って
単なる成分だけの意味でなく


ちゃんとした塩には
目には見えない

「生命エネルギー」

が宿ってるんです！(◎_◎;)


（信じるかどうかはアナタ次第デス　笑）


この
お塩って
強陽性ゆえに

浮遊霊みたいな
強陰性とは真逆なので


御守り代りにお塩を持ち歩いてると
ヘンなのが取り憑かない^_^



(ちなみに
具合が悪い身体の箇所って
冷えている感じがするのですぐにわかります〜)




ので
そんな意味でも
お塩って
すんご〜〜〜く大事！



あ！
ここで一つ注意があります


いわゆる食卓塩🧂みたいな
精製塩
（赤いキャップのやつとか味しおみたいな安価なモノ）


は単なる化学物質😢


安いからと
手にして口にしないコト！


自然医学会の会長は

「あれは口にいれちゃアカン！」

とまで^_^



改めて
ちゃんとしたお塩
を摂るコト

意識してくださいね\( ˆoˆ )/


でもって

どんなお塩が良いか？


お料理に合わせ
ネット上でも直ぐに入手できるモノ
https://pmall.gpoint.co.jp/g-ranking/ranking.php?themeid=15638



めちゃ
酸化還元力(若返り力)の高い
お塩
https://peraichi.com/landing_pages/view/goodbamboosaltranking




ちなみに自分は
JALやANAの国際線で上空１０万メートルにおいて
万が一アレルギ発作を起こすことの無いよう
アレルギー対応食機内食を提供している

辻安全食品が製造元のお塩を使っています
（酸化還元力、マジ　パネーーっす！笑）




【健康の習慣】
講座でこの
酸化還元力の実験するので
自分の目で確かめてみると

驚くべき
一目瞭然の結果がぁ😱 （笑）


イソジンを希釈した黒茶色のペットボトルが
は一瞬にして！！！？　((((；ﾟДﾟ)))))))



あ！
そして良いお塩を摂ることと並んで


大切なこと
それは


ちゃんと空腹時間の確保すること


例えば
夜８時に食事したら
翌日お昼１２時まで

理想は
１６時間あける☺️


詳細は
「空腹」こそ最強のクスリ
青木厚著　関連から
https://www.o-uccino.jp/article/posts/60344

https://gendai.ismedia.jp/articles/-/60919?page=2


【健康の習慣】講座でも詳しくお伝えしますが

空腹時間によって
・腸が休まり良い血液を作りやすくなる
→万病の原因では汚れた血液にあり🩸

・アンチエイジング遺伝子🧬が作動
→お肌が若返り〜ヽ(´▽｀)/

その上
ちゃんとお腹が空いて食べると

美味しい〜〜〜\( ˆoˆ )/

一石二鳥ならず
三鳥、四鳥ーー🦅（笑）

イロイロかけて
チョウイイネ（爆笑）
(腸・鳥)



ホント
チョウは
超大事ーーーーーーーーーーっ❗️❗️❗️




最後に
まとめます

命より大事である

【健康】

健康とは
四文字熟語の略称である
「健◯康◯」

でしたよね！？

あれってヒトは⤵️

https://youtu.be/YNo2rE9HSBU

https://youtu.be/gMMHqPhMeDo



何はともあれ
全ての元は

健康であるコト！！！

具合が良くないと気力も出ないけど💦
健康なら自然に元気が出ます！


僕が敬愛する
アントニオ猪木の名言

「元気ですかぁ〜！
元気があれば何でもできる💪💕」

みんな元気でこの3月
過ごしていきましょうね❤️




愛と感謝と慈しみを込めて




〜お知らせ〜
ウイルス拡散防止のため
当初予定していた３月中の
片岡鶴太郎美術庭園ギャラリー内
ふでまめ　二人展

近日中に
改めて状況お知らせ致します🙇‍♂️




大好評^_^
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